这个女人的照片前后发送有关节食危险的情感信息

“你会认为这很明显，”萨拉·兰德里（Sarah Landry）写道，指的是稀薄并不等于健康。但对她而言，并非如此，对其他许多女性而言，也并非如此。这正是Landry想要改变的心态。

生活方式博客The Birds Papaya的创建者Landry来到Instagram分享了她的信息。 2月11日，她发布了几张不同大小的身体照片，并附上标题说明了自己走向自我爱的过程以及饮食文化的危害。

“我只希望有一个警告，”她在标题中写道。 “在我见过的所有减肥广告中。一个教会了我风险的人。

Landry继续解释说，虽然节食的风险听起来像是轻而易举的事，但看到它有多有害却并不总是那么明显。可。兰德里（Landry）相信她当时的饮食习惯是健康的，而且减轻的体重越多，她就会越健康。

“这似乎是自爱，”她写道。 “好像……就像我通往幸福的大门。” ⁣⁣⁣

'当我的骨头开始显示出来时，我感到自己被证实了。我的照片不是片刻的骄傲。他们是证明的时刻。

兰德里引用了美国国家饮食失调协会的数据，该数据说35％的“正常节食者变成了病理性节食者，其中20-25％的人患有饮食失调症。统计数据显示饮食文化与饮食失调之间有着明显的联系。

“饮食失调始于饮食，这太普遍了。⁣⁣⁣这是一种风险，”兰德里写道。 “我只是希望有一个警告。 “我只希望我们能像对待尼古丁，毒品，赌博，酗酒一样认真地对待饮食失调和饮食失调。”

兰德里决定分享她的故事，以便其他女性能够看到如何改变

⁣⁣⁣'我想让你知道，尽管我仍在挣扎，但我绝对可以说，我感觉好过很长时间了。我最薄的时候我希望能感受到的。但是，事实证明，当我真正想爱自己的时候。它的动作。餐饮。运动。她写道，并补充道，“心理健康比以往任何时候都更美丽，更完整，而且与我的外表无关。”

她的信息启发了其他人分享他们的经验并节食和饮食失调的警示故事。

“多年来，我的饮食成为一种全面的饮食失调，而我的'骇客'也危及生命，我总是告诉自己，当我想要的时候，我可以停下来。”女人在帖子上评论。 “因为没有他妈的警告我正在杀死自己的身体，我不知道该注意什么，所以我没有意识到我的'正常'行为正在变得非常异常。所以我在这里试图作为警告。 ⁣⁣⁣

其他名叫Landry的妇女勇敢地分享了这一信息，并补充说她们希望如何为自己的孩子打破这一周期。

'这篇文章是我一直在做的想了很多，”一位妇女写道。我告诉我的丈夫，通过计数宏，我可以看到节食如何使所有这些东西导致饮食失调。那不是我的孩子的榜样。'