什么会引起腹部肿胀和体重增加？

• 男女原因
• 女性原因
• 何时寻求护理
• 底线

胃或腹部周围的腹胀或肿胀可能有很多原因，包括消化系统状况，荷尔蒙变化，甚至一些药物。

除了腹胀或肿胀之外，您可能已经注意到您还增加了一些体重，却没有改变运动习惯或饮食习惯。

那么，当胃胀气和体重增加这两个症状同时出现时，这是什么意思？

在本文中，我们将仔细研究导致胃肿胀的原因

胃肿胀和体重增加的原因

下面概述的原因可能是胃肿胀和体重增加的原因会影响男人和女人的收益。其中一些原因与生活方式因素有关，而另一些则可能是更严重的医疗状况的症状。

压力

高压力可能会导致体重增加和腹胀。压力过大会对您的身体产生各种负面影响，包括消化系统症状。

压力过大时，您会遇到胃肠道（GI）症状，如腹胀，腹部不适和腹泻。此外，一些研究人员认为，压力可能会导致您对腹部胀气的感觉。

压力也会使某些人“压力饮食”。实际上，大约40％的人在感到压力时会增加食物摄入量。压力也有可能导致体育活动减少。与压力饮食一起，会导致体重增加。

您可以采取一些措施来减少压力水平。例如，您可以尝试：

• 进行定期锻炼
• 优先考虑睡眠并每天晚上至少休息7-8小时
• 放松技巧例如冥想，瑜伽或呼吸运动
• 听音乐或写下您的想法
• 沉迷于自己的嗜好

饮酒酒精是一种发炎性物质，可能会影响身体的许多部位，包括消化系统。饮酒会导致一些不适的胃肠道症状，如腹胀，气体和腹部不适。

酒精中含有大量的卡路里。每克所含的卡路里几乎是碳水化合物或蛋白质的两倍，但没有营养价值。由于它的卡路里含量，增加酒精摄入量会导致体重增加。

适度饮酒可以预防与酒精有关的腹胀和体重增加。这意味着女性每天喝一杯，男性每天喝两杯。标准饮料被认为是：

• 12盎司啤酒（5％酒精）
• 8盎司麦芽酒（7％酒精）
• 5盎司的酒（12％的酒精）
• 1.5盎司的酒（40％的酒精）

药物

某些类型可能的药物可能导致腹胀和体重增加。一些例子包括：

皮质类固醇用于减轻体内炎症。口服皮质类固醇激素的潜在副作用是体液retention留以及体重增加，尤其是在腹部和面部周围。其他可能的副作用包括：

• 高血压
• 小腿肿胀
• 情绪波动
• 眼压升高（青光眼）
• 伤口愈合缓慢
• 感染风险增加

口服避孕药也会引起腹胀。虽然您可能会增加这些药物的重量，但研究表明，这些药物不会导致体重大幅增加。口服避孕药的其他可能的副作用包括：

• 在两个月之间点尿
• 乳房压痛
• 恶心

抗生素治疗细菌感染。因为它们也会影响消化道中的细菌，所以它们会引起胃肠道症状，如腹胀。抗生素的其他潜在副作用包括：

• 腹泻
• 恶心或呕吐
• 腹痛
• 食欲不振

由于胃肠道细菌可以在体重增加中发挥作用，因此通过使用抗生素改变胃肠道细菌也有可能导致体重增加。但是，在这个领域还需要更多的研究。

腹水

腹水是一种以腹部积水为特征的疾病。这是肝硬化最常见的并发症，这种情况是由疤痕或肝脏损伤引起的。

除肝硬化外，腹水的其他原因还包括：

• 某些类型的癌症，例如卵巢癌，肝癌，结肠直肠癌或胰腺癌
• 心力衰竭
• 肾衰竭
• 胰腺疾病
• 结核

当肝静脉高压（​​门静脉高压症）与肝功能下降相结合时，就会发生腹水。这导致液体积聚在腹部。症状可能包括：

• 腹部肿胀或扩张
• 体重增加
• 腹部疼痛或不适
• 呼吸急促
• 进食后感觉饱满（早饱）

腹水治疗的总体目标是限制腹部积聚的水分。治疗选择可能包括：

• 利尿药，它通过增加排尿帮助从体内去除水分
