什么原因导致孕期干眼以及如何缓解症状？

• 症状
• 原因
• 家庭疗法
• 药物治疗
• 外卖

您知道怀孕时必须放弃很多东西，当然，这绝对是值得的，但戴隐形眼镜不在此列表中！

是的，您的干眼症可能与怀孕有关。

当您未怀孕时，您可能患有干眼症，但是在怀孕期间，干燥，坚硬的眼睛是由您的过山车激素引起的。呵呵，具有讽刺意味的是：可以使您一分钟流眼泪的怀孕激素可以在下一分钟使您眼睛干燥！

别担心。怀孕期间干眼很烦人，但无害。当您的荷尔蒙水平达到平衡时，它可能会在您分娩后的几周内消失。

以下是怀孕时干眼的知识，以及您能做些什么。 / p>

怀孕期间干眼症的症状

怀孕期间（或任何时候）干眼症会给您带来许多不同的症状，包括一些您可能不会想到的症状。您的两只眼睛可能都患有干眼症，但您也可以只用一只眼睛。它们包括：

• 发红
• 水汪汪的眼睛（听起来违反直觉，但这是在您的身体试图解决问题时发生的！）
• 悲伤或触痛
• 瘙痒
• 灼热或刺痛感
• 坚韧不拔或感觉像眼中有东西
• 粘眼皮或眼睑醒来时卡住
• 戴隐形眼镜困难
• 粘液或眼睛周围或周围的白色脓样
• 对光的敏感性
• 夜间视力不佳
• 视力模糊
• 眼睛疲劳或疲劳

怀孕期间眼睛干涩的原因

干眼症是任何人都可能发生的常见病。通常，当您的眼睛没有流出足够的泪水（或正确的眼泪）以保持湿润和舒适时。

您的眼泪不仅仅是水。它们由水，粘液和脂肪油组成。这种精细平衡的混合物有助于保持眼睛湿润清洁。如果您的身体没有留下足够的眼泪或泪液混合物变了，您可能会干眼。

在怀孕期间通常会出现干眼症，这是因为您的荷尔蒙不在正常状态。荷尔蒙的变化对于健康的怀孕很重要，但会引起眼睛干涩等副作用。

如果您怀孕了并且突然眼睛干涩，通常是因为怀孕的荷尔蒙使您的身体产生的眼泪减少了。

一项研究发现，怀孕会导致整个9个月的眼泪发生变化，而且与怀孕初期相比，您在妊娠的最后三个月中可能没有集中的泪水。

需要进一步研究为什么会发生这种情况，但这可能与保护眼睛免受怀孕期间也会发生的压力变化有关。

在此期间干眼的其他危险因素怀孕包括：

• 戴隐形眼镜
• 脱水
• 在室内加热或打开风扇
• 在室外阳光
• 在寒冷或风中处于室外
• 没有吃足够的富含维生素A的食物
• 在饮食中没有摄入足够的omega-3脂肪酸

针对干眼症的妊娠安全疗法

以下策略可能有助于预防孕期干眼症：

• 喝大量水，尤其是如果您要呕吐
• 通过大量新鲜水果和蔬菜均衡饮食
• 服用产前维生素（如果您的妇产科医生或助产士建议，还应补充其他补充剂）
• 在家中使用加湿器以除去干燥的空气
• 在家里养护植物以帮助保持空气湿润户外时戴上新鲜的
• 戴墨镜，以保护眼睛免受太阳和风的伤害
• 避免凝视屏幕太长

尝试以下三种家庭疗法以缓解干眼症：

• 按摩眼睛。洗手，然后用指尖在闭合的眼睑上轻轻按摩。这可以帮助鼓励您的眼睛产生更多的眼泪。
• 洗眼。冷却开水以制成您自己的无菌溶液以清洁眼睛。将化妆棉浸入水中，然后轻轻拍打在闭着的眼睛上。从您的眼角开始，然后越过上下眼睑。 （对于必须清洁宝宝的眼睛的情况，这也是一种很好的做法！）
• 将脸庞弄湿。使自然的脸雾滋润您的脸部和眼睛。合并无菌水和纯玫瑰水。将其放在喷雾瓶中，每当需要清洁干燥，疲倦的眼睛时，请用薄雾遮盖脸部。该解决方案闻起来非常香，可以兼作天然香水！

向您的医疗服务提供者询问最好的眼药水，以防止怀孕期间眼干。在您怀孕期间，大多数润滑或保湿的眼药水（也称为人造眼泪）都可以安全使用。

确保您没有使用任何种类的含药眼药水。仔细检查成分，并询问您的提供者是否不确定。

最好避免戴隐形眼镜并粘在眼镜上。如果您需要戴隐形眼镜，请尝试更频繁地清洁以防止它们变干。

严重眼干和其他眼部改变的治疗

在怀孕期间可能会发生一些眼部改变比干眼更严重。

如果您感到眼睛有压力或眼痛，请立即通知您的医疗保健提供者。眼睛症状可能表明发生了严重的事情，例如先兆子痫。如果您有以下眼部症状，请寻求医疗救助：

• 视力模糊
• 色觉改变
• 看到先兆或光环
• 看到闪光灯
• 漂浮物
• 视野中的黑点
• 无法聚焦
• 暂时或快速爆发失明

如果您患有以下任何一种健康状况，则在怀孕期间可能会出现严重的眼部改变的较高风险：

• 糖尿病或妊娠糖尿病
• 高血压
• 肾脏疾病

如果您患有严重的孕吐或呕吐，请立即让您的妇产科医生知道。如果您发现难以减少食物和水的摄入量，则可能会迅速脱水。您的提供者可能会建议您服用药物，或者如果您脱水了，则建议在医院过夜。

怀孕可能会导致干眼以外的其他眼睛发生变化。如果您的视线似乎持续模糊，请立即告诉您的妇产科。您可能只需要新眼镜，因为怀孕激素会给您带来干眼症，并会稍微改变视力。一旦您有了孩子，这些怀孕症状通常会恢复正常。

外卖食品

在怀孕期间干眼是很常见的，通常是无害的。他们通常会在您运送小孩子几周后自行消失。您可以使用湿润的眼药水和其他家庭疗法来缓解干眼症。

妊娠激素会在怀孕期间引起很多眼睛的变化。告诉您的医疗保健提供者怀孕期间您的所有眼部症状。干眼症通常并不严重，但其他眼睛改变可能是更严重的状况的迹象，例如高血压。

• 父母身份
• 怀孕
• 怀孕健康

相关故事

• 奇怪的早期怀孕症状没人告诉您
• 保持健康的怀孕
• 怀孕期间应避免的11种食物和饮料-不应该吃什么
• 您想了解什么有关怀孕的信息？
• 为您最喜欢的人提供的最佳新爸爸礼物。或办公室里的家伙