您获得“皮肤玻璃”的完整指南

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如果您是韩国美女闻名的10步护肤方案的支持者，那么您很可能会熟悉“玻璃皮肤”一词：光滑，透明，并且水合度高，使“露水的皮肤”显得暗沉。

“玻璃皮肤就是您的皮肤最健康的时刻，” Peach＆amp; amp; amp; amp;的创始人Alicia Yoon解释说。百合。为了使皮肤显得无孔，明亮和半透明，必须发生很多事情。您不能只是被水合然后看起来就这样。实际上，您的皮肤在所有方面都必须是最健康的。婴儿拥有“透明皮肤”，这是因为他们的皮肤仍然如此健康。状态。

“真正有趣的是，在美国和韩国，英语不是主要语言，而韩国人并没有使用“玻璃”一词，在美国并不是玻璃皮。他们说的是很多描述玻璃的词。他们会说“透明”。他们会说“有弹性的皮肤”，“透明的皮肤”或“发光的皮肤”。描述它的方法有很多。

Yoon是美国最早的韩国美容专家之一（除了Ellie Choi，后者在Instagram上分享了玻璃状自拍照后大肆宣传），从而推动了这一术语的普及。 “它为我所点击。一直以来，当我试图向人们解释您的皮肤最健康的样子时，玻璃皮肤是描述它最快的方式。”

从那时起，玻璃皮肤和保持发光的，半透明的皮肤光泽的需求一直是流行的趋势，但是Yoon解释说，玻璃皮肤的发光外观确实来自内部。

要实现这种外观，就需要健康，平衡的生活方式以及对皮肤护理的奉献精神。这些肯定不是您一夜之间就能获得的皮肤效果，即使您拥有令人难以置信的基因。

无论是经过实践检验的护肤方案，洗发的频率还是您好奇的化妆品，美丽都是个人的。

这就是为什么我们依靠各种各样的作家，教育家和其他专家来分享他们的技巧，从产品应用的变化方式到适合您个人需求的最佳面膜的一切。真正的爱，因此，如果您看到商店与特定产品或品牌的链接，请知道我们的团队已对它进行了彻底的研究。

我需要什么产品？

• 双重清洁
• 去角质剂
• 爽肤水
• 精华
• 血清或洁面油
• 保湿霜
• 防晒霜
• 面膜

您的分步式玻璃皮肤护理程序

双重清洁

Yoon建议您首先使用温和的洁面乳清洗您的脸，该洁面乳不会阻塞毛孔或剥夺天然油脂的皮肤。

然后，她建议在其后使用泡沫柔软的洁面乳。第一步，尝试尝试Drunk Elephant Slaai化妆融化黄油清洁剂，第二步尝试CeraVe泡沫洁面乳。

去角质

Belif品牌教育专家Grace Lee说。

有敏感的皮肤吗？每周保持不超过两次的去角质，并尝试使用柔和的化学去角质剂，例如Neogen Dermalogy Real Cica Pad。

使用碳粉

允许您在日常工作中进行下一步，以更好地吸收到皮肤中。” Savor Beauty的持牌美容师和美容师Erica Cox说。

Cox建议使用酒精或金缕梅清除碳粉，这会使皮肤干燥。她建议使用Savor Beauty Toning Mist，它的pH值与皮肤的自然水平相近。

尝试一种精华素

结合精华素（一种薄的水基产品，可增加水分） Lee说，将其添加到皮肤中）可以增加皮肤中的水分保持力，从而有助于产品的吸收。 “它不仅可以滋润皮肤，提供自然光泽，而且功能性精华液可以提高任何护肤程序的功效。”

不确定从哪里开始？尝试然后让我见识您的精华。评论家对它的稀薄丝般感觉以及含有透明质酸的事实赞不绝口，透明质酸可为您的皮肤保湿。

获取精华液或面油

玻璃皮肤常规中的另一种主要用途是掺入轻量但富含抗氧化剂的血清或保湿面油，以保护皮肤免受自由基的侵害，自由基最终导致衰老。

“对于玻璃皮肤，请选择含维生素或透明质酸的血清。” Lee解释说。她补充说，这是因为透明质酸可以滋润您的皮肤，“带出自然光彩”。

Lee的另一个建议：选择一种基于植物或草本的面油，例如普通的100％植物衍生的角鲨烷或Korres野玫瑰提亮绝对油。它们很轻，可以迅速吸收到您的皮肤上，不会引起破裂。

