华盛顿足球队的凯尔·艾伦（Kyle Allen）遭受视频严重的脚踝伤害，这是脱臼的发生方式

足球是一项艰苦的运动，这已经不是什么秘密了，但是华盛顿橄榄球队四分卫凯尔·艾伦（Kyle Allen）周日遭受的惨重伤痛表明足球可以变得如此强大。

根据ESPN，官方诊断是24岁的艾伦（Allen）在华盛顿扮演纽约巨人队（New York Giants）时扭伤了脚踝并遭受了小骨折。但是Twitter用户Rudy Gersten分享了该事件的视频，显示这并不是轻伤。

当巨人球员Jabrill Peppers失去平衡并且他的腿意外飞入Allen的膝盖时，Allen的腿受伤了，这使Allen的腿受伤了和脚踝扭曲，这是不应该的。佩珀（Pepper）因使过路人不舒服而受到处罚，他随后告诉《纽约邮报》（New York Post），伤害不是故意的。他说：“你永远都不想看到一个男人那样倒下。” '我为他祈祷。我向他道歉。我绝对不打算那样做。我正在努力打球，为球队打球。我希望他早日康复。'

ESPN随后在周一报道称，预计艾伦将在未来几周内接受手术，尽管目前尚不清楚他的伤势是否会在今年剩下的时间里让他休养，或者只是一部分。华盛顿教练罗恩·里维拉（Ron Rivera）说：“现在说他已经缺席了一年，还为时过早。”

很难观看艾伦受伤的视频，而且，实际上，如果您的胃虚弱，最好通过。但这是可以理解的，您可能会有一些疑问。这就是您需要知道的。

根据美国国家医学图书馆的MedlinePlus资源，脱臼是一种关节受伤，迫使您的骨头末端脱离正常位置。您可以在有关节的任何地方遭受脱臼，但是受伤多见于脚踝，膝盖，肩膀，臀部，肘部和下巴。

脱臼的关节通常会肿胀，非常疼痛且明显MedlinePlus说，这种方法不合适。基本上，这些都是非常严重的伤害。

运动中经常发生错位，医学博士肯尼思·荣格（Kenneth Jung），洛杉矶Cedars-Sinai Kerlan-Jobe研究所的脚踝外科医生以及脚踝顾问洛杉矶公羊，告诉健康。他说：“我在人们从事体育运动和尴尬着陆的地方看到过它。”荣格博士说，当其他人靠近时，这尤其危险。他说：“这是一个人，不能以孤立的方式工作，四肢可以施加多种力量。”

错位是在足球比赛中更常见。荣格说：“足球类似于MMA。”如果你只有自己的体重，那是一回事。但是另一个人的力量穿过您的四肢...您的关节本质上会弯曲超过它可以到达的位置。那时，要么是骨头会断裂，要么是韧带会撕裂。'

对于不是凯尔·艾伦的其他所有人来说，都有一个好消息：这种伤害并不常见。广大市民。荣格博士说：“这只是在四处走动时不会发生。”

对于初学者来说，关节脱臼是紧急情况，Medline Plus说。因此，如果您或亲人遇到这种情况，您希望尽快将他们送往医院。

从那里开始，治疗取决于。荣格说：“你必须找到并稳定关节。”他说，通常是在X射线和MRI的帮助下完成的，以帮助弄清是否还有软组织损伤。如果发生骨折，通常会需要进行手术以帮助稳定骨骼。如果没有骨折，但韧带已损坏，则可能还需要进行手术修复或稳定。 MedlinePlus说，在某些情况下，可能需要操纵关节来重新定位骨骼。

一旦关节稳定并重新定位，就需要时间进行修复。 （Jung博士说这可能需要四到六周的时间。）在恢复的那段时间，您会按照Jung博士所说的“保护负重”进行操作，因此要避免再次损伤关节，但要确保关节不会受伤。不会因缺乏运动而僵硬。之后，将进行物理治疗以恢复正常功能。荣格博士说：“至少至少要花几个月的时间才能康复。”

尽管艾伦受到了重伤，但看起来还不错。在周一分享的Instagram帖子中，他写道：“这是我们玩游戏的不幸部分，但没有您无法克服的逆境！！”

'我保证我会变得更坚强，并因此而更好，”他补充说。 “爱我在华盛顿的第一年的每一秒，我等不及了！”