• 插入腹部临时引流以去除液体
• 在腹部内放置一个分流器，以改变肝脏周围的血流
• 肝脏移植

库欣综合症

库欣综合症是身体产生过多皮质醇的情况。您可能将皮质醇称为“压力荷尔蒙”。皮质醇可以影响您身体的所有区域，并且对于以下过程非常重要：

• 应对压力
• 维持血压
• 减轻炎症
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• 调节营养物质转化为能量的方式

在大多数情况下，由于长期使用皮质类固醇激素（可用于治疗哮喘和类风湿性关节炎），库欣氏综合症得以发展。特定类型的肿瘤也可能导致这种疾病。

由于皮质醇在体内的广泛作用，库欣综合症有多种症状。其中两个是体重增加和腹部脂肪堆积。其他症状包括：

• 圆脸（月球面）
• 瘦胳膊和腿
• 脖子底部的脂肪堆积
• 容易瘀伤
• 伤口愈合不良
• 伸展痕迹，尤其是腹部
• 肌肉无力
• 脸上多余的头发，胸部和腹部（女性）
• 不规则或不存在的时期（女性）
• 性欲减退（男性）
• 勃起功能障碍（男性）

如果库欣综合症是由皮质类固醇药物引起的，您的医生可能会减少剂量或推荐其他药物。可以手术切除引起库欣综合征的肿瘤。

甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症是指您的甲状腺不能产生足够的甲状腺激素。甲状腺激素可帮助您的身体利用能量。如果摄入量不足，您的身体进程可能会变慢。

其中包括新陈代谢等进程。实际上，甲状腺功能减退的症状之一是体重增加。您的消化系统也可能受到影响，从而减慢肠道的运动。

这种降低的运动能力可能会增加患小肠细菌过度生长（SIBO）的风险。 SIBO经常引起腹胀，气体和腹部不适。一些研究已将其与甲状腺功能减退相关。

除了体重增加和潜在的腹胀之外，甲状腺功能减退的其他症状包括：

• 疲劳
• 便秘
• 身体酸痛
• 皮肤干燥
• 稀疏头发
• 对寒冷的敏感性
• 减少出汗
• 心律减缓
• 抑郁
• 不规则时期（女性）
• 生育力问题（女性）

<甲状腺功能减退症是用一种叫做左甲状腺素的药物治疗的。这是一种激素药物，可以替代缺失的甲状腺激素。

仅影响女性的原因

现在，让我们检查一下体重增加和胃肿胀或腹胀的一些原因

经前综合症（PMS）

PMS是在您分娩前几天发生的一系列症状。 PMS的症状可能是情绪上的和身体上的。它们是由月经周期中激素水平的变化引起的。

PMS的两种物理症状是腹胀和体重增加。像许多其他PMS症状一样，由于水份保留而引起的水肿是由荷尔蒙变化引起的。

体重增加可能与其他PMS症状相关，例如：

• 保水，这可能会稍微增加体重（“水重”）
• 对食物的渴望可能会导致您吃得过多或吃不健康的食物
• 疲劳和腹部绞痛，可能导致体育活动减少

其他身体和情感PMS的症状包括：

• 乳房压痛
• 头痛
• 身体疼痛和疼痛
• GI症状，如便秘和腹泻
• 痤疮
• 改变的睡眠方式
• 情绪烦躁
• 情绪爆发
• 焦虑或沮丧的感觉

生活方式的改变可以缓解许多PMS症状，例如定期运动，饮食健康和充足的睡眠。 NSAID，口服避孕药和抗抑郁药等药物也可以帮助减轻症状。

怀孕

腹胀是怀孕的潜在早期迹象。这通常感觉类似于您获得月经之前的腹胀。其他早孕症状包括：

• 遗精期
• 乳房压痛和肿胀
• 早晨病
• 尿频
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• 疲劳
• 便秘
• 腹部绞痛
• 对气味的敏感性

