使阴毛变灰的事物（以及如何处理）

因此，当您突然发现您的第一根灰色阴毛时，您正在洗手间里进行带下修饰。这是一种令人痛苦的通过仪式，通常是出乎意料的。毕竟，您知道头上的头发最终会变白；也许您甚至已经发现了灰色的发束。

但是灰色的阴毛？新泽西州切斯特市妇产科医生兼蓝宝石妇女健康小组主席唐尼卡·摩尔（Donnica Moore）医学博士告诉《健康》杂志，尽管它是完全自然和正常的，但却可能影响到“几乎每个寿命足够长的人”。通常，头发首先会开始流失头上的色素，但是有时，如果您习惯用染发剂遮盖头发并且不留白发，则顺序似乎会相反。

即使在下面变灰是大自然母亲计划的一部分，这并不意味着您在此过程中没有发言权。这些都是赋予您盐和胡椒外观的因素-有些是您无法控制的，有些则是您做的-加上相应的处理方法。

就像皱纹和松弛的皮肤一样，受年龄的影响，白发也一样。实际发生的情况是：随着年龄的增长，毛囊会减少黑色素的生成，黑色素是负责根据基因决定头发和皮肤颜色的色素。

何时以及如何迅速开始转变为黑色素。银狐'是很遗传的。如果您的家人白发早于平均水平，那么您也将有更大的机会，”纽约市皮肤科医生Debra Jaliman医师对健康说。摩尔博士说，要让您大致了解平均水平，到50岁时，将近四分之一的人口会看到50％的头发变白。

摄入的蛋白质蛋白质不足或摄入不足摩尔博士说，含有维生素B12的食物会加速头发变白的过程，包括您私人部位的头发。虽然不难达到建议的每日蛋白质需求，但维生素B12对于素食者和素食者来说很难取，因为这种营养素通常存在于肉类和家禽中。不过，服用补充剂可以确保满足您的需要，并且可以使您的身体处于灰色状态。

“吸烟对您体内的所有事物都是有害的，发色也不例外，”摩尔博士解释说。 ，她说她的病人已经注意到他们的吸烟习惯加快了变灰过程。研究还显示，吸烟与30岁之前看到银色发丝之间存在联系。

以前的研究已经将压力增加与白发联系在一起。纽约大学对小鼠的一项研究发现，压力会减少其毛囊底部干细胞的数量。尽管需要做更多的研究，但轶事证据表明，压力可以使您早日康复。只要看看美国总统的任何前后照片，您就会明白这一点。

尽管您无法改变基因和正常的衰老过程，但可以放慢脚步通过适当饮食，放弃吸烟习惯以及减轻生活压力来减少色素沉着。就是说，您也可以拥抱那些灰色的卷发，或者研究阴毛（是的，是一回事）。

但是染掉下面的灰色有风险。摩尔博士说：“我个人不鼓励女性这样做，因为我们正在权衡成本效益比。”在最坏的情况下，由于生殖器部位的皮肤会过敏，因此您可能会从染料中产生过敏反应，尤其是对于绝经后五十岁或五十岁以上的女性。

仍然不准备处理银线？摩尔博士说，限制染料在耻骨区域以及阴唇和外阴附近的暴露。我们的两分钱？拥有灰白色的阴毛或关闭灯光。