这位印第安纳州青少年向她的老师解释了为什么BMI是总BS

八年级学生Tessa Embry坚持健康饮食，几乎每天晚上都参加垒球练习。然而，根据她的身体质量指数（BMI），她是“肥胖”。

Tessa在参加PE课后就获得了这个标签（本身就是一种痛苦的经历），据Today.com报道。泰莎（Tessa）放学回家时，她的妈妈决定带她去看医生。

体检和测试显示，印第安那州的青少年身体健康。泰莎的妈妈敏迪·安布里（Mindi Embry）告诉Today.com，“这使她有能力。因此，一周后，当泰莎被要求评估家庭作业中的BMI时，她放下了脚步：

'现在，我什至不打算打开笔记本电脑来计算我的BMI。我会告诉你为什么，”她开始回应。 ``自从我记得以来，我一直是个'大个子'，对此我完全满意。我很强大。'

14岁的他写了整篇文章，详细介绍了BMI的问题，然后家庭朋友将其发布到了Facebook。

她写道：“ BMI是通过将一个人的身高除以他们的体重来定义正常体重，体重不足，超重和肥胖的过时方法。” “所以，假设有一个运动健壮的女人，饮食保持体面，身高五英尺六英寸，体重190磅，但身体80％是肌肉。计算BMI没关系！这位女士的BMI为30.7，被标记为肥胖。这对您有意义吗？因为它对我来说毫无意义。'

泰萨（Tessa）也对我们也没有意义。实际上，我们不能说它更好。

实际上，最近有大量研究揭穿BMI是衡量体脂或健康状况的合法方法。今年早些时候发表在《国际肥胖杂志》上的一项研究发现，有1,980万美国人因其BMI而被认为“肥胖”，实际上他们是健康的。另一方面，2012年的一项研究发现，按BMI分类为“正常”体重的人中，有29％的人体内的脂肪实际上不健康。

底线：BMI并不比身体好

这就是为什么像泰莎（Tessa）这样的身体积极角色榜样呼吁这种有缺陷的方法之所以如此伟大的原因。根据Today.com的说法，这名鼓舞人心的学生希望她的文章能帮助青少年更加警惕他们如何允许他人标记自己的身体。

'我刚刚开始爱上自己的身体，就像我应该那样，泰莎（Tessa）在作业中写道：“我不会让一些过时的计算器让我感到肥胖，因为我不是。” “我的BMI与您无关，因为我的身体和BMI完美无瑕，就像它们一样。”