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您的身体状况如何?

在您的晨跑中,您不禁注意到有多少妇女从您身边经过。在瑜伽期间,您知道比较自己不是禅宗,但您想知道右边的邻居如何将自己变成那些形状。 听起来很熟悉吗?我们每个人都 …

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您的邻居使您发胖吗?

专家有一个术语,指的是很少或根本没有营养食品的社区:食荒。但这并不意味着周围没有足够的食物,这是错误的种类。 通常,食物沙漠中有大量的快餐店,连锁餐厅和便利店, …

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您的锻炼与内脏息息相关吗?

本文最初发表于Daily Burn的《生活》。 您知道进行心脏锻炼对您的身心都有益。但是,如果您的汗水使胃部不适或从街上跑到浴室,那可能不是那么偶然。根据发表 …