在任何年龄段管理叛逆儿童的提示
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似乎在孩子成长的每个阶段,有时候会变得叛逆。有时是您孩子的补间和少年时期的可怕的二重奏或尴尬的焦虑时期。
每当出现这种情况时,发生冲突的情况并不少见,因为父母和他们的孩子对着似乎无休止的问题清单感到头疼。
了解孩子反叛行为的根本原因以及如何进行管理可以帮助您避免与孩子进行无休止的战斗。
管理叛逆行为的方法孩子
客观地,您知道您的孩子是一个独立的人,其思想和情感不一定总是与您自己的孩子保持一致。
但是,当他们的情绪成为反叛的行为时,很难学会如何不仅管理它,而且还帮助他们度过难关-尤其是作为父母时,很容易推动自己的学习。他们的方式。
尝试这些技巧以有效解决冲突。
考虑孩子的年龄
与叛逆的孩子打交道可能很困难,但是您需要根据孩子的年龄来调整自己的方法。
尽管您可以与一个青春期的孩子进行坦诚的交谈,但是与学步儿童,学龄前儿童或初等年龄的孩子进行漫长的交谈并没有多大意义。 。
相反,对于年幼的孩子,请使用小孩子会理解的简单词汇,使有关叛逆行为的对话更短。
简单的中性陈述“我理解您不高兴,但我们不会因为不能再拥有另一个Cookie而扔玩具”,而不是像是说“为什么?
控制自己的情绪
这很难做,因为您对遏制孩子的叛逆有着既得的兴趣动作。但是,如果您的孩子的行为引起情感上的激动,就会给您可能进行的任何互动带来负面情绪,并且使每个人都很难找到根本原因。
此外,您需要建模正确的方式来表达对孩子的不满或沮丧之类的感觉。要说服任何年龄的叛逆孩子,当您向他们喊叫和喊叫时,都应该遵循您的指示是很难的。
重要的是,他们学会了喊比赛和进行激烈的交谈不会混在一起。对于年幼的孩子,应侧重于以下策略:坐下,数到一定数量(通常是10个),或练习慢呼吸以帮助镇定。
不要成为独裁者
是的,您是父母,但您不应将父母作为独裁者。虽然在孩子很小的时候处理大多数或几乎所有孩子的选择和决定是完全正常的,但您不能指望它能永远持续下去。
即使是很小的幼儿,也应该每天给他们选择一两个选择的选择。
一项研究检查了在学龄前由专制父母抚养的孩子与那些对自己的孩子民主且有权威的孩子的青春期行为。研究人员发现,由民主/权威父母抚养的孩子更有能力和适应能力强的青少年。
假设您的孩子没有敦促自由去做一些危险的事情,例如滥用毒品,给他们更多的自由可能实际上有助于减少他们的叛逆方式。
对于年幼的孩子,这很简单,就像让他们选择当天或下一顿饭的衣服一样。对于年龄较大的孩子,遵循既定界限的条件选择可能取决于他们。
诸如与朋友一起出去玩,增加津贴或使用家用车之类的东西都是鼓励潜在叛逆的孩子“排队”的重要动机。
设置界限明确
这是一个众所周知的事实,即孩子们经常反叛,因为他们想测试父母的界限,以了解他们在面对后果之前能走多远。因此,如果您不清楚这些界限在哪里,那您就不会无罪。
现在是时候开始创建指南并遵守指南了。如果您在家中有非常严格的规则,可能是时候重新审视它们并考虑哪些规则可能需要更新。
没有人想无限期地生活在拇指之下。您不会想为一个负责微观管理的老板工作,而这会使您陷入短暂的困境。因此,假设您叛逆的孩子没有从事犯罪或危险行为,请不要对他们做同样的事情。
请记住,沟通是关键,并且在有关规则更改和潜在后果的任何讨论中都应包括您的孩子,尤其是大孩子。
遵守规则
一旦您建立了家庭行为准则,并概述了破坏行为的潜在后果,则您和您孩子生活中的任何其他看护人或父母在执行这些行为时都必须坚定。
如果您的孩子可以在不受到任何影响的情况下打破规则,那么该规则意义不大。
期望滑倒
没人能完美。因此,即使您的孩子似乎正处于叛逆状态,也不要因为滑倒或退步而感到惊讶。它发生了。
最重要的是要与您的期望保持一致,并记住孩子的所有积极方面。不要只专注于负面因素,或者像滑倒一样表明他们失败了,或者您的养育职责失败了。
叛逆行为的原因
尽管在各个年龄段的儿童中反叛行为都有不同的表现,但反叛行为通常有一些常见的根本原因。
生理问题
您是否曾经注意到您的小孩或学龄前儿童错过午睡或长时间不吃零食会变得脾气暴躁和反抗吗?尽管您可能不认为饥饿或困倦会导致叛逆行为,但他们可以。
因此,在您开始质疑自己的教养技巧之前,请确保您的小孩子腹部饱满。
情境
叛乱也可能是一个警告信号,表明孩子的一生中可能还会发生其他事情。诸如儿童遭受婚姻问题,人身暴力甚至欺凌和性侵犯之类的场景,都可能导致以前“举止得体”的孩子叛逆。
因此,如果您突然发现叛乱加剧,请确保在他们的家庭或学校生活中什么都没有触发。
缺乏控制力
无论年龄大小,缺乏控制感都会让人感到沮丧。这通常是导致幼儿和幼儿叛乱的常见原因,因为他们的大部分时间都无法控制-穿什么,吃什么,甚至看什么。
给年幼的孩子一种“选择的幻想”,例如掏出两套衣服或零食,让他们在其中选择,可以给他们带来自由和控制感,同时遏制了叛乱。
了解(但不遵循)规则
这有点牵涉“缺乏控制”主题,但这种情况最常见于学龄前儿童。虽然2岁的孩子可能不了解规则,但3至5岁的孩子却知道规则,但可能很难遵守这些规则。
重要的是要帮助幼小的学龄前儿童通过规则工作,考虑他们的行为,并了解他们的行为为何相互冲突以及为什么应遵循规则,这很重要。
断言独立性
再说一次,这可以在任何年龄段进行,但青少年父母通常会遇到这种情况。这个孩子想证明自己不再是“婴儿”,甚至可能反对他们曾经爱过的活动或曾经喜欢的朋友。
尽管压力很大,父母应该继续专注于增强积极的价值观和准则。对于独立年龄较大的孩子,有时候让现实世界的后果发挥出来,比起父母可能产生的任何影响,可以成为更好的老师。
反对性挑衅性疾病
虽然您孩子的行为更有可能是由于对独立性和控制力的争夺所致,但反对性挑衅性疾病(ODD)很有可能发挥作用。
奇异的迹象包括:
- 与成年人的频繁异议或争执
- 消极,愤怒甚至激进的态度
- 与同伴进行激进和严酷的互动
- 渴望报仇
外卖
尽管任何父母都会听到这样的消息,但反叛是孩子成长过程中自然而然的一部分旅程。了解常见的叛乱形式,独立性主张或像ODD这样的更严重的诊断之间的区别很重要。
如果您发现自己无法应对孩子的行为-或担心可能遇到更大的问题-请咨询孩子的儿科医生或心理健康专家。
能够区分出叛乱的根本原因将有助于您确保孩子在情感发展中取得成功。借助正确的行为和应对工具,他们将能够面对成年后所遇到的一切。
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