什么是干油？

• 好处
• 为头发干油
• 为身体干油
• 为指甲干油
• 其他好处
• 类型
• 副作用
• 在哪里购买
• 概述

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什么是干油？

当您第一次听到“干油”一词时，您可能会想到将油煮成粉末状的样子。但这实际上并不是指油的质地。相反，它描述了油与皮肤接触时的行为方式。

您的皮肤快速吸收的任何油都可以称为干油。另一方面，在皮肤上残留的油通常称为湿油。

大多数干油是由含有多不饱和脂肪酸（例如亚油酸）的蔬菜，草药或种子制成的。

它们通常用作头发，皮肤或指甲的轻质保湿剂。干油的一些常见类型包括：

• 鳄梨油
• 芝麻油
• 红花油
• 葵花籽油
• 菜籽油
• 玫瑰果籽油

在本文中，我们将深入探讨这些油的潜在益处，并探讨使用它们的情况比使用湿油更好的选择。

使用干性油有什么好处？

干性油与湿性油具有相同的保湿效果，而不会在皮肤或头发上留下粘性残留物。许多人喜欢干性油，因为它们会在涂抹后几秒钟内吸收到您的皮肤中。

干性油的一些潜在好处包括：

• 滋润皮肤。大多数干油，例如向日葵和红花都含有亚油酸。这种脂肪酸可以帮助保持皮肤的水分渗透屏障，从而保持皮肤湿润。
• 增加胶原蛋白的产生。 2013年对大鼠进行的一项研究发现，将鳄梨油涂在皮肤上可能会增加胶原蛋白的产生（胶原蛋白的合成）并减少炎症。
• 改善干燥或破裂的皮肤。 2011年的一项研究表明，使用鳄梨油是滋润干燥，受损或裂的皮肤的绝佳方法。
• 有助于对抗衰老迹象。对老鼠的研究表明，麻油中大量的抗氧化剂可能有助于减少皮肤的氧化应激。从理论上讲，这可以帮助保护您的皮肤免于过早老化。
• 减少阳光的伤害。玫瑰果油含有大量的抗氧化剂，可以保护您的皮肤免受太阳紫外线的伤害。
• 促进皮肤屏障修复。研究发现，葵花籽油中的亚油酸可能有助于修复皮肤屏障并维持皮肤的完整性。
• 有助于控制湿疹。干油的保湿特性可能有助于控制因湿疹引起的皮肤干燥和发痒。

使用干性油染发

使用干性油可帮助滋润头发，并减少干燥引起的断裂和毛躁。

研究发现，含有饱和和单不饱和脂肪的油脂比含有多不饱和脂肪的油脂更能渗透头发。因此，最适合您的头发的选择可能是选择一种干燥的油，其主要含有单不饱和脂肪，例如鳄梨油。

使用：在头发湿润时，在头发上滴几滴干燥的油，然后将油擦净。

为皮肤使用干性油

大多数干性油都含有亚油酸，该油被认为有助于保持皮肤水分并保持其天然的水分屏障。

2012年有19位参与者的一项小型研究发现，葵花籽油在皮肤上的使用比橄榄油更有效地改善了水分。

研究还发现，这种脂肪酸可能有助于减少皮肤发炎。

使用方法：在温水淋浴或沐浴后，在皮肤上擦干油以补充水分。

指甲上的干性油

干性油具有相同的保湿特性，有益于头发和皮肤，对指甲也有好处。在表皮上涂抹干油可能有助于防止指甲干燥和开裂。

使用方法：在手掌之间擦几滴干油以使其温暖，然后将其按摩到角质层中。

其他用途和好处

一些证据表明，在皮肤上涂抹干油可能有助于伤口愈合。

研究发现，在手术伤口上使用油酸可能会增加伤口闭合的速度。鳄梨油中的大多数脂肪酸例如是油酸。

2017年的一项试验发现，用麻油进行轻柔的按摩可以减轻医院四肢创伤患者的疼痛。

干油会以什么形式进入？

干油有几种不同的形式，包括：

• 作为喷雾剂。许多干性油都装在喷雾瓶中，这使它们更容易涂在头发或皮肤上。
• 放在滴管瓶中。某些品牌的干油装在滴管瓶中，这对将几滴指甲油，指甲油或指甲油使用很有帮助。
• 在洗发水中。某些洗发水的成分中可能包含干性油，以便轻松涂抹在头发上。
• 在保湿剂中。一些保湿剂和皮肤护理产品的成分中也可能包含干油。

副作用和注意事项

干油通常可以局部使用，并且不会引起严重的副作用。但是，就像在皮肤上使用任何新物质一样，您可能会对油产生过敏反应。

过敏反应的副作用可能包括：

• 瘙痒
• 皮疹
• 发红
• 肿胀
• 刺激

在第一次使用新油之前，您可能希望将其涂抹在皮肤的一小部分上，然后等待24小时看看你的皮肤如何反应。这将帮助您确定您是否对这种油过敏。

哪里可以买到干油

您可以在大多数销售化妆品的商店购买干油。它们也可以在网上广泛使用。

在线购买干油。

外卖食品

术语“干油”是指在皮肤上快速干燥的任何油。

大多数干油来自草药，蔬菜或种子。许多产品可能会滋润您的皮肤或头发，而不会留下湿油经常留下的粘性残留物。

请记住：第一次使用任何新的护肤产品时，最好将其涂抹在皮肤的一小部分上，并等待24小时以确保在使用前对皮肤没有过敏它遍及您的整个身体。