什么是躁郁症II？ 了解玛丽亚·凯莉的诊断

玛丽亚·凯里（Mariah Carey）谈到双相情感障碍，她在2001年被诊断出患有这种疾病，但现在才首次公开露面。这位歌手兼词曲作者和两个孩子的母亲最近告诉人们，尽管她长期生活在“否认与孤立”中，但她现在正在接受治疗，并且“处在一个非常好的地方”。 p>

在本周的[i> People 封面故事中，Carey说她患有躁郁症II型，并谈到导致她最终寻求帮助的躁狂和抑郁发作。

要了解有关此病的更多信息，健康与北卡罗来纳大学社区心理健康卓越中心主任John Gilmore博士进行了交谈。吉尔莫尔医生（未曾参与凯里的治疗）就是这样，人们希望了解双相情感障碍。

双相情感障碍是一种精神病，其特征是周期性的情绪低落和情绪升高，吉尔莫尔博士说，被称为躁狂症。在抑郁发作期间，一个人可能会感到悲伤，迟钝，缺乏动力或不堪重负。在躁狂发作期间，他们会感到异常快乐，精力充沛，自信或冲动。

要被诊断为躁郁症，一个人必须患有抑郁症和躁狂发作中的至少一种。一些患有躁郁症的人很少会经历这种极端的情绪波动，而另一些人则一生都经常有这种波动。

根据全国精神疾病联盟，躁郁症对男人和女人的影响均等，平均年龄也如此。确诊率约为25。总体上，约2.6％的美国人患有双相情感障碍，其中近83％的病例被认为是严重的。

双相I型障碍和双相II型障碍都涉及高低。但是对于躁郁症II型患者，这些高点并没有那么高。 I型双相情感障碍患者的躁狂症成熟，其中可能包括幻觉或幻觉等精神病性症状。这些发作通常涉及鲁re或危险的行为，并且往往严重到需要住院治疗。

患有躁郁症II型患者的躁狂症发作是一种轻度的躁狂发作，不包括精神病症状。这些事件本身可能不那么明显或看起来异常，拥有这些事件的人通常仍可以在社交和专业上发挥作用。因此，躁郁症双相情感障碍可能更难以识别或误诊为抑郁症。

轻躁狂症的发作通常包括失眠，集中注意力和注意力集中以及生产率提高。 Carey似乎就是这样：她告诉人们，很长一段时间以来，她都认为自己患有严重的睡眠障碍。她说：“但这不是正常的失眠症，我不是在清醒地数着羊。”吉尔莫尔博士说：“我一直在工作，在工作，而且在工作。”

这不一定意味着躁郁症的病情较轻。他说：“躁狂症没有那么严重，但您仍然会出现非常严重的抑郁症，使人衰弱。” “躁郁症对人的生活的影响仍然很大，无论是I型还是II型。”

轻躁狂症也有不利的一面，与最终的抑郁症不同。凯里告诉人们，当她经历了紧张的工作而没有足够的睡眠时，“我烦躁不安，一直担心会让人失望……最终我只会撞墙。”

吉尔莫尔博士说，被称为情绪稳定剂的药物对大多数躁郁症患者可能非常有帮助。有时也开抗精神病药或抗抑郁药以治疗症状。躁狂发作。他说：“是的，这些感觉在一定程度上是令人愉快的，但不幸的是，它们可能以使人们陷入困境的方式结束。” “一旦人们寻求治疗，我认为他们会感到稳定，生活不会陷入混乱，他们会变得更快乐，更有创造力。”

谈话疗法也可能是治疗计划的重要组成部分对于双相情感障碍。吉尔莫尔博士说：“我们专注于试图了解疾病是什么以及如何治疗。” “很多症状可能因压力过大而加剧，因此目标之一是了解正在进行的压力事情以及如何更好地应对这些问题。”

最后但并非最不重要的是，保持规律的时间表，充足的睡眠和保持健康的生活方式对于减轻压力和控制症状也很重要。避免饮酒和其他会干扰药物治疗并使精神病恶化的药物也是如此。

如果人们一段时间没有接受治疗，吉尔莫尔博士补充说，治疗也可以集中在“使他们的生活重新融合”的策略上。例如，患有未经治疗的躁郁症的人可能很难找到工作或保持健康的人际关系，而且许多人还面临着滥用药物的困扰。

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每个人都会不时出现情绪波动，在某些场合感到高兴而在其他场合感到悲伤是很正常的。但是，当您的情绪开始困扰您的日常工作时，就该去看医生了。

“如果它超出了限制您工作或能力的界限，保持良好的人际关系，或者如果这妨碍了您做自己想做的事，那通常就是人们需要获得帮助的警钟，”吉尔莫尔博士说。

当然，很多人不要去看医生，也不要听从医生的建议，因为他们担心患有精神病的社会耻辱感。吉尔莫尔博士说：“但是大多数人在治疗上都做得很好，重要的是不要感到羞耻。” “仅仅了解疾病是什么，以及如何处理它是其中的重要部分。”

Carey说，既然她找到了行之有效的药物和治疗计划，她会感觉良好并回到录制音乐。她希望分享自己的故事将有助于消除她对病情的某些神秘感和误解，并避免其他人感到孤单。她说：“这可能是令人难以置信的孤立。”但她也对未来以及自己患有双相情感障碍的经历感到乐观。她说：“它不必定义您，而我拒绝允许它定义我或控制我。”