Zombie Diet Alert：为什么HCG Diet Craze不会死？

HCG是僵尸饮食的幸存者吗？最初每天由斯诺基（Snooki）推广的荷尔蒙注射法（每天500卡路里的饮食）在Oz博士秀上有报道，并在FoxNews.com上被冠以“健康的体重管理垫脚石”的头衔健康专家，并获得了有关销售非法HGC“顺势疗法”药丸和其他产品的FDA警告。

即使是“真正的” HCG饮食，也需要医生为您注射怀孕激素，专家说，这项工作是可以完成的。现在，学会提出了立场文件。您可能会称其为斩首HCG减肥僵尸的最新尝试。

它仍然很受欢迎。

在亚马逊上看看，您会发现100多种“ HCG减肥”书籍，包括Dr西缅（Simeon）1954年的原著《磅与磅》英寸：肥胖的新方法。

有《 HCG饮食美食食谱》：《 HCG阶段》的200多种“低热量”食谱，HCG减肥治疗指南，HCG饮食秘诀， 《 hCG饮食快速入门指南：让您变瘦的30天》，以及针对不断发展的低热量饮食者的《 HCG协议袖珍指南》。

去年，每月有450,000台Google计算机搜索“ HCG饮食”，还有200,000台智能手机和平板电脑。

洛夫乔伊博士说：“对于任何治疗肥胖患者的人来说，看到无效的治疗方法都是令人悲伤和沮丧的推给了不了解这项研究的人。”

什么是HCG饮食？它基于人类绒毛膜促性腺激素（HCG）的每日注射，HCG是女性在怀孕期间产生的一种激素，该激素应该让您每天仅消耗500卡路里，持续30天或更长时间，并且不会感到饥饿。 A.T.W. Simeons是一名医学博士，于1950年代发明了此产品，并尝试了超重的青春期男孩。

它在1970年代很流行，然后在2007年，凯文·特鲁多（Kevin Trudeau）发行了新书《减肥疗法》。他们不想让您知道，再次点燃狂热。

然后是Snooki和Oz博士。尽管Oz博士对这种狂热行为持谨慎的态度，但他提出的研究据称表明HCG饮食“有效”，尽管在这项研究中服用糖丸的人体重减轻了很多！

。奥兹通常是可靠且平衡的，但他真的错过了这艘船。”洛夫乔伊博士说。因此，几家公司开始销售“顺势疗法”药丸，但未经FDA批准或没有任何有效的证据支持。

然后，原始的注射HCG的饮食似乎也无能为力，根据肥胖学会的评论，该研究回顾了24项研究。

结论？ “没有科学证据表明HCG可有效治疗肥胖症，也没有带来幸福感，引起脂肪重新分布或减少饥饿感。”

您减肥吗？当然！任何人每天都会摄入500卡路里的热量。但是，根据Lovejoy博士的说法，即使靠自己做也不安全。

“低热量饮食可以安全地进行，但需要进行医学监测，”她说。存在胆结石，蛋白质问题和心脏问题的风险。洛夫乔伊博士说，因此，卫生专业人员需要“检查蛋白质状态，给您补充营养，监测您的医疗状况”。

HCG饮食会消失吗？它是时候回到它的坟墓，睡上40,000年了吗？不要指望它。但是下次您很想减肥的时候，就问一个问题，洛夫乔伊博士建议：“这是我一生都能做的吗？””

了解更多：