这些睡眠障碍可能会增加中风风险

失眠症和睡眠呼吸暂停似乎增加了中风的风险，一项在周三在线发表在《神经学》杂志上的评论研究发现。研究人员说，由于这种联系，应该筛查患有中风或短暂性脑缺血发作的人（也称为小中风或TIA）是否存在未被诊断的睡眠障碍。这项研究包括成千上万的睡眠障碍患者，包括阻塞性睡眠呼吸暂停，白天过度嗜睡，失眠，腿不安综合症和REM睡眠行为障碍。作者写道，这些情况在中风患者中很常见，研究表明，它们既是中风的促成因素，又是中风的后果。

总体而言，研究人员发现有力证据表明睡眠呼吸障碍（包括睡眠）呼吸暂停）会增加中风和TIA的风险。他们还使中风的康复更加困难：一些研究发现，睡眠呼吸问题患者的康复中，死亡或其他心血管事件的风险更高，而另一些研究则发现，血压更高，神经系统恢复速度较慢且住院时间更长。

研究人员认为，影响人实际睡眠时间的疾病（例如失眠，腿不安定综合征，过度睡眠或白天过度嗜睡）也可能增加中风风险和伤害恢复，尽管证据不足。研究作者说，这些发现很重要。

这些发现很重要，因为医生并不总是将睡眠问题和中风联系起来。

“尽管睡眠中风后这种疾病很常见，很少有中风患者接受测试。”合著者之一，德国埃森大学医院的Dirk M. Hermann医师在新闻稿中说。 “我们的审查结果表明应该改变，因为与没有睡眠问题的人（例如，出院后必须去疗养院）相比，睡眠障碍的人可能更容易发生中风或其他不良后果。” / p>

接受筛查和诊断可能意味着要接受适当的治疗。 Hermann说，对于睡眠呼吸暂停患者，这意味着要为其开具连续气道正压（CPAP）机。证据表明，使用这些装置（晚上戴在身上，迫使空气通过鼻子进入呼吸道，保持喉咙不闭合）可以帮助人们在中风后保持健康。

减轻体重研究指出，这也有助于改善睡眠障碍性呼吸。还建议谨慎使用酒精，酒精会对睡眠中的呼吸产生负面影响。

作者不赞成使用催眠药，镇静剂，兴奋剂和苯二氮卓类药物来睡眠，唤醒障碍。他们写道：“治疗与中风的恢复和预后相关，但应考虑潜在的副作用而谨慎使用。”

底线是什么？如果您被诊断出患有睡眠障碍或怀疑自己患有睡眠障碍，请与您的医生谈谈治疗方法，以及如何保护自己免受中风的伤害。而且，如果您或亲人中风了，请确保对您进行筛查，并在必要时接受治疗，以应对可能影响健康的隐性睡眠问题。