什么是母亲伤口，您如何治愈？

• 谁拥有它？
• 将其传递给
• 父权制社会
• 标志和作用
• 康复
• 外卖

母亲通常在子宫内塑造我们的身体（尽管还有许多其他类型的母子关系，包括收养关系），并通过与我们的互动在情感上对我们造成影响。

这种联系是如此紧密，以至于英国精神病学家唐纳德·温尼科特（Donald Winnicott）相信，没有婴​​儿这样的东西，只有婴儿和他们的母亲。他相信孩子的自我意识是建立在他们与主要照料者（通常是妈妈）之间的关系的基础上的。

那么，如果妈妈在情感上不在你身边会发生什么呢？根据一些心理学家，研究人员和其他理论家的说法，发生了所谓的“母亲伤口”。

通常经历母亲伤口的是谁？

孩子（通常是女儿，但有时也是据说，如果他们的母亲，儿子会经历母亲的伤口：

女儿和儿子都可以经历母亲的伤口

母亲的伤口不是特定的诊断方法，尽管它可能会伤害到母亲您确信它值得一提。尽管母子俩都可以感受到导致母体伤口的母体不足的影响，但通常将其视为母女之间的伤口。

感谢心理学家Mary Ainsworth和她的依恋理论，我们我们知道，母亲对童年的灌输不仅会影响孩子的现在，而且会影响他们未来的关系。意思是，获得母亲创伤的孩子最有可能与自己的孩子保持这种关系。

在父权制社会中，母亲的创伤和妇女的赋权

在父权制社会中，母亲可能更容易将自己的母亲伤口传给女儿。具有内在的刻板印象的妇女（可以使妇女升为二等公民）更有可能自觉或不自觉地将这些观念传播给女儿。

在这些社会中，女儿可能会陷入双重困境：接受妈妈的信仰，以便我们同舟共济，她继续爱我，或者为我自己的信念而奋斗，并争取权力。

要打起仗来并非易事。

选择这样做的女儿可能会发现自己破坏自己的成功的方式与Matina Horner 1970年经典的“对成功的恐惧”研究所证明的方式相同。最近的研究重复了霍纳的研究，并显示出类似的定型反应，使女性无法自我实现并使母亲伤口溃烂。

母亲伤口的症状和作用是什么？

如果您想知道哪些迹象表明您一生中存在母亲受伤，请回想一下您的童年，并尝试回忆一下您孩子时期的经历。

如果以下列表中的许多感觉似乎很熟悉，则可能是您的母亲受伤了：

• 您的母亲在情感上并不适合您。
• 您不愿意为母亲的安慰或安全而求助。
• 您怀疑自己是否得到母亲的认可，因此您一直在追求完美。
• 您周围的母亲感到紧张和害怕。
• 您的母亲希望您照顾她的身体或情感。

如果上面列出的观点引起了共鸣。你，这对你意味着什么？这些负面情绪可能导致：

• 自尊心低
• 缺乏情感意识
• 无法自慰
• 感觉不到温暖和养育的关系

让我们看看为什么会发生这种情况：

自尊心低

安全的依附感使孩子觉得自己很重要。如果没有这种基本的信念，孩子们就会难以获得自我感和信念。

缺乏情感意识

为孩子在场的母亲能够反映孩子的感觉，给孩子贴上标签，并帮助他们处理孩子的感觉。孩子不需要压抑负面情绪，因为他们有办法处理它们。

无法自慰

如果没有意识如何处理情绪，孩子后来成年人再也没有发展自我放松的能力。取而代之的是，他们转向自己以外的事物来寻求安慰。这些事情可能包括诸如酒精和毒品之类的麻木活动。

关系困难

母亲受伤的成年人难以形成和维持我们都渴望的积极关系，因为他们从来没有学会了信任。

从伤口愈合的步骤

从母亲伤口得到的治愈是在承认愤怒和怨恨等负面情绪与认识到我们可能需要原谅母亲之间的平衡。长期以来，沉迷于负面情绪可能会使我们暂时感到对，但实际上，我们会失败。

那么，我们如何获得可以治愈我们的平衡？

表达痛苦

第一步是让自己说“哦”，如果需要的话，甚至更多。治疗可以帮助您的孩子自我表达自己被爱，被忽视，避免，嘲笑甚至受害的痛苦。日记也可以提供帮助。

爱自己

我们的自我概念是通过母亲与我们互动的方式建立的。我们需要意识到，母亲无法以积极的方式树立我们的自我形象并不是我们的错。通过放下不理想的形象，我们可以重建自己的形象。

发展自我意识

没有母亲的反馈，我们没有增强需要发展自我意识。我们需要学习如何与我们的情感取得联系。花点时间停下来感受一下自己的感受。命名感觉是应对这种感觉的第一步。

为自己做父母

我们还可以学习如何为自己做父母，并把自己小时候从未得到的所有东西都给自己

自我保健并不会破坏我们自己；它满足了我们的需求。对于我们中的某些人来说，在定居在您的办公桌前先进行一个早晨的自我散步护理。对于其他人来说，花些时间与一个可以让我们对自己感觉良好的朋友约会。孩子会创造获得宽恕所需的情感空间。

母亲是艰苦的工作。如果您是母亲，您已经知道了。有时母亲会把事情弄错。甚至非常错误。如果您能认出自己的母亲，而不想知道自己是谁，那么您可以朝着了解她和接受她的方向前进。

完成此操作后，就有可能与母亲建立关系。学习设定界限，您可能会发现您和母亲可以一起建立某种关系。即使这不是完美的关系，也可能会变得有意义。

当然，在某些情况下，您可能拥有过失或虐待性的母亲，您确实无法原谅。在这种情况下，最好在支持网络内或与治疗师一起解决这些痛苦的感觉，而不必延伸橄榄枝。如果我们能将所有的过错和失败归咎于母亲，那很容易。但这不是真实的。那是因为我们都有选择的天赋。

我们可以选择采取步骤来治愈自己的母亲受伤的伤口，并确保我们不会将这种伤害传给我们的孩子。这是一个充满挑战的旅程，但这是赋权的开始。

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