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在我的四分之一人生危机期间，我感到麻痹了，做出了改变。我感到自己处在绝望，陷入困境和FOMO（或害怕错过机会）的交汇处。
我对自己说：“我讨厌自己的工作，我想做 …
我度过大部分假期的祖父母的房子，就像一个黑洞，以一种很好的方式：每当我在那里时，我大部分时间都在睡觉，吃饭和放松，度过愉快的时光熊熊燃烧的壁炉，奶奶在所有家具上 …
上周，为了寻求一个健康，积极的暑假，我发现自己在新罕布什尔州的华盛顿山脚下，这是美国东北部的最高峰。至少在晴朗的日子里，它的顶峰高6288英尺，以四个州，大西洋 …
您已经确定酮饮食是您的计划，并且您渴望入门。但是，很难直接跳入低碳水化合物，高脂肪的饮食方式。毫无疑问，这是一项限制性饮食计划。另外，当然，事实是，大多数美国人 …
两个轮子上最热的东西是什么？一项调查显示，您：年龄在28至45岁之间的自行车车主中约有45％是女性。 “如今，越来越多的女子自行车团体和自行车产品，越来越多的自 …
Blaubult-edition.com我不记得当我第一次发现自己是Fitzpatrick II型。根据哈佛皮肤科医生于1975年开发的Fitzpatrick量 …
《健康》杂志
生活每时每刻都在挥舞着你，摇摆着你，让你震惊：你的公司雇用了你一个新老板，一个年纪还小的男人可能是他的妈妈。您不必花费自己的时间去西班牙计划一个长 …
如果您一直都在唇疱疹发作，您可能可以判断何时爆发疫情。它始于嘴唇或嘴巴发痒，刺痛或灼热感。接下来您知道的是，微小的水疱经常在您之前感染过的地方爆发。
这些痛苦的 …
就在您以为自己摆脱了20多岁的少年和二十多岁的年轻人的困扰时，就会发现自己在30多岁甚至更长时间内与成人痤疮和青春痘作斗争。在我们上药，下药，怀孕，进入更年期甚 …
计时型 改变计时型 终身 早晨的人 底线 在DNA的迷宫深处，一小部分基因会对您是早起还是晚起的人产生强大的影响。其他一些因素也会影响您早晚习惯的内在倾向-荷尔 …
您计划在晚上进行锻炼，但随后出现了一些事情-欢乐时光，工作截止日期，甚至还可能是火种约会。每天都有锻炼。如果您一直遇到这种情况，那么有一个合乎逻辑的解决方案：将 …
致电1-800-QUIT-NOW免费与辅导员交谈，或获得有关您所在地区治疗师的推荐。（VEER / HEALTH）戒烟习惯非常艰巨，专家建议您从几个方面解决一次 …
治疗会引起痛苦的情绪，因此与您的治疗师融洽相处至关重要。（ANDREA MORINI / DIGITAL VISION / GETTY IMAGES）
寻找最能 …
就找医生而言，您可能比您自己花更多的时间在为男人，孩子或父母担心。毕竟，您足够强大，可以抵抗偶尔的寒冷，对吧？如果听起来像您，那么您并不孤单：在最近的一项调查 …
多种维生素似乎是一个简单的主张：每天一次的补充剂富含必需的维生素和矿物质，有助于保持身体强壮并预防疾病。对于大多数美国人而言，这些好处具有说服力：负责任营养委员 …
通常需要采取多种药物才能缓解症状。（GETTY IMAGES）
对于许多牛皮癣患者来说，寻找安全有效的治疗方法可能是一个不断发展的目标。没有治愈方法或万能修复方 …
开始的地方 未保险的 保险 位置 儿童和家庭 对于抑郁症 第一印象 外卖 我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣 …
糖尿病患者需要信息和支持，团体需要两者都提供。（ISTOCKPHOTO）
加入在线或面对面的糖尿病患者社区可以为您提供丰富的鼓励资源和信息。成员可以帮助您解决问 …
2型糖尿病患者有时会回避谈论它。（STEWART COHEN / GETTY）
如果您患有糖尿病，您可能会陷入“责备受害者”的心态。与癌症不同，2型糖尿病仍然带 …
James Wojick准备好一些令人振奋的健康新闻了吗？加利福尼亚大学旧金山分校的医学临床教授，《科学》博士的作者迪恩·奥尼什（Dean Ornish）博士 …
最伟大，用途最广泛的健身器材之一，也是最被忽视和使用不当的健身器材之一。它已经存在了几个世纪，可以迅速使您的健身达到一个全新的水平。无论您是想锻炼力量，有氧运动 …
好吧，所以昨晚事情有点闷，现在你有个冰球。您可能会觉得自己回到了高中，但您已经长大成人，而且这种爱咬并不是那么可爱。您真的不希望您的朋友，同事或孩子在脖子上看到 …
橘皮组织是通常在大腿部位出现的酒窝状皮肤。当皮肤深层的脂肪组织向上抵靠结缔组织时，它就会形成。 据估计，在21岁及以上的所有女性中，有超过85％的女性患有脂肪。 …
去年我第一次出现麦粒肿，然后立即感到发疯：我的睫毛线上像丘疹一样的肿块不仅很痛，而且也没有吸引力。我的眼睛上有什么异物，我需要看医生吗？我立即发短信给我的母亲， …
