什么是Palo Santo,以及如何在医学上使用?
- 表格
- 声称的好处
- 用途
- 副作用和预防措施
- 操作方法
- 在哪里购买
- 摘要
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数千年来,木材,树脂和油一直用于医疗用途。它主要用于治疗疼痛和压力。据说它还可以消除负能量。
这些好处背后没有很多科学证据。然而,帕洛桑托人已经被土著人民使用了几个世纪。
让我们探索帕洛桑托的所谓好处以及其形式和用途。
帕洛桑托的形式
帕洛桑托有多种形式。您可以将其用作:
- 木头。帕洛桑托树的木材可以用木棍,木片或粉末制成。它通常来自树的树枝,因此是100%的木材。
- 树脂。帕洛桑托木所含的树脂非常芳香,可以单独提取和使用。
- 油。圣保罗的精油可以来自木材和水果。
帕洛圣多的好处
帕洛圣多有一些医学和治疗上的好处。据报道,它可以做到以下几点。
排斥蚊子
传统上,palo santo被广泛用于排斥蚊子。据说它还可以阻止蚂蚁,白蚁和苍蝇。
这种说法可能有其优点。根据2012年的一项研究,帕洛圣托精油主要由柠檬烯组成。柠檬烯是一种具有杀虫性能的物质,因此可用于天然驱虫剂。
但是,没有确凿的证据支持这种优点。要确定圣保罗如何影响蚊子,还需要进行更多的研究。人们使用帕洛桑托治疗不同类型的疼痛,包括:
- 关节炎
- 头痛
- 喉咙痛
柠檬烯可以通过抑制某些神经元途径来缓解疲劳。
尽管没有确凿的证据证明圣保罗具有这种作用。好处是理论上的和轶事,因此需要进一步的研究。
改善压力反应
许多人发现帕洛圣托的香气令人放松,因此常用于缓解压力。人们认为它对身体和心灵有净化,清洁的作用。
这也可能是由于柠檬烯。在2013年的一项动物研究中,吸入柠檬烯具有抗压力和抗焦虑特性。
2014年的一项研究还发现,摄入柠檬烯可减轻大鼠的压力征兆。
尽管有这些发现,仍需要进行人体研究来确定圣保罗如何影响压力。
帕洛桑托用途
根据形式,帕洛桑托用途不同。
帕洛桑托油用途
通常,帕洛桑托油被吸入在芳香疗法中。这种方法通常在做瑜伽,冥想或进行其他缓解压力的活动时使用。
该油还可以涂在皮肤上。此技术通常用于治疗疼痛。
帕洛桑托木材使用
木材燃烧成香。燃烧时,它将芳香烟释放到空气中。帕洛桑托木片和粉末的使用方法相同。
帕洛桑托树脂使用
像帕洛桑托木一样,该树脂用作熏香。它放置在树脂燃烧器中加热的木炭盘上,释放出树脂的香气。
有任何副作用吗?
Palo santo与任何主要的副作用无关
但是,如果您遇到以下情况,请务必谨慎:
- 这是您第一次使用机油。首先进行补丁测试。如果您的皮肤变得不适,请立即停止使用精油。
- 您有肺部或呼吸困难。避免燃烧圣地,这可能会使您的症状恶化。
- 您正在怀孕或母乳喂养。建议在这种情况下避免使用帕洛桑托油或香。
帕洛桑托树是否濒临灭绝?
尽管帕洛桑托树已非常流行,但树不受欢迎没有危险。被国际自然对话联盟列为“最不关心”。这意味着圣保罗人口稳定并且没有受到威胁。
不过,购买在道德上和可持续发展上都可以买到的帕洛桑托岛很重要。
多年来,帕洛桑托岛都是通过砍伐森林来采伐的。森林砍伐会对环境造成负面影响。这样也会减少当地人的收入来源。
但是圣保罗可以在不砍伐树木的情况下收获。木材可以从倒下的树枝中获得,而油则可以从水果中提取。这些方法使森林不受伤害。
在购买palo santo之前,请确保它是负责任生产的。这将有助于支持帕洛圣托物种的保存和土著人民的生计。
如何使用帕洛桑托
这里是如何使用不同形式的帕洛桑托。
帕洛桑托精油
帕洛桑托油可以通过以下方式使用:
- 将其添加到扩散器或精油燃烧器中。
- 将其添加到一锅热水中以产生芬芳的蒸汽。
- 从瓶子中吸入。
- 用蓖麻油等载体油稀释,然后涂在皮肤上。
始终检查油品包装上的说明。
帕洛桑托木
要燃烧帕洛桑托木棍:
- 用蜡烛,打火机或火柴点燃帕洛Santo棍子。
- 以45度角向下握住棍子。
- 让棍子燃烧30秒
- 吹灭火焰。将棍子放在耐热盘中使其燃烧。
使用木片或粉末时,请将其放在耐热盘中。用打火机或火柴点燃它们,然后在30秒后将它们吹灭。
永远不要无人看管燃烧的香火。
Palo santo树脂
您将需要树脂燃烧器,木炭圆盘和沙子。您也可以使用砾石或其他不燃材料代替沙子。
- 用沙子填充树脂燃烧器。
- 用一把钳子夹住木炭圆盘。用打火机或火柴加热光盘的一侧。在另一侧重复。
- 将木炭放在沙滩上。等到顶部形成一层薄薄的灰烬。
- 在木炭顶部添加树脂。随着树脂融化,它会释放出香气。
- 完成后,将木炭浸入水中。
您还可以在其中添加树脂和载体油
哪里可以买到帕洛桑托
帕洛桑托经常在以下地方出售:
- 传统药店
- 形而上的商店
- 工厂商店
- 礼品精品店
- 药剂师
- 健康市场
您您也可以在线购买圣帕洛(palo santo)。它也用于清除负能量。您可以将帕洛桑托香气燃烧或将油涂抹在皮肤上。
始终从信誉良好的零售商那里购买商品,以确保以负责任的方式采购您的palo santo。
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