锻炼有助于吉娜·罗德里格斯（Gina Rodriguez）找到内在的力量

女演员吉娜·罗德里格斯（Gina Rodriguez）表现不错。 1月，圣母玛利亚（Jane the Virgin）明星因饰演简·维拉纽耶娃（Jane Villanueva）而获得金球奖，这名年轻女子在妇科诊所进行例行宫颈抹片检查时不小心受精。直到10月12日，这部喜剧剧才会回到CW，但从字面意义上讲，罗德里格斯一直在忙着努力。 31岁的他是一个狂热的拳击手。我们与罗德里格斯（Rodriguez）在她的Crest 3D White Brilliance 2 Step的Crest发布会上坐下来，征求她的建议，以振作精神，保持自信并每天保持动力。

我父亲刚刚退休，但是他是拳击专业裁判。所以我在拳击中长大。我一直都参与拳击，但是直到今年夏天才开始。那是一个相当具有变革性的夏天。你知道当你有人生中的那些时候，就像'我肯定正在经历一个季节，并且一切都在变化'吗？我对它深有体会，这很不错，因为那时我就更接近了我的父亲，但后来我变得更接近自己的内在力量。我永远不会用拳击伤害任何人。相反，这让我感到自己没有受害者在走路，而且我喜欢它。如此授权。我感觉很坚强。

我正在接受耐克马拉松比赛的训练，所以我将在十月在旧金山进行半程马拉松比赛。在节目中扮演我的小爸爸的那个家伙录制的纪录片叫做《我的最后一天》，所以我将以纪录片中的一位女孩的名义奔跑。

哦，女孩……。跑步很艰难。我的身体就像是。但这会没事的。将会很棒。我还有两个月。

这很有趣，因为我什至不需要音乐。我有点需要轻柔的音乐。所以它不是“得到它！得到它！”它更像是Sam Smith，Jessie Ware。我从字面上就像奔跑和抽泣……。这完全是一次情感之旅。

我的天哪。我很激动。我很兴奋。

我的一天回来了，这是她的第一个。我在布兰妮长大。要参加一场她想参加并希望成为其中一员的表演吗？我的意思是，就像有人将我拍打在脸上一样，这不是真的吗？当她在那里时，我会想，“哦，天哪，是你！是您！…。我们可以只对每一首歌进行所有舞蹈吗？请教我所有人。

今天将是美好的一天。我会的，我会的。

这是一件非常困难的事情。我的意思是，这绝对是一个有趣的平衡，因为您不希望陷入不存在的图像中。忠于自己从我永远不会变得瘦弱，或者我永远不会接受整形手术的意义上讲，甚至您都不是。保持身体舒适，这是每个人的个人旅程。试图看起来像别人是不可能的。想要获得对您的身体不重要的东西是不可能的。

我认为，在一个不断告诉您您还不够的行业中，拥抱您现在的身份是非常必要的。我很幸运能有个这样的基金会，一次又一次地告诉我，我已经足够了，我今天的样子很美，只要我努力工作并对他人好，而且我会继续努力

它一直在对我起作用，因为您要对自己提出的一切负责，对您所做的一切负责；没有回扣。因此，您是谁的旅途是您必须开始的地方。我前一阵子走了，一切都因我的想法而发生。简在我准备承担这种责任之时就进入了我的生活。

编者注：为了简明起见，本访谈进行了精简和编辑。