这款凉床毯子比您的房间凉爽3度，因此您可以告别夜汗

没有什么比跳上床然后依a毯子更好的了，除非您是一个容易睡夜汗的热卧人。但是，防潮垫并不是睡着的最糟糕的地方：国际环境研究与公共卫生杂志（International Journal of Environmental Research and Public Health）于2019年发布的一项研究发现，人们在夜间无法自我冷却时，实际上会获得较低质量的睡眠。

这就是为什么许多人都沉迷于诸如冷却床垫垫，冷却床单和冷却枕头之类的睡眠配件的原因。它们可以帮助您调节身体的温度，使您可以幸福地入睡。不幸的是，冷却系统常常忽略了一个卧室的主食：毯子。但是据亚马逊的购物者称，Dangtop竹凉毯（35美元; amazon.com）是您不想错过的一次睡眠购买。

被描述为床单和毯子之间的十字架，它是用编织成透气图案的竹超细纤维材料。这意味着它不仅像丝绸般柔软贴在皮肤上，而且实际上比周围环境凉爽约3度。实际上，它已针对华氏85至90度的房间进行了优化，这又是大多数人选择不带毯子甚至连睡衣都无法入睡的地方。

超薄毯子有双人和全尺寸可供选择。共有9种不同的配色，可用于旅行，睡觉或只是躺在沙发上闲逛。 （根据您的预期用途，值得注意的是，这种独特的织物可以机洗，但切勿将其放在容易收缩的烘干机中。）

查看者给轻巧的毯子提供了500多个完美5星级评价，佛罗里达州和路易斯安那州（夏天尤其温暖而闷热）等州的购物者称其为在夏季夜晚变得舒适的“最好的东西”，即使温度“太高而无法用毯子睡觉”。另外，它甚至可以帮助审核员在炎热的环境中节省电费。

“我公寓的空调很烂，它只能使我的公寓比室外温度低20度。” 。 “我最终为我的卧室购买了一个窗户单元，因为我喜欢睡冷。当我看到这个时，我认为值得一试。好吧，亲爱的读者，昨晚，我醒来并关闭了窗户。我今天早上躺在床上很舒服，即使比我保留房间的平时温度高4度！

另一位评论家也认为它的工作原理太好了：“我为送给丈夫的礼物是作为礼物买的，这是我做过的最糟糕的决定。不是因为这是一条可怕的毯子，而是相反。太好了我的一个6'4“大小的男人山现在有一条毯子。他沉迷于这件事。它使他整夜保持凉爽，足够遮盖他。但是问题是他现在带着房子走来走去。

更不用说，它甚至在更年期或潮热的女性中获得了好评。他们一致认为这是“很棒的”，“物有所值”和“最好的毯子”，可以保持凉爽而不会大幅降低恒温器的温度。

如果您还需要另一个原因，那就给它一个尝试一下，冷却毯目前仅售35美元，考虑到您将在空调，风扇和其他冷却产品上节省的所有钱，这算是一笔便宜了。