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您在使用完浴室后要洗手，并且至少每隔一天在淋浴中加肥皂一次。也许您甚至每周都会把枕头套扔进篮筐中，以防止细菌积聚而导致破裂。
但是有一种情况是您没有经常洗衣服： …
通过Shaun Chavis 在Twitter上关注我
这是本周的挑战，它不涉及计算卡路里或将自己推向极端。如何改变您对身体的看法和谈论方式？而且，关于这个问 …
Tracy Walker / i2iart.com四年前，伊利诺伊州莫林的Angie DeWilfond被诊断出患有晚期卵巢癌。这位41岁的老人说：“我很沮 …
找到根源 关注事实 接受 写下来 分散注意力 > 向内走 满足您的需求 保持距离 在场 花时间 原谅 寻求支持 外卖 在您的一生中，您可能会遇到一个或两个激发一 …
我打算在两周前写这篇文章。我创建了Word文档（是11月4日吗？），并且完全打算在Mac上开始使用。但是我必须联系一些专家以寻求建议，因为这可能很耗时，所以我决 …
也许对您的焦虑是您头上的忧虑循环，当您躺在床上等待睡眠时，它会he绕您。还是在您准备进行工作演示之前，疯狂的紧张情绪就此袭来。或者，当您发现自己在社交活动中没有 …
不仅是假期；日常计划会定期影响健康饮食目标。在这一点上，您可能已经意识到，偶尔打扰深夜致电您最喜欢的快餐店和含糖咖啡饮料是很必要的。您可能没有意识到的是，在日常 …
简短答案 压力 锻炼 体重变化 子宫息肉 甲状腺失衡 PCOS 怀孕 其他经历 防止怀孕 去看医生 外卖 避孕药的目的不仅在于防止怀孕，而且还有助于调节月经周 …
Tarek和Christina El Moussa一直是HGTV最受欢迎的情侣之一。 Flip或Flop的粉丝们看着他们（可爱的孩子们拖着脚来）将绝对残骸带回 …
'这是个过度的季节，从进餐到交谈到大声疾呼。那么，您如何在第二天早上生存？尝试我们的偷偷摸摸的小技巧。
在节日期间，有多种方法可以让您纵情。您可以颂歌直到喉咙痛 …
您已经知道您的早餐碗没有放置彩色棉花糖或任何形状如饼干的地方。但是，由于谷物种类繁多，要在最营养的上午咬一口食物并不容易。 Amy的有机多谷物热谷 …
摘自《健康》杂志
留着头发。 30多岁是许多女性的主要生殖年，这对头发来说可是好消息，也可能是坏消息。产前维生素（使头发和身体都充满营养）和所有这些荷尔蒙变化（ …
来自《健康》杂志
如果您已经变灰，则处于深层状况。灰色或银色的头发虽然漂亮，但比染过的头发更干燥，更容易断裂和晒伤。通过每月在沙龙进行一次深层护理（包括防晒霜） …
营养专家一致认为，鱼类是蛋白质和健康脂肪的良好来源，但这些健康益处往往不利。从深海鱼类（如金枪鱼）到河边鱼类（如鲤鱼），许多鱼类还含有高含量的汞，这些汞可从污染 …
ICYMI，每个人都穿着罗西（Rothy）的衣服-你的工作妻子，妇产科医生，旋转班讲师，你在Instagram上追随的影响者，甚至还有梅根·马克尔（是的，他们是 …
在清洁的双唇（一定要包括嘴巴周围的皮肤）上涂上此底漆，即可获得抗衰老功效，防晒和丰满的out嘴。透明质酸钠和甘油可帮助滋润嘴唇，三重神经酰胺复合物可轻度剥落，精 …
ISTOCKPHOTOAs是ours Sleep Journey的编辑，我一直在检查那些声称可以帮助我们放松，休息和清醒的产品。几个月前，我很高兴找到一个闹钟， …
谁说健康饮食需要无聊？我们对健康的关注是吃美味，新鲜的全食，以达到理想的体重。我们还努力为您提供有关营养与健康的新变化和研究的最佳，最可靠和最新的信息。健康饮食 …
概述 失忆症是指失去诸如事实，信息和经验之类的记忆。尽管忘记身份是电影和电视中常见的情节手段，但现实生活中的健忘症通常不是这种情况。
健忘症患者（也称为健忘症） …
如果您患有1型糖尿病，您就会知道胰岛素对您的健康有多重要。实际上，它可以挽救生命。但是一些患有这种疾病的人正在操纵他们的胰岛素，以便在进食大量或高碳水化合物的食 …
健美运动员里奇·皮亚纳（Rich Piana）最近去世，他于8月10日在家里倒塌，不久后被置于医学上的昏迷之中，这引发了人们的疑问，即是否有可能以“健康”方式使 …
对于想出售母乳的哺乳母亲来说，在线市场正在不断增长，而购买力强的举重运动员也在其中。就在本周，一位在八月分娩的妈妈声称她通过向健美运动员出售牛奶而赚了6000美 …
听您的身体。如果您认为自己可以进行一些活动，那就去做吧。少量出汗甚至可以使您精力充沛。但是，如果您发烧或总体感觉像胡扯，那么就没有必要在身体上施加更多的压力。您 …
健身影响者安娜·维多利亚（Anna Victoria）公开表示自己对自己“没有屁股”的不安全感。在并排的Instagram帖子中，她展示了两个小狗的镜子自拍照。 …
