您可能会知道您的爱情语言。 但是您知道您的“道歉语言”吗？

在公开道歉的空前高潮下​​，我们所有人都可以对道歉的技巧进行复习。

每个人都陷入困境。这是不可避免的。

有时候，您将妈妈的车放回邮箱中。其他时候，您说的话对亲人不敏感。或者，您犯了一个更大的错误，导致关系破裂。

成为人就是犯错误。但是我们如何从这些错误中恢复过来？

通常，它是从道歉开始的。

作为孩子，我们被告知在做错事时要对不起，但这并不总是那么简单。我们经常在引人注目的公共道歉中看到这一点。

随着粉丝，消费者和社区开始要求更多的责任感，公开道歉的历史最高水平。

我们已经看到了无数的蠢事：从非道歉，以无休止的借口怪罪。如果您错了，请务必避免这三个禁忌。

如果您在道歉方面遇到麻烦，那么比我们更聪明的人已经创建了有助于实现这一目标的工具。

无论您是要解决人际关系破裂还是较小的口角，道歉语言都可以帮助您以正确的方式说对不起，并且道歉语言将教您更多关于自己以及周围人的信息。

道歉语言在避免可怕的“对不起，您的那种感觉”道歉方面非常有用。道歉语言由著名的“五种爱语言”的作者加里·查普曼（Gary Chapman）博士创建，道歉语言是一种可以用来修复关系破裂的沟通工具。

毕竟，每个人的交流并不总是那么容易。我们一直都在做错事。我们如何才能更顺利地促进宽恕？

承担责任

承担责任不仅仅是说“对不起”。有足够的财力来抛弃自己的自尊心，并承认自己错了。您可以选择让他们原谅您，很可能正是他们所需要的。

这很谦虚。虽然您并没有完全屈服和乞讨，但您确实必须为此吞下自我。

表示遗憾

表示遗憾表示您了解自己所做的事情是错误的。与接受责任不同，这是因为这里重要的是显示羞耻感。

遗憾的是您所做的事情表明对您有真正的情感影响。有时候，人们需要看到痛苦的反映，才能感到自己是在道歉。

做出恢复原状

做出恢复原状是一种表明您试图恢复信任的显示。想法是交换货物，劳动力或金钱，以换取所犯的错误。当您这样做时，您可以从物理上弥补您的错误。

通常，在粗心的行为导致物品损坏或时间浪费的情况下，恢复原状是明智的。

实际上h悔

有句话说：“最好的道歉是改变行为。”这就是道歉语言的用处。

要真正悔改，您必须真诚道歉，询问如何获得宽恕，并进行相应的更改。您必须证明这一点，这是一项艰巨的任务。

我该如何找出我的道歉语言？

所有这些都为您带来了极好的赎罪，尤其是当您

了解您所爱的人的道歉语言可以帮助修补关系破裂，因此在关系中尽早展开理解对话非常重要。

在查普曼网站上进行的测验将帮助您确定主要的道歉语言。

仍然，这些语言在梯度上的作用更多。不同的道歉语言适用于不同的情况。

通过测验，您可以向自己道歉的人问自己想要什么。如果您发现自己偏爱某些语言，而不是其他语言，那么您知道将来会问什么。

那么，什么道歉很好？

如果您只是为了取悦某人而道歉，或者为了减轻烦恼，您不可避免地会一遍又一遍地犯同样的错误。然后，您会发现自己一遍又一遍地道歉，可能会使关系陷入无休止的无休止的冲突中。没人愿意。

道歉语言的核心是帮助您更好地了解亲人。它们还可以帮助您更好地了解自己。

当您了解周围的人的需求时，修复关系破裂就容易得多。

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