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夏天如火如荼，所以凉鞋可能是鞋履旋转的常规部分-就是说，如果您不屈服于水泡的话。为了让您的脚恢复凉鞋状态，我们请足病医生提供有关治疗水泡的专家建议，以及如何防止 …
我最讨厌的购物事情不是在拥挤的商店里逛逛，也不是在更衣室的刺眼灯光下盯着我的糊状反射。不，那东西不会打扰我。如果您问我，最可怕的存储时刻是看着机器吐出一英尺长的 …
在最近一次与《 People》的采访中，现代家庭明星阿里尔·温特（Ariel Winter）去年称她的减胸手术``从字面上和形象上都立刻使我的胸部举起了重 …
似乎我们最近听说的就是酮饮食，几乎所有人都在吃酮或尝试过酮饮食（包括名人）。这项饮食计划需要在盘子里装满大量脂肪，适度的蛋白质以及很少的碳水化合物或糖，但是在这 …
当然，戒烟的成本很高，但不必像您想的那样昂贵。（GETTY IMAGES）乍一看，戒烟的决定似乎在财务上具有挑战性：炮轰数百人的想法尼古丁贴剂，口香糖，毒品和其 …
腹部的超重可能很烦人，这不仅是因为它很难甩掉，还因为它对您的整体健康有影响。多余的腹部脂肪会增加您患心脏病和糖尿病等疾病的风险，并且根据经认证的体力和状况专 …
IstockphotoTeens女孩可以跳过巴氏试验，根据新的指南说，妇女应在21岁开始宫颈癌筛查。但是，一些专家担心，如果不通过巴氏试验提示医生，性传播疾病或 …
James Worrell来自《健康》杂志
没有时间做饭或买杂货吗？不用担心：我们的计划是一劳永逸的。
您的夏日机会比懒惰更疯狂，零时间创建份量受控的餐点并计算 …
10个减肥迹象 健康减肥 减肥太快 底线 保持动力是成功进行长期健康减肥的关键。只要体重秤上的数字在下降，您就可以告诉您的饮食和运动计划是否有效，但是还有哪些其 …
“我回来时，我的心脏病专家不认识我。”（约翰·黑尔）约翰·黑尔的祖父去世时享年43岁。他母亲的七个兄弟姐妹中有三个也死于心脏病。 2004年1月，又有一位叔叔因 …
朱莉·雷尔（Julie Real）
32、5'4'
加利福尼亚州亨廷顿海滩
之前：237磅。礼服尺寸：18 在我20多岁的过程中，婚姻，母亲的身份以及我作为活动 …
辛迪·科恩（Cindy Kern），田纳西州格雷，年龄：34岁，身高：5'6岁，之前：256磅。 着装尺寸：22/24在2000年，结婚两年后，我当时的丈夫和我 …
吃错食物和增加体重会使动脉中的脂肪沉积阻塞，有可能导致危及生命的心脏病发作和中风。一项新的研究表明，这一过程是双向的：饮食健康和减肥实际上可能逆转（而不是简单地 …
那些体重减轻100磅或100磅以上的超级失败者，往往会遇到另一个他们没想到而且绝对不想要的问题：手臂，腿，胃和胸部悬垂着几层松弛的皮肤。这不仅会妨碍他们想象的美 …
Erica Stepteau 乔治亚州费尔本市
年龄：30 身高：5'3'<174>体重174 lb之前：着装尺寸：14我的身体转变始于一次意外事故：在2009年1月，我 …
由Suheily Rodriguez（左）提供，Matt Godfrey（右）Suheily Rodriguez 27，5'7'
宾夕法尼亚州北威尔士
之 …
我在墨西哥长大，食物是我家庭文化的重要组成部分。我们就是这么说我爱你的，拒绝用餐甚至几秒钟在社会上是不可接受的。上完大学的时候，我的体重达到180磅，而且这个数 …
John TriceNatalie Jill 43，5'2'
圣地亚哥
之前：175磅。连衣裙尺寸：10/12 之后：113磅
着装尺寸：2 减少总磅数：62 …
减肥手术并非没有风险，但一项新研究表明，在熟练的外科医生的手中，它可能比以前认为的更安全。但是，根据本周在《新英格兰医学杂志》上发表的一项研究，某些人，包括患有 …
营养源：菠萝蜜
这种热带树果实是白藜芦醇的来源，新的动物研究表明，抗氧化剂可能是修剪英寸的关键。华盛顿州立大学（Washington State …
随着假期临近，我们中的许多人都会遇到健身应用，健身房和网站提供的帮助，以帮助我们避免“节假日体重增加”。正如许多女性所知道的那样，这种信息交流不仅是我们在假期中 …
在过去的几年中，研究人员注意到体重与阿尔茨海默氏病之间的关系出现了奇怪的规律：中年人如果超重或肥胖，而年龄较大，则长期罹患该病的风险更高体重过重的人患该病的风险 …
您已经在水疗手册和网站上看到它们：那些包裹，按摩和高科技的小发明，它们躺在床上时会收缩英寸，减少脂肪和炸磅，而您躺在薰衣草花香的房间里。没有刀子，没有毒品-看起 …
与我合作的许多客户都对他们应该吃的东西有很好的把握。他们知道哪种食物最有营养，他们有机会和资源做出正确的选择。然而，通常会妨碍动力的是动机。一路上吃东西的意图消 …
