为什么我的脚闻起来像醋？

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脚臭—在医学上也称为Bromodosis —不一定是您应该关注的东西。

脚，鞋和袜子上的细菌与汗液混合时，通常会引起脚臭。这会产生难闻的酸副产物。

某些人的脚汗包括丙酸，丙酸是丙酸杆菌分解氨基酸的产物。丙酸与乙酸（醋）来自相同的酸家族。这可能是造成脚臭闻起来像醋的原因。

脚闻起来像醋的原因

脚出汗越多，它们闻起来像醋的臭味就越多。

出汗过多，包括脚汗，被称为多汗症。它不一定与热量或运动有关，可以由医生治疗。

原发性多汗症

这种多汗症的病因尚不清楚。当主要集中在脚上时，它可能被称为足底多汗症。

继发性多汗症

这种多汗症是由医疗状况引起的，例如：

• 糖尿病
• 甲状腺疾病
• 神经系统疾病
• 感染
• 低血糖
• 更年期潮热

脚臭的变化

如果您的脚臭发生变化并开始像醋一样闻起来，很可能是由于以下变化引起的：

• 饮食
• 天然激素循环
• 一般生活方式

如果您想掌握任何变化要消除脚臭，可以考虑定期进行嗅探检查。

闻到脚臭可能是很不寻常的活动，但它可以帮助您确定脚上的细菌是否发生了变化。

细菌被认为是有益的，因为它们：

• 会吃掉死皮细胞
• 保持皮肤柔软
• 保护脚针对对鲜活肉感兴趣的病原体

气味的变化可能表明正在发展的感染可能会引起皮疹和伤口。

如果您的脚臭味有所改变，与医生讨论。

如何去除脚臭

您可以通过以下方法减少或消除脚臭：

• 清洗。每天用抗菌肥皂洗脚。
• 浸泡。要进行彻底清洁，请考虑将脚浸入盛有半杯泻盐的大碗或热水浴缸中10-20分钟。通过将水分从皮肤中吸走，泻盐为细菌提供了不太诱人的环境。
• 保持干燥。淋浴，沐浴，游泳或浸泡后，务必彻底擦干脚。考虑穿天然材料制成的棉袜和鞋子，使水分蒸发。考虑白天更换袜子。
• 粉刺。在鞋子上撒少量玉米淀粉，以帮助保持脚干燥。
• 使用OTC产品。考虑尝试非处方（OTC）足部止汗剂。
• 换鞋。避免连续两天穿同一双鞋，以使它们有时间变干。
• 对鞋子进行消毒。考虑用含有消毒成分（例如乙醇）的消毒剂向鞋内喷洒。如果鞋子上有可移动的鞋垫，请取出鞋垫，轻轻喷洒一下，然后让它们在鞋外干燥24小时。

如果脚上仍然有异味，请与关于脚汗的处方药的医生。

外卖

脚闻起来很常见。但是，气味不是您的汗水。这是脚上的细菌消耗汗水的副产品。

如果脚闻起来像醋，那很可能是丙酸杆菌分解汗液并产生丙酸的结果，这类似于乙酸（醋）。

有很多减少或消除脚臭的自我护理方法，包括改善脚的清洁度和保持脚干燥的额外护理。

如果您担心脚臭是潜在疾病的征兆，例如糖尿病或甲状腺疾病，请与医生讨论您的担忧。