为什么喝酒时会打ic（以及如何停止打The）

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喝酒可能不是喝太多酒可能导致的最糟糕的事情，但打扰可能会带来麻烦和不便，尤其是在您出门在外的时候。

以下是您需要了解的有关酒精的知识-引起的打ic，包括您是否应该担心那些欢乐时光打h以及如何停止打them。

它们是否很危险？

通常，打at充其量是不便的，但很危险还是致命的？

鉴于喝完酒后完全有可能自己呕吐而窒息，我们明白了为什么您可能会认为酒后打h可能很危险。

打the，出现一丝风味并不罕见（嘿，宿醉炸玉米饼）。您甚至可能感觉到打a时偶尔会出现胃酸灼伤。

虽然总的来说是毛重，但不必担心。

持续时间超过48小时或发作频繁的打sometimes有时可能是潜在的健康问题的征兆，例如胃食管反流（ GERD），神经损伤或肿瘤。如果持续时间很长，打h可能会影响您的饮食和睡眠能力，并导致精疲力竭，营养不良和脱水。

为什么会发生

要真正理解为什么喝酒会使打drinking发生，您需要知道实际上是什么打

打ic是the肌的强力收缩，它是位于肺下的肌肉，将腹部与胸部分开。至于是什么原因导致这些宫缩，专家们仍不确定。

不管潜在原因是什么，酒精都是已知的打h触发器，原因有几个。

首先，任何导致您的胃膨胀的东西都可能引起打ic。这包括喝很多东西，尤其是啤酒和苏打水之类的碳酸饮料。

胃位于左侧横diaphragm膜下方。

如果您在和朋友喝酒时聊天和打sh，则可能是吞咽了空气或进食和饮水太快了

酒精还会刺激消化系统，包括食道，这也会引起打ic并增加产酸，从而导致胃酸反流。胃酸反流还会导致-您猜到-打ic。

如何停止打

在大多数情况下，打ic会在几分钟内自行停止，但是如果您想为了帮助他们，有一些可以尝试的方法。

尝试其中的一种方法来消除打h：

• 通过吞咽来刺激喉咙的后部
• 喝一口糖或用冰水漱口。
• 屏住呼吸几秒钟，以中断呼吸周期。
• 尝试瓦尔萨尔瓦动作，尝试在捏鼻子的同时闭上嘴来呼气。
• 用力擦脖子的后部。
• 用纸袋呼吸。
• 拉动你的鼻子膝盖弯曲到胸部并向前倾斜。
• 向前弯曲以向隔膜施加压力。
• 在一块柠檬上咬一口。

将来避免食用

除了避免喝酒外，没有其他方法可以完全避免与饮酒有关的打,，但是您可以采取一些措施来减少自己患上恶性肿瘤的机会

下次饮用时请谨记以下几点，并希望避免任何打:：

• 避免喝啤酒。
• 跳过碳酸饮料，包括与苏打水混合的碳酸饮料。
• 慢慢喝酒，避免结冰。
• 适度饮酒。

底部

除非您持续的打ic持续了几天，否则喝酒后打ic通常没什么大不了的。酒精是打ic的常见诱因，有些人更容易打h。吸酒时注意酒精的数量和类型可以帮助避免那些讨厌的打.。

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