Tick-Borne肉过敏症正在上升。 这位健身名人分享了她的第一手经验

名人私人教练Tracy Anderson是健康的写照；只需查看我们有关这位43岁健身大师的最新封面故事，您就会明白我们的意思。她不仅令人难以置信地身体健康，而且还是为您的身体提供所需食物的极力拥护者-无论是美味的食物，长时间的大量汗水还是需要大量的自我护理。

因此，当安德森爆发时，去年7月，在她的一次标志性的“活力周”结束时，她蜂巢了，她知道有些严重错误。后来她得知，她患上了alpha-gal综合征，这是一种由孤独的星号叮咬引发的过敏，可能导致对红肉的致命反应。

那可怕的一年之后事件中，健康与安德森（Anderson）和诊断长者的长岛过敏症专家艾琳·麦金提（Erin McGintee）进行了交谈。这就是他们俩都希望人们了解的α-gal综合征，随着全国the虫数量激增，这种情况变得越来越普遍。

“我去年7月在南卡罗来纳州的查尔斯顿，吃了冰淇淋。”安德森回忆道。 “我将在三个小时后返回家中，然后我开始在肚子和背部各处爆发出这种可怕的皮疹。我没有任何过敏反应，但是感觉真的很糟糕。我决定不坐飞机去医院。”

在医院，安德森接受了贝那地尔和类固醇的治疗，医生建议她一回到纽约就去看她的过敏症患者。回家后，她给南安普敦的ENT和过敏协会的McGintee博士打了电话。

常规的过敏测试没有答案，但是McGintee博士有了另一个主意：她想知道安德森会不会α-gal综合征，由a叮咬引发的疾病。 Alpha-gal综合征会导致对红肉和乳制品的过敏反应。

安德森（Anderson）知道她几周前被a虫叮咬。她说：“我去过汉普顿（Hamptons），正在洗澡时刮腿。” “我记得在膝盖后面看到一个小黑点，但我发现它为时已晚，因此我将其剃光了-基本上将其切成两半，然后才有机会以正确的方式将其去除。”

找到the虫后，安德森（Anderson）知道她应该寻找莱姆病的症状，该病在长岛已达到流行水平。 （她以前曾患过莱姆病，但是很早就发现了这种病，经过一疗程的抗生素治疗后就恢复了。）但是，这并不是她要注意的一种奇怪的新过敏迹象。

她同意接受血液检查，这是明确诊断α-gal综合征的唯一方法，但该检查结果呈阳性。安德森说：“真正可怕的是，如果我吃了培根或汉堡，我可能会遭受过敏性休克。” “现在我一直都随身携带EpiPen。”

Alpha-gal是半乳糖-α-1,3-半乳糖的缩写，半乳糖-α-1,3-半乳糖是哺乳动物血液和肉中发现的碳水化合物，例如牛肉，羊肉，猪肉和鹿肉。当壁虱以鹿为食，然后咬人时，他们可以使人暴露于α-gal分子。

对于某些人，这种暴露会触发他们的免疫系统产生抵抗α-gal的抗体。这些抗体会在接下来的几周和几个月内积累起来，最终每次人吃红肉时都会引起过敏反应。有些人也会对含明胶的乳制品或药物产生反应。

医生不确定为什么只有某些人会产生α-gal抗体，或者确切的反应窗口是什么。麦金迪博士对《健康》杂志说：“大多数变态反应的人都会在几周到一个月内发展出来。” “如果您被咬伤并且两个月后仍在吃肉，您可能没有过敏反应。”

长岛和其他地区的α-gal综合征患病率有所增加随着壁虱数量的增加，美国南部和东部的其他地区也开始出现。 McGintee博士在2010年诊断出她的第一例病例，此后又确定了440例其他病例。

“是每年的那个时候，有时我每周可能诊断出五到六例病例。” 。这些数字也可能无法说明全部情况。她补充说：“我相信还有更多的患者尚未意识到引起症状的原因，或者已经听说过过敏并已进行了自我诊断。”

目前尚不清楚阿尔法的流行程度-gal综合征在全国范围内，但病例估计数以千计。自2006年首次被发现以来，只有一种类型的壁虱被证明可传播过敏：孤独之星壁虱，在美国东南部和东部普遍存在。

