为什么喝酒时会打ic(以及如何停止打The)
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喝酒可能不是喝太多酒可能导致的最糟糕的事情,但打扰可能会带来麻烦和不便,尤其是在您出门在外的时候。
以下是您需要了解的有关酒精的知识-引起的打ic,包括您是否应该担心那些欢乐时光打h以及如何停止打them。
它们是否很危险?
通常,打at充其量是不便的,但很危险还是致命的?
鉴于喝完酒后完全有可能自己呕吐而窒息,我们明白了为什么您可能会认为酒后打h可能很危险。
打the,出现一丝风味并不罕见(嘿,宿醉炸玉米饼)。您甚至可能感觉到打a时偶尔会出现胃酸灼伤。
虽然总的来说是毛重,但不必担心。
持续时间超过48小时或发作频繁的打sometimes有时可能是潜在的健康问题的征兆,例如胃食管反流( GERD),神经损伤或肿瘤。如果持续时间很长,打h可能会影响您的饮食和睡眠能力,并导致精疲力竭,营养不良和脱水。
为什么会发生
要真正理解为什么喝酒会使打drinking发生,您需要知道实际上是什么打
打ic是the肌的强力收缩,它是位于肺下的肌肉,将腹部与胸部分开。至于是什么原因导致这些宫缩,专家们仍不确定。
不管潜在原因是什么,酒精都是已知的打h触发器,原因有几个。
首先,任何导致您的胃膨胀的东西都可能引起打ic。这包括喝很多东西,尤其是啤酒和苏打水之类的碳酸饮料。
胃位于左侧横diaphragm膜下方。
如果您在和朋友喝酒时聊天和打sh,则可能是吞咽了空气或进食和饮水太快了
酒精还会刺激消化系统,包括食道,这也会引起打ic并增加产酸,从而导致胃酸反流。胃酸反流还会导致-您猜到-打ic。
如何停止打
在大多数情况下,打ic会在几分钟内自行停止,但是如果您想为了帮助他们,有一些可以尝试的方法。
尝试其中的一种方法来消除打h:
- 通过吞咽来刺激喉咙的后部
- 喝一口糖或用冰水漱口。
- 屏住呼吸几秒钟,以中断呼吸周期。
- 尝试瓦尔萨尔瓦动作,尝试在捏鼻子的同时闭上嘴来呼气。
- 用力擦脖子的后部。
- 用纸袋呼吸。
- 拉动你的鼻子膝盖弯曲到胸部并向前倾斜。
- 向前弯曲以向隔膜施加压力。
- 在一块柠檬上咬一口。
将来避免食用
除了避免喝酒外,没有其他方法可以完全避免与饮酒有关的打,,但是您可以采取一些措施来减少自己患上恶性肿瘤的机会
下次饮用时请谨记以下几点,并希望避免任何打::
- 避免喝啤酒。
- 跳过碳酸饮料,包括与苏打水混合的碳酸饮料。
- 慢慢喝酒,避免结冰。
- 适度饮酒。
底部
除非您持续的打ic持续了几天,否则喝酒后打ic通常没什么大不了的。酒精是打ic的常见诱因,有些人更容易打h。吸酒时注意酒精的数量和类型可以帮助避免那些讨厌的打.。
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