体重意外增加也是一个症状怀孕但是，它可能不会在早期引起注意。在怀孕期间，大多数妇女在第20周后会增加大部分的怀孕体重。

多囊卵巢综合征（PCOS）

PCOS发生在雄激素（男性性激素）水平高于正常。这可能会对您的身体产生多种影响，例如干扰您的周期并导致头发过度生长。

另一个潜在的副作用是体重增加。由于PCOS引起的体重增加经常发生在腹部周围，这可能导致您的胃看起来膨胀或发胀。

PCOS的其他症状可能包括：

• 在您的卵巢
• 不规则时期，其中可能包括：
  • 非常重的时期
  • 经常错过的时期
  • 缺少时期
• 不育
• 稀疏的头发
• 痤疮
• 皮肤变暗的斑点，尤其是在脖子和乳房下方
• 皮肤标签

• 非常重的时期
• 经常错过的时期
• 缺席的时期

目前尚无治愈PCOS的方法，但是药物可以帮助减轻症状。一些药物选择包括：

• 激素避孕，可帮助保持周期规律并减少痤疮和头发过多生长等症状
• 二甲双胍，这种药物通常用于可以治疗糖尿病，但也可能有助于PCOS
• 克罗米芬（Clomid），一种有助于排卵的药物

子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是一种疾病其中子宫内膜（子宫内膜）在子宫外生长。由于该组织位于不属于该组织的区域，因此可能会引起月经之间的炎症，疼痛和出血。这可能是由于：

• 腹部子宫内膜组织的生长，会导致肿胀和积液
• 子宫内膜异位瘤，卵巢囊肿可随此而发展状况
• 子宫内膜异位常发生的其他胃肠道症状，例如便秘和腹泻

体重增加本身并不是子宫内膜异位的症状，但可以在某些情况下发生女人。这可能是由于与子宫内膜异位症相关的几个因素引起的，其中包括：

• 保水：保留多余的液体会导致体重略有增加。
• 药物：副作用子宫内膜异位症的某些药物（例如激素控制生育）可能会导致体重增加。
• 子宫切除术：子宫切除术是一种切除子宫的手术，有时用于治疗子宫内膜异位症。 2009年的一项队列研究发现，子宫切除术后的妇女平均一年增加了3磅。

子宫内膜异位症可以通过药物治疗，其中包括激素控制生育，促性腺激素释放激素（GnRH） ）激动剂和止痛药。在症状严重的情况下，可以选择手术。

何时需要就医

在某些情况下，腹部肿胀和体重增加可能预示了需要医疗的基础疾病。如果您感到肿胀和体重增加，请去看医生。

• 突然发作
• 严重
• 延长
• 无法用现有的健康状况来解释
• ，并伴有其他症状，例如腹痛或呼吸急促
• ，以及月经周期的变化（例如很重的时期） ，不规则时期或缺席时期（女性）

此外，如果您服用的药物会引起不良的副作用，如腹胀和体重增加，请咨询医生。他们也许可以推荐替代药物或治疗方法。

底线

体重增加引起的胃部肿胀可能有多种原因。一些原因可能与压力，饮酒或药物有关。其他原因可能是甲状腺功能减退或PCOS等健康状况的结果。

许多胃肿胀和体重增加的原因都可以通过改变生活方式和药物治疗。但是，腹水等其他疾病也会很严重。

如果您的肚子突然肿胀，体重突然增加，严重或与其他有关症状同时发生，请尽快就医。 您的医生可以与您一起确定可能导致病情的原因，并为您制定正确的治疗计划。