当您患有IBD时，您的大便对您的健康意味着什么

我们是否愿意谈论它，每个人都会大便。

如果您患有包括克罗恩氏病和溃疡性结肠炎在内的炎症性肠病（IBD），那么摆脱对洗手间的恐惧不仅仅只是涉及一个令人尴尬的话题，它实际上可以帮助您处理疾病。排便习惯的改变会导致我们发现许多与IBD有关的问题。

以下是有关您的便便含义以及何时与医生交谈的独家新闻。

红色便便

红色便便可能令人震惊，因为它可能是胃肠道（GI）某处出血的迹象。

另一方面，吃甜菜等红色食物会引起大便，有时将月经出血引起的血液误认为是胃肠道出血。

如果您不吃东西红色，而且您没有月经期，请务必注意血液是否混入您的便便，或者只是在厕纸上，以及您是否感到疼痛。

如果您患有IBD，血液可能是耀斑的迹象，尤其是在您感到疼痛和体重减轻的情况下。

如果厕纸上无痛且鲜红色的血液流血，则可能是内痔。如果肛门周围疼痛并且厕纸上还看到鲜红色的血，则可能是外部痔疮或肛门裂。

黑色大便

黑色大便可能是一个信号上消化道出血，例如食道，胃和小肠的开始。

有时，克罗恩氏病会影响上消化道并引起出血。服用Pepto-Bismol，活性炭，铁补充剂或吃深色食物也会导致大便变黑。

请务必向医生提及深色大便，尤其是在您感到疲劳或呼吸急促时。这些可能是随着时间的流逝而引起的缺铁性贫血的迹象。

散发出强烈气味的粪便

让肠胃科医生知道您是否注意到这些症状，尤其是在服用抗生​​素后：

• 新发腹泻
• 腹部疼痛
• 发烧
• 恶心

硬粪

大便可能是便秘的迹象。它们可能难以通过，看起来像鹅卵石，使您劳累。

便秘的原因包括：

• 没有吃足够的纤维
• 脱水
• 消化道的运动或运动变慢系统
• 服用某些药物

IBD患者比便秘更容易出现腹泻，但这并非闻所未闻。大便狭窄或便秘可能是克罗恩病患者肠道狭窄的征兆。

如果您经常出现便秘，请向医生提出。您还可以通过保持水分，运动和吃富含纤维的食物（例如新鲜水果，蔬菜和坚果）来避免便秘。

如果您不能忍受纤维，请尝试将水果和蔬菜混入冰沙和汤中。

排便时感到疼痛

IBD偶尔出现的便便疼痛可能是正常的，但是如果您经常因排便而感到疼痛或突然出现症状加重，则可能是IBD爆发或肠易激综合症（IBS）的征兆。

许多患有IBD的人也患有IBS，IBS通常会引起疼痛和腹胀。 IBS可能引起腹泻，便秘，或两者兼而有之，有时很难确定症状是来自IBD还是IBS。

IBS的治疗方法很多，包括饮食，运动，压力管理，有时还包括药物治疗。

妇女在临产前经常会出现抽筋，大便稀少或腹泻。

这通常是正常的，但是如果疼痛在几天内没有消失并且阻止您上学或工作，则可能患有子宫内膜异位症，即子宫内膜组织生长的情况子宫外。

如果您的肠道症状似乎与您的月经有关，请务必与妇科医生交谈。

如果您有新的或正在进行的胃肠道症状，请大声说

重要的是要定期查看您的便便，并注意任何重大的，持久的变化。

有时症状的消失会很快消失，但是如果症状持续存在，请在爆发恶化之前联系您的胃肠道医生。您可能需要增加用药，彻底改变治疗方法以及一些营养指导。

不要对与您的医生谈论您的肠症状感到羞耻，因为他们以前可能已经听说过。导致胃肠道症状的因素太多了，可以通过药物治疗，饮食和生活方式的改变来帮助您感觉良好的多种选择。