什么是月球面，您能做什么？

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使您的脸庞圆满，浮肿的肿胀被称为月脸。这通常是长时间服用强的松等类固醇的结果。

月亮脸也可能是其他健康状况的症状，包括库欣综合症和甲状腺功能减退症。

月球脸虽然无害或无痛，但很难与之相处。它可能会改变您的外表并损害您的心理健康。

幸运的是，对引起月脸的症状进行治疗可以减少或消除这种情况。继续阅读以了解有关月球脸的更多信息，以及您可以做些什么。

什么是月球脸？

月亮脸是使脸变得更圆润的名字。当您拥有月亮脸时，您的脸部形状会逐渐变化并变得更饱满。

月亮的脸可能会令人尴尬，并可能影响您的自尊。尽管您不能独自治愈月球面，但可以在接受治疗的同时做一些事情来控制这种状况。

• 避免食用含盐量高的食物，因为它们会恶化月球面
• 遵循医生建议的任何饮食计划。
• 采取一般步骤来减少全身肿胀，例如喝大量的水和充足的睡眠。
• 考虑加入在线支持小组或与其他管理月球面的人聊天。

您可能会注意到您的脸看起来浮肿，您的耳朵和您的视力都不再曾经可以。那是因为您的身体在脸部周围的头骨两侧存储着脂肪。

这些脂肪堆积会导致您的脸看起来更圆，并导致月脸。

月脸是也被称为医学名称“月相”。满月通常不会导致其他症状，也并不危险。但是这种情况可能具有挑战性，因为它会影响您的自信心和自我形象。

为什么人们会得到月球面？

最常见的月球面原因之一是类固醇药物泼尼松。由于泼尼松有助于减轻肿胀和发炎，因此可在多种情况下使用泼尼松。

如果您已经进行了器官移植或被诊断出患有以下疾病，则可能会给您开泼尼松的处方：

• 狼疮
• 某些癌症
• 某些皮肤状况
• 哮喘
• 关节炎
• Addison病
• 贫血或其他影响您的红血球的疾病细胞
• 关节痛和肿胀
• 您体内的慢性炎症

泼尼松有多种副作用，包括：

• 体重增加
• 情绪变化
• 月球面

这是因为长期使用泼尼松会影响您的肾上腺和身体的激素产生。随着时间的流逝，这可能会导致月球面和其他副作用。

泼尼松不是唯一可以引起月球面的类固醇。皮质类固醇家族中的其他类固醇也可以导致月球面的发育。这包括：

• 地塞米松
• 可的松
• 甲基泼尼松龙

当月球面不是副作用时一种皮质类固醇药物，通常是一种影响您身体的症状。通常，这些状况会改变您的荷尔蒙水平，例如肾上腺或甲状腺疾病。

某些可能导致月球面的情况包括：

库欣综合症

库欣综合症是当您的身体产生或接受过多激素皮质醇时发生的。有时这是由于长期使用类固醇药物引起的，但是还有许多其他原因，包括：

• 肿瘤
• 高压力水平
• 您的垂体腺体分泌过多的激素

库欣综合征的症状包括：

• 体重增加
• 情绪变化
• 高血压
• 月脸

甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症时，甲状腺无法产生所需的足够激素。甲状腺功能减退有多种原因，包括：