在NPR的一篇文章中，本周，北卡罗来纳大学教堂山分校的过敏症专家兼医学副教授斯科特·康明斯（Scott Commins）表示，“孤星”滴答声的范围正在扩大，“我们有信心该数字超过5,000，这就是仅在美国。”

成年雌性孤星tick可以通过背上的白点来识别，但是雄性和不成熟的若虫（也可以传播α-gal）没有这个明显的标记。麦金迪博士说：“人们有一个误解，就是如果一个勾没有一个白点，那你就可以了。” “您真正需要的是一张好的tick虫鉴定图，或者如果您可以除去the虫，您的医生可以为您鉴定出来。”

大多数患有α-gal综合征的人会出现约三到五岁的过敏反应。吃红肉后六个小时。症状有所不同，但可能包括皮肤瘙痒，流鼻涕，呕吐和腹泻。有些人会经历全面的过敏反应，包括危险的血压下降，意识丧失和呼吸困难。

“严重的反应很少见，但我有很多反应McGintee博士说：“那些需要近距离呼叫并且需要救护车，并且在到达医院之前已经放置了静脉输液管线的患者。”她说，幸运的是，没有因α-gal综合征死亡的报道。

安德森说，她对α-gal综合征的经历在很多方面改变了她的生活。她说：“出于健康原因，我不吃红肉，所以这部分很容易。” “但是现在我还必须确保不要在正在煮牛排的锅里煮三文鱼或鱼，或者不要在某种类型的哺乳动物肉汤中做饭。”

而且由于安德森是对乳制品也有反应的一小部分患有α-gal综合征的人的一部分，所以这些也是禁止的。她说：“没有黄油，没有奶酪，没有冰淇淋，这真的很难，因为我太爱乳制品了。”

她的诊断也使她对看5岁的孩子更加保持警惕。 19，“如果他们被tick虫叮咬，但the虫脱落或我们找不到它，然后他们吃熏肉，他们可能会有反应，”她说。 “因此，我确保随时都可以使用EpiPens。”

好消息是，α-gal综合征似乎并不是永久的。 McGintee博士建议：“如果您能避免被另一只虱子咬伤，那么过敏最终将对大多数患者消失。”她补充说：“每个人的消失速度都不一样。”但是三到五年是经常被引用的估计。安德森说，仅仅一年后，她的抗体水平就比她最初接受诊断时要低得多。

Dr。Dr.麦金提强调，大多数被孤独星Star咬伤的人将不会产生α-gal抗体。她认为购买昂贵的EpiPen或完全停止吃肉是极端的做法，以防万一您被（或可能被）咬了。

她也不建议被咬的每个人都吃对alpha-gal进行血液检查，因为确实会出现假阳性，而且这种状况很可能会被过度诊断。她说：“听起来很恐怖，我认为等到您遇到某种反应是最好的选择。”

但是，如果确实发现了壁虱，她建议采取常识性的预防措施。附着在你的皮肤上首先，用镊子将其取下并清洁被咬物周围的皮肤。然后，接下来的一两个月要注意是否有任何奇怪的症状-也许还可以减少汉堡包。

“这不像花生过敏，只要一点点暴露就可以杀死你”，麦金迪博士说。 “绝大多数人都需要体面的肉，如果肉中脂肪含量更高，他们更有可能做出反应。”

“因此，如果您想安全食用，就不要在接下来的几周内，不要吃大量脂肪丰富的肉。”她继续说道。 “然后从瘦肉开始逐渐加入肉类。”

为减少以后再被虱叮咬的风险，在户外度过时，尤其是在树木繁茂或tick虫流行的草地。穿高大，浅色的袜子，长裤和经过苄氯菊酯处理过的衣服，也有助于防止皮肤tick痒。 （以下是我们的一些编辑精选。）

当您从虱子出没的地方进入室内时，对自己，宠物和家人进行皮肤检查也很重要。在它们被咬之前找到它们不仅可以保护您免受突然而又可怕的肉过敏，而且还可以防止壁虱可能携带的其他疾病。