骑自行车度假：欣赏美景

我想不出一个比庆祝爱尔兰和苏格兰一周半的假期更好的庆祝我的第一项铁人三项比赛的方法。当然，我也想不出一种更好的方法来摆脱健身旅行，这比在公交车上坐10天，坐在酒吧里，品尝当地饮食特色菜（阅读自己的东西）要困难得多。

感谢天下的自行车出租。

是的，如果不是因为生锈的笨重的山地自行车，我和男友安东尼和我在苏格兰租了一个下午，这是我们的度假活动本应主要包括在我们的嘴唇上举起吉尼斯啤酒杯，以及在长时间的公交过程中在休息站停车场中伸展。当然，我们走了很多路，但步行的距离却不如我们吃的那么远。在上周的铁人三项赛之后经历了如此高的水平之后，我开始渴望进行一些真正的体育锻炼。

去年12月，当我和安东尼（Anthony）和我在波多黎各的维克斯（Vieques）小岛参观时，我们最终租了整整一周的自行车而不是租车（由于拖延，岛上每个租车的地方都卖光了！）。

当我回想起这两次旅行时，乡村或沙滩道路是我最喜欢的回忆。有了自行车，我们能够比步行旅行更远的距离，而且我们看到了汽车无法看到的景象。另外，我们永远不必担心寻找停车位或购买汽油的费用。

因此，当我开始计划前往爱尔兰和苏格兰的夏季旅行时，我知道我想找到一个我们可以真正探索的地方自行车。我们选择在主要城市-爱尔兰的都柏林和戈尔韦，以及苏格兰的爱丁堡呆上几天-但我还在手册中搜索了骑行路线良好的更多农村地区。

多雨的天气是第一次这次旅行的一半挫败了我们在爱尔兰骑自行车（或不幸的是，在外面做了很多事情，不幸的是，做很多事情）的计划，但是到了苏格兰，这一预测就变得明朗了。我们利用了艾伦岛（Isle of Arran）的第一个晴天-被称为“微型苏格兰”，因为在周长约55英里处，有可能在一两天内驾车或骑自行车覆盖整个沿海公路，通过短途徒步旅行，然后从当地的租车店里检查一些自行车。

在某个时候，我们甚至不得不下车，然后骑车穿过最长，最高的山丘，然后穿过岛的中间。我很尴尬，对自己不满意（为完成皮特的缘故，我刚参加了铁人三项！），直到我们登顶并看到我们的身高。

我们结束了四个小时的艰苦骑行，仅是喝了几口水或休息了一下，而我们只走了约36英里。根据Arran自行车俱乐部的地图，我不确定我们垂直覆盖的总距离是多少，但是最高点是海拔770英尺。

但这是令我震惊的：我们的交互式计算器，四小时的轻骑自行车燃烧约1,289卡路里。四小时的山地自行车？ 1,824。难怪我们在归还自行车后就把自己塞在了艾伦岛的奶酪和啤酒上！ （不，从技术上讲，我们不是越野山地自行车，但我认为我们爬上的山所消耗的精力差不多。）

我在回家的路上意识到我已经开始了一点的传统，并决定我要使每个假期至少包括一个下午的自行车骑行。

当然，并不是每个假期都适合骑自行车，但最受欢迎旅游目的地有一些适合骑自行车的人的资源。甚至纽约这样的大城市也提供自行车出租和自行车旅行（以及更安静的骑行场所，例如城市的河滨长廊，中央公园和周边郊区）。这是您下次出行的几种方法。

您是否在度假时租过自行车？您建议选择哪些适合骑自行车的目的地？毕竟，我必须开始计划下一次旅行！