• 自身免疫性疾病
• 放射疗法治疗癌症
• 甲状腺切除术

甲状腺功能减退症的症状包括：

• 体重增加
• 抑郁
• 关节痛
• 月球面

您可以预防月脸吗？

月脸可能是一种症状和副作用。很难预测谁会经历。并非每个服用皮质类固醇或患有库欣综合症或甲状腺功能减退症的人都会得到满月的表情。

您可以采取一些措施来降低风险：

控制体重

一个主要步骤就是控制体重。当脂肪沉积在面部区域的头骨侧面时，就会出现月球面。

这可能令人沮丧，因为导致月球面的条件和药物也会使您体重增加。解决方案可以包括减少进食的卡路里数量和增加运动量。

降低食盐摄入量

减少食盐摄入量会有所帮助。食用过多的盐会导致身体积水，从而加剧肿胀。咸食物可能会使您的脸看起来更圆滑。

降低食盐摄入量的一种好方法是少吃加工食品，例如罐装或冷冻食品。

首先与您的医生交谈

重要的是，在对饮食或活动水平进行任何更改之前，尤其是在管理健康状况之前，请先与医生交谈。您可能需要某些营养或医生希望您达到的卡路里目标。

您的医生，护士或营养师可以帮助您制定减少卡路里的计划，同时确保您获得所需的营养需要。

例如，服用泼尼松也会使您失去骨矿物质。您需要确保自己摄入了足够的钙来对抗这种情况。

这意味着您将要选择钙含量高，卡路里和脂肪含量低的食物。因此，最好与您的医生讨论您正在考虑进行的任何更改。

发展月球面的常见危险因素是什么？

发展月球面的主要危险因素是长期服用泼尼松。

服用泼尼松的任何人都会出现月脸。但是，有证据表明，开始服用泼尼松的女性和体重较高的人更容易发生这种情况。

不服用泼尼松或其他类固醇的人的危险因素相似。女性更容易患上库欣综合症或甲状腺功能低下，尽管这两种情况也会影响男性。

库欣综合征的风险因素包括：

• 长时间使用泼尼松或其他皮质类固醇
• 患有肥胖症
• 患有不能很好控制的2型糖尿病
• 患有高血压
• 具有内分泌肿瘤的家族病史

以下因素的危险因素甲状腺功能减退包括：

• 是女性
• 60岁以上
• 有甲状腺疾病家族病史
• 有自身免疫状况
• 过去曾做过甲状腺手术
• 接受过放射治疗，尤其是腹部或胸部放射治疗

这些都是危险因素用于库欣氏综合征和甲状腺功能减退症。并非所有具有这些条件的人都会出现月球面，但这是两者的共同症状。

如何治疗月脸？

您对月脸的治疗取决于病因。当您的月球面是由泼尼松或其他类固醇引起的时，最简单的治疗方法通常是减少剂量。您的医生可以给您降低剂量。

随着时间的流逝，降低剂量会减少月亮脸的出现。在某些情况下，您的医生甚至可能完全剥夺您使用类固醇的功效，尤其是在您有很多副作用的情况下。

但是停止服用类固醇很危险。您的医生会帮助您慢慢减少服用量。身体适应之前，您会花费越来越少的时间，并且可以安全地停止使用类固醇。

如果您的月亮脸是由甲状腺功能低下或库欣综合症引起的，它将被视为您的部分状况。处理甲状腺功能减退症或库欣氏综合症也会减轻您所有的症状，包括满月脸。

治疗方案将取决于您的病因和整体健康状况。

库欣综合症的选择可能包括：

• 减少或停止使用任何类固醇的药物
• 用于帮助控制体内皮质醇含量的药物
• 手术切除肾上腺或垂体上的肿瘤
• 放射或化疗以缩小肿瘤

甲状腺功能减退症的选择可能包括合成甲状腺激素左甲状腺素的一种形式。

记住，这些疗法的目的是改善您的健康状况。您将不会接受专门用于减轻月球面的治疗。

但是，当您的病情得到控制时，您的症状就会更少。当您继续治疗时，您的月亮脸会逐渐消失。

有月亮脸的人的前景如何？

前景取决于月亮脸的来源和身体的反应去治疗。通常，一旦找到原因，月脸就会消失。

耐心点很重要。没有针对月亮脸的夜间修复。在大多数情况下，您需要花几个月的时间进行调整，并平衡荷尔蒙水平。

要记住的事情

• 在治疗期间，请按照医生的饮食和活动建议进行操作。
• 请确保您服用了处方药。
• 不要停止自行服用任何药物。
• 考虑向您的医疗服务提供者询问支持小组的情况。

外卖服务

服用泼尼松或其他皮质类固醇会在您的颅骨侧面造成脂肪沉积，使您的脸呈圆脸，称为月球面。

月亮的脸也可能是其他健康状况的症状，包括库欣综合症和甲状腺功能减退症。您对月球脸的治疗取决于病因。

如果您正在服用皮质类固醇，减少或停止用药可以消除月球面。如果您患有库欣综合症或甲状腺功能减退症，则治疗病症本身可以消除月球面。