吸烟时口感好，很难戒烟

看似安全且美味的可可粉等香烟添加剂在吸入时可能具有危险作用。（GETTY IMAGES / HEALTH）当您最后抽烟时，您可能会发现自己比尼古丁少了很多。香烟的设计也可以操纵您的味蕾，研究表明，烟草味（无论是天然的还是添加的）都能为许多努力戒烟的人带来更多的影响力。

'感官成分–味道，杜克大学医学中心精神病学与行为科学系助理研究员约瑟夫·麦克勒农（Joseph McClernon）博士说：“吸烟是一种感觉。这是人们吸烟的重要原因。”

也是人们为什么辞职的重要组成部分。麦克莱农说：“味道有可能帮助我们解释谁抽烟，谁不抽烟。”

你的香烟里放了一点巧克力？
典型的香烟可能包括可可，蜂蜜，香草和甘草。尽管某个特定品牌的口味与其烟草掺合度有很大关系，但可能会包含数百种添加剂，以使烟草的粗糙边缘变得光滑，并产生更美味的泡芙。

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这听起来像是一种技巧，难以赢得对特定品牌或一般香烟的忠诚度。但是，这些添加剂中有许多在吸入时可能很危险。纽约州布法罗罗斯韦尔公园癌症研究所健康行为系主任K. Michael Cummings博士解释说：“在许多食用且安全的产品中都发现了这些添加剂，但是燃烧时它们是不同的产品。”例如，/ p>

可可粉以粉末状形式与热牛奶混合，在寒冷的冬季夜晚是不错的选择。但是，当在香烟中燃烧时，可可会产生溴气，这种气体会扩张并麻醉肺部，从而最大程度地吸收烟气和尼古丁。

下一页：“苦味者”吸烟的可能性较小。 '不太可能吸烟
并不是每个人都容易受到香烟味的诱惑。所谓的苦涩味觉者不太可能将味觉作为吸烟的诱因，并且一开始就不太可能吸烟。

在2001年发表于上瘾行为；美国国立卫生研究院的研究人员比较了受试者识别苦味的遗传能力，吸烟的可能性和点燃的动机。

研究发现，苦味者的光谱范围的另一端是吸烟者。极不敏感的苦味（“无味者”），他们有大量吸烟的风险，因此更容易上瘾尼古丁。

某些食物会使吸烟的味道更好
如果您未进行基因改造，

2007年的一项研究-由麦克莱农（McClernon）领导，杜克大学医学中心（Duke University Medical Center）在尼古丁（Nicotine＆amp; Co.）烟草研究-发现某些食物会增强吸烟效果，而其他食物会妨碍人们吸烟。红肉，咖啡和酒精似乎使香烟的味道更好，而水果，蔬菜，乳制品以及非咖啡因饮料（例如水和果汁）最常被认为会干扰香烟的味道。

这也许可以解释以及咖啡香烟连接。麦克勒农说：“传统的看法是，吸烟者喜欢尼古丁和咖啡因的混合物。”他指的是两种物质可以化学互补的理论。 “但是可能仅仅是它们在一起味道更好，就像奥利奥和冷牛奶一样。”

这项研究是初步的，但确实表明了一种不错的戒烟策略。确实，抓住芹菜或胡萝卜条不仅可以使您从烟瘾中解脱出来。