如果您要寻找血清，请尝试桃子和百合玻璃皮肤细化精华液。它适用于所有皮肤类型，包括油性，易长粉刺和敏感性的皮肤。

如果您更喜欢油，请尝试使用普通有机冷榨玫瑰果种子油。

保湿霜上的层状

寻找保湿霜，可以使您瞬间补充水分，使皮肤看起来光滑，水嫩，例如Origins GinZing能量促进凝胶保湿霜。粉丝们说，它能保持轻盈，迅速吸收并保湿，而不会留下沉重，油腻的感觉。

在阳光下保护皮肤

在任何K美容程序中，防晒霜都是不可协商的步骤。您想寻找一种能够保湿，保护并且不会留下残留物的产品。

Yoon的最爱之一是Rootree Mobitherapy UV防晒霜。这种水性轻质防晒霜不仅可以提供SPF50 +保护，还可以轻松吸收到皮肤中。

请确保您使用的是正确的口罩

寻找可以清洁并减少毛孔外观，而不会干燥或刺激皮肤的黏土面膜。青春至上的人们Superberry Hydrate + Glow Dream Mask是一个不错的起点。

Sheet面膜可起到保湿作用，使皮肤瞬间发光，而诸如蜂蜜等镇静成分的治疗则可为皮肤提供水分和镇定炎症。

抗菌（由于甲基乙二醛），” Cox说。 “它有助于在补水的同时补水和清除皮肤。”

如果您不喜欢在脸上涂抹文字蜂蜜，并且在您附近的商店找不到麦卢卡蜂蜜，请尝试使用Farmacy Honey Potion更新抗氧化剂面膜。

如果我有痤疮，皮肤干燥或油性皮肤怎么办？

Yoon，Cox和Lee都认为，任何人，无论其皮肤类型如何，都能获得玻璃皮肤。一切都取决于找到适合您的产品。

“每个人的皮肤都不同，有了适合您的皮肤的正确产品，外观就可以实现。” Lee说。 “我与油性皮肤混合使用，由于皮脂而导致在各处散布。此外，由于荷尔蒙的影响，皮肤问题在不同季节甚至整个月都会发生变化，但是即使有这些皮肤问题，只要花费时间，护理和使用对我的皮肤有用的产品，就可以实现玻璃皮肤。”

如果您的皮肤容易长痤疮，请寻找含有水杨酸的血清或去角质剂，例如Juice Beauty Blemish-Clearing Serum。 Hero Cosmetics Mighty Patch Original非常适合临时处理突围。

如何自然获得玻璃皮肤？

在这里，健康，平衡的自我保健是关键。您将要确保自己喝大量的水，尽量减少咖啡因和酒精的使用，遵循有益于身体的健康饮食，并获得充足的睡眠。

多吃脂肪

您的皮肤屏障喜欢健康的脂肪，因为它们可以帮助脂肪保持水分，保湿和柔软-所有这些都能促进皮肤健康。尝试在饮食中增加以下健康脂肪的摄入量：

• 冷水鱼。在皮肤健康方面，鲑鱼，鲭鱼，沙丁鱼和金枪鱼等脂肪性鱼类是目前饮食中最接近的银弹。这要归功于它们富含omega-3脂肪酸（可减少炎症）和抗氧化剂维生素E（可保护您的皮肤免受自由基破坏）。
• 鳄梨。这些绿色机器具有健康益处，包括油酸，一种可以减少炎症的健康脂肪。

富含水果和蔬菜

蓝莓是一个不错的选择-蓝莓虽然很小，但富含花青素，该花青素是一种包含抗氧化剂和增强成分的化合物您的身体抵抗自由基的能力。

其他对皮肤有益的产品包括：

• 多叶蔬菜，例如菠菜和羽衣甘蓝
• 辣椒
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• 红薯
• 葡萄
• 坚果

水合物，水合物，水合物

喝水，就是水。水不仅可以补充水分，还可以防止皮肤干燥，减少痤疮的发生。有点自相矛盾的是，2011年的一项研究表明，皮肤干燥实际上可能会导致您的身体开始排出过多的皮脂，而皮脂可能引起或恶化痤疮。

闭眼

一些研究表明，眨眼不足四十个眨眼可能会导致下眼圈，细纹和暗沉的肤色。为了确保您有一个安宁的睡眠，请设置规律的就寝时间，睡前洗脸，并在附近喝一杯水以保持自身（包括皮肤）的水分。

底线 h2>

虽然需要时间和精力，但对于大多数人来说，实现从内到外的光亮是可能的。但这不仅仅是治疗症状。这完全是一种生活方式，需要采取整体方法。

您要放入体内的东西与脸上所给的食物一样重要。有了正确的常规饮食和健康的饮食，您便可以迈向发光的肤色，让您立即摆脱粉底。