什么是边缘？ 性专家解释

所以你们两个都在摇晃床，并且正在努力应付可能会爆炸的性高潮。但是随后电话响了。否则您的宝宝开始哭泣。否则狗会疯狂地吠叫谁知道。就像这样，如此接近的O突然暂停了。

嗯，“镶边”有点像-除了您一次又一次地选择性高潮回拨之外。

佛罗里达州的心理学家和性治疗师雷切尔·尼德勒（Rachel Needle）告诉《健康》，这是一种性行为，会延迟您的O并延长达到高潮的时间。关键是要引起超级兴奋，使您处在性高潮的边缘，将事物带回缓慢的沸腾状态，然后再调高热量...直到您达到无法忍受的所有极限。

好吧，那么磨边到底能达到什么目的呢？ “对于某些人来说，延迟性高潮会使性高潮更加激烈和令人愉悦，” Needle解释道。 “而且对于某些人来说，这增加了他们对性高潮的渴望。”

但除此之外，还有更多。对于初学者来说，它可以帮助您和您的伴侣更加熟悉性触发。通过尝试不同的触摸方式和位置，您可以更好地处理自己响应的动作。认识自己的性爱一向总是一件好事。

磨合也可以增进两个伴侣之间的交流。在开始之前，您必须互相提示自己要这样做。然后，在动作过程中，您需要让对方知道您的口头或肢体语言有多近。夫妻之间的交流越多，行动就越好。

另一个好处：磨边可以给卧室带来一些舒适感，因此性生活不会那么严重和沉重。磨边实际上只是进行有趣戏弄的另一种方式，这种氛围可以使事情变得更加有趣。

最后，它把注意力从性高潮作为性交的最终目标。 “性别不必是线性的或以目标为导向的，”驻多伦多的性学家Jessica O'Reilly博士，播客Sex With Jess的主持人告诉 Health 。 “您不必打开电源，就可以让唤醒以恒定的提升状态进行。”如果有时您感到焦虑或压力太大而无法越过终点线，磨边可以减轻压力，因为这样做的目的是延迟性高潮。

磨边可以自己，在手淫时或与伴侣一起进行。 O'Reilly说，您可以使用自己的身体或通过性玩具自嘲。您将如何获得快感取决于您，但是有一些特定的方法可以按下暂停按钮，而又不会太想让自己放松并达到高潮。

接近高潮时，O'Reilly建议您缓慢而深呼吸，以便您的伴侣知道。然后，他们应该通过减慢推力或手/嘴的刺激来使其减速……直到您发出准备再次提高动作的信号。当您感到无法忍受时，鼓励您的伴侣继续做他们正在做的事情，这样您就可以体验到您一直在推迟的激烈性高潮。

注意身体的感觉-腹股沟的强度可能会增加，但许多人表示，延长性经历会感到全身愉悦。” O'Reilly说。

'当最终达到性高潮时，他们可能会感觉到它更有力量-收缩可能越来越强，次数更多，愉悦感可能更深，持续的时间可能更长，并且整个身体可能会感受到一阵愉悦。 p>

就像我们爱一个快人一样，有时候您需要的是一种持久的性爱，并且确实触及了您所有的快乐触发因素。磨边可以帮助您做到这一点。