什么是甘兹菲尔德效应？

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• 操作方法
• 副作用和注意事项
• 摘要

当您的大脑因视觉刺激而饥饿并独自填补空白时，就会发生甘兹菲尔德效应。这会改变您的感知并导致异常的视觉和听觉模式。

心理学家沃尔夫冈·梅茨格（Wolfgang Metzger）在1930年引入了甘兹菲尔德效应的概念。“甘兹菲尔德”是德语单词，意为“整个视野”。它是指覆盖整个视场的非结构化，均匀的空间。

ganzfeld效应实验已用于研究心灵感应和幻觉状态。

请继续阅读以了解有关甘兹菲尔德效应的更多信息，是否安全以及尝试该实验之前需要考虑的事项。

甘兹菲尔德效应如何有效

如果可以看到，您的大脑将通过视觉输入来理解世界。要创建ganzfeld效果，您必须剥夺大脑执行此任务所需的信息。

在没有传入信号的情况下，您对亮度的感知会逐渐降低。这称为淡出。

随着视网膜细胞变得越来越活跃，您可能会开始看到眼睛中的血管。几分钟后，事情可能会变成灰色。然后，您可能会看到曲折的线，点或一团颜色。完整效果通常需要5到7分钟。

长时间曝光可能会产生奇怪的结果。您的大脑疯狂地寻求外部刺激。一无所获，更高的视觉皮层开始放大可用信息，产生视觉和听觉幻觉。

这类似于如果您在一场暴风雪中迷路，什么都看不见，只有一堵白墙。

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ganzfeld效应的实际用途

ganzfeld效应用于研究超感官知觉时引起了公众的关注。

在心灵感应实验中，一个人充当接收器，并暴露于白噪声和均匀的红光下。另一个人，即发送者，试图将信息中继给接收者。

对于混合的结果，这些研究是有争议的，并且已经进行了激烈的辩论。

甘兹菲尔德效应也被用于研究幻觉。它提供了有关我们的感官（尤其是视觉）如何检测变化的信息。

有人将其视为一种在不服用危险药物的情况下诱发视觉现象和幻觉的方法。有些人将其用作深度冥想的形式。

对于大多数人来说，它没有实际用途，但可以帮助您满足对人类思维方式的好奇心。

如何创建ganzfeld效果

要实现ganzfeld效果，您必须创建最重要的统一视野。

一种方法是将乒乓球切成两半。您将用每一半遮盖另一只眼睛。球应该干净，没有斑点或书写。应将两半切成适合您的面部，以确保没有缝隙让光线进入。您可以使用胶带或胶粘剂以确保它们不会移动。

另一种方法是将纯白纸切成眼罩的形状。切割一条松紧带，然后将松紧带的末端钉在面罩的每一侧。您将使用它来使面罩遮盖您的眼睛。将棉球涂在面具的边界周围，以防止光线进入。

您甚至可以购买ganzfeld护目镜。

无论如何，到达您的眼睛的光线在所有方向上都必须相等。房间应该没有阴影或闪烁的光线。有些人选择发出明亮的光（通常是红色）来充斥整个房间并保持照明均匀。

然后，您将需要消噪耳机，不间断的静电或某种形式的白噪声。

戴上耳机和眼罩，但请睁大眼睛。然后安顿下来，保持静止，然后开始实验。

产生ganzfeld效应对大多数人来说是安全的。

ganzfeld幻觉的潜在副作用

虽然对大多数人无害，但是对于某些人来说，这种体验可能会使人迷失方向并且过于紧张。

暴露10到20分钟，您可能会间歇性失去视力。有些人甚至不知道自己的眼睛是睁着还是闭着。这些效果可能令人不安，但只是暂时的。

还可能会遇到令人不安的幻觉。虽然这实际上可能是某些人的目标，但幻觉可能令人恐惧。如果您的精神健康状况会因感觉剥夺或幻觉而恶化，则不应尝试此实验。视野。通过改变视觉和声音感觉，您的大脑失去了理解外界所需的感觉输入。

当您的大脑搜索信息时，它开始填充缺失的部分，这些部分可能产生视觉和听觉上的幻觉。

如果您想了解大脑会产生什么样的幻想，可以尝试 自己产生甘兹菲尔德效应。 这对大多数人来说无害。

请记住，这种体验是主观的。

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