您在COVID-19大流行期间遭到了抗议-是否应该自我隔离并接受测试？

几个月来，人们一直被敦促美国人留在家里以阻止COVID-19的传播。但是在乔治·弗洛伊德（George Floyd）于5月25日被警察杀害的46岁的黑人去世后，很快就清楚地知道，外面的大流行并不能阻止抗议者集会反对几代人的不公正待遇。

大多数抗议者意识到，现在聚在一起会带来更大的风险-一次又一次，我们被告知，COVID-19是通过亲密的人与人之间的联系传播的，但是任何潜在的社会变革所带来的好处却远远超过了害怕病毒。不过，政治领导人，医生和公共卫生专家警告说，这些抗议活动可能会引发冠状病毒病例激增，只会增加美国已经经历的近190万例病例和100,000例死亡。

无论如何，这是您的美国抗议权-如果您确实决定参加有组织的集会，则可以通过多种方式来确保自己在公共场所的安全，例如戴上口罩，携带洗手液并继续进行尽可能的社交疏散（当您抗议时和不抗议时）。但是，根据传染病医生的说法，一旦您利用第一修正案的权利回家后，可以采取一些额外的预防措施，以确保自己和周围的人保持尽可能的健康。

一旦您因抗议而回到家中-特别是长时间的大型聚会，您无法进行社交疏远-您应该考虑进行14天的自我隔离，这是COVID-19的最长潜伏期。这是发生抗议活动的城市中各个公共卫生部门的官方建议-费城公共卫生部门和芝加哥公共卫生部门均提出了这样的建议。

这似乎是一个极端的步骤-也许甚至不可能，如果您想每两周抗议一次以上，但是Adalja博士说这是明智之举。 “这些都是群众聚会，人们大喊，大喊和念诵，这会产生呼吸飞沫。这些可以包含COVID-19，”他说。他说，许多人无法在抗议活动中进行社交疏远，这使该病毒有传播的机会。而且，在抗议变成暴力时，使用催泪瓦斯和胡椒喷雾会引起人们咳嗽，甚至产生更多的呼吸飞沫。

“如果您在抗议中无法与自己保持社交距离，您必须考虑自己有被暴露的危险。结果，他说：“有些人可能需要自我隔离14天。”

请记住，但是，如果您是较小规模的抗议活动的一部分，则可能无需采取如此严厉的措施-例如，如果您和一个有组织的小团体在一个小镇的路边共享标志（嘿，一切都很重要！）。马里兰州俄亥俄州阿克伦市的传染病医师，东北俄亥俄州医科大学内科教授理查德·沃特金斯医学博士说：“如果人们在抗议中社交距离遥远并且戴着口罩，那应该没事。” “如果没有，他们应该自我隔离两个星期。”

无论您是在抗议后还是决定自我隔离，还是觉得自己足够安全，不必这样做，都应该

根据疾病控制与预防中心的说法，这些症状通常会在暴露后2到14天出现。如果您开始感觉到以下任何症状，最好打电话给您的医生来指导您下一步的工作。

请记住，因为您没有生病，它不会这并不意味着您不会传染。那些患有COVID-19的人也可能没有症状，即使有任何症状，您甚至可能在开始出现症状之前就具有传染性（这是暴露后自行隔离的明智之举的另一原因）。

根据费城公共卫生部的一份新闻稿（建议在抗议后进行14天自我隔离的新闻稿），您可能还需要考虑在暴露7天后接受COVID-19检测。此外，“那些寻求测试的人不需要识别自己正在抗议，而应该说他们在可能患有COVID-19的人附近。”

明尼苏达州卫生署也建议根据该部门最近的一条推文，“任何参加抗议，警惕或社区清理的明尼苏达州人都将接受＃COVID19的检测。” ``如果您开始感到恶心，请立即接受检查。如果您不感到不适，请尽快进行测试，但不得晚于活动发生后的5-7天。'

重要的是要记住，并不是所有进行抗议活动的地区都有这些具体建议，但是无论您身在何处，都应该考虑一下。 此外，如果您发现有人确诊COVID-19的病例正在参加您的抗议活动，或者您收到来自联系示踪者的电话，或者您出现症状，Adalja博士说，您肯定会想要接受检查的

最终，您要决定出门抗议。即使您现在想在大型团体中提供帮助但又感到不自在，仍有许多方法可以使您的家有所作为 。 但是，注意上述建议可以帮助您在争取权利时保护自己的健康。 尽力而为。