为什么“分开6英尺”建议可能不足以应对COVID-19

六英尺可能不足以保护您。这就是为什么。

当您听到“社会距离”一词时，您首先想到的是“相距六英尺？”

如果是这样，那是完全可以理解的。我们已经听说了与人保持6英尺远的距离以防止SARS-CoV-2传播的重要性，SARS-CoV-2是导致COVID-19的新型冠状病毒。

这很有意义，因为与感染病毒的人经常会感染病毒。

在大多数情况下，这种冠状病毒似乎是正确的。

来自中国的两项不同研究发现，与不在同一屋檐下的其他亲密接触者相比，与该病住在同一屋檐下的人更容易感染该病毒。

但是，这并不（完全）意味着您安全，只要家里没有人感染该病毒即可。

事实上，虽然6英尺是您和街上行走的人之间的安全距离，但大量证据表明，在室内（例如在杂货店中）6英尺可能不足以保护自己您。

CDC和WHO认为SARS-CoV-2主要通过小滴传播。当带有病毒的人打喷嚏，咳嗽或以其他方式排出含有病毒的大颗粒，而另一个人足够靠近以与这些液滴接触时，就会发生液滴传播。

因此，六尺规则。

但是，有证据表明，尤其是打喷嚏时，大液滴的传播距离可能超过6英尺。

发表在《 JAMA Insights》上的一项研究发现，喷嚏产生的微粒云可以“跨越约23-27英尺”。

喷嚏可以释放大约40,000个液滴，并且喷嚏或咳嗽可以每小时100英里的速度向空中传播约100,000种传染性细菌（是的，真的）。

这就是为什么口罩如此重要的原因。

布面罩很可能不会阻止每个病毒颗粒进入外界，但它们会有所帮助-特别是对于较大的颗粒。

发出的其他微粒（有时是打喷嚏云的一部分，但其他时候由于呼气而发）可能很小，不会立即掉到地上，而是在空中徘徊。

（在《新英格兰医学杂志》上发表的一封信中，SARS-CoV-2可以在空气中停留长达3个小时。虽然实验中的气雾剂是人为制造的，但还有一些其他研究得出相似的结果。）

如果考虑食用油，发胶和香水，这很有道理-喷雾离开瓶子后，您有时闻到的所有雾化颗粒有时会闻到。

如图所示，除了在空气中停留的时间更长之外，这些较小的粒子还可以比大液滴传播得更远。那些较小的，进一步行进的粒子会产生很大的影响。

华盛顿合唱团在排球场大小的房间里排练时发生的事情很好地说明了这种影响。他们避免了亲密接触，放弃了通常的拥抱和握手。

但是由于所有歌声都使人呼气，一个没有症状的人没有意识到自己感染了COVID-19，因此在房间里释放了许多小的病毒颗粒。在2 1/2小时的合唱练习中，封闭的空间将这些粒子困住了。

在4天的时间里，61位歌手中有45位出现了COVID-19症状。一个排球场大小的房间里有60个人，一些歌手绝对是唯一一个带有这种病毒的人。

所以，如果唱诗班做得对，那为什么这么多人呢？生病？

马萨诸塞州达特茅斯大学的免疫学和传染病课程教授艾琳·布罗米奇（Erin Bromage）博士说，这是一场完美的感染风暴。

回想一下香水的比喻。如果您快速通过刚刚喷洒香水的房间，则可能只会闻到一股气味。但是，如果您在房间里待了一会儿，那是一次又一次的芬芳。

当我们谈论的是病毒而不是香水时，一定量会导致人患病。病毒载量越高，一个人患病的可能性就越大。

这就是为什么这么多一线医疗人员生病的原因-他们不仅在街上或杂货店里过人，他们整日在有病人的房间里度过，呼吸很高病毒载量。

我知道微小的病毒颗粒在空中漂浮的想法很可怕，而6英尺的距离并不总是足以保护自己的想法。

但是要记住，真正的危险是长时间在封闭空间中暴露。

Bromage在博客文章中这样说：

“在杂货店或购物中心评估感染风险（通过呼吸）时，您需要考虑空域（非常大），人数（受限制），人们在这里花费多长时间”商店（工人-全天；客户-一个小时）。总而言之，对于一个购物的人来说：商店的低密度，高风量以及在商店中度过的有限时间，意味着接受感染剂量的机会很低。但是，对于商店工作人员来说，他们在商店工作时间的延长为他们提供了更多的机会接受传染性剂量，因此工作变得更加危险。”适用于室外暴露或短暂的室内暴露。

但是，除非有N95口罩之类的保护，否则与一个感染病毒的人坐在一个房间里一个小时甚至不是一个好主意。

这就是为什么要为那些在提供我们所有人所依赖的基本服务时必须在封闭空间内度过时光的人保留这些口罩极为重要的原因。