这位网红分享了她以前隐藏的视频，因为这使她对自己的身体感到自觉

几个月前，来自亚利桑那州的28岁网红AdaletaAvdić在墨西哥度假。在旅途中，她穿着泳衣拍摄了自己的照片和视频，但由于她对自己的身体状况不安全，因此反复询问是否在社交媒体上发布这些图像。

一月4，她做出了决定。她上Instagram并发布了图片，并写了一个标题，说明了为什么她拖延了这么长时间，以及身体上的不安全感使她错过了阳光明媚的海滩度假的乐趣。

⁣”我感到她写道，就像分享我的身体是禁忌，她解释说她更喜欢掩饰自己的衣服，但没有一个能真正显示出我的曲线。为什么？她继续说道。

她冗长的标题引发了关于身体积极性真正含义的对话。 Avdić说，她最近对这个词的真实定义存在分歧，因此她求助于追随者以得到答案。大多数受访者表示，身体的积极性完全与心理健康有关。

“如果您的心理健康状况不佳，您就无法保持身体积极。她写道，总结了许多追随者对她说的话。

Avdić然后分享了她的情况，找到对她有用的健康习惯也是她变得身体积极的旅程的一部分。

“根据我的经验，我所经历过的最糟糕的情况是，我在沙发上呆了6个月，没有做任何运动，早上吃了晚餐和早餐的墨西哥卷饼。如此快地前进到这张照片中的女孩，她现在做的更多了。”她写道。

她解释说，现在，她的日常活动包括参加CrossFit和散步等活动，以及喝大量的水和健康饮食。这种生活方式的改变使她感到自己像“一件了不起的艺术品”。

“我不在乎某人体重是250磅还是110磅。你的好意。她写道，并补充说，“我的身体并不完美，但这正是使它变得美丽的原因。”

Avdić令人振奋的信息和对发布泳衣图像的信心得到了更多超过14,000个赞和数百条评论。她的许多追随者加入了讨论，写了她的帖子对他们意味着什么，并增加了他们对身体阳性的定义。

“女孩，你真了不起！从内到外！身体积极性是每个人对自己身体的感觉，”一位人士评论道。 “如果你感觉良好，那就很重要。”

'我对自己的身体也有同样的感觉。我回想起来，我错过了与家人的精彩照片合影，以回想起我们创造的回忆，因为我对自己的身体意识很强，”另一位写道。 “我再也不会让别人发表意见，支配我知道自己能做和感觉到的事情。”