产后抑郁的类型没人谈论

由于研究和公众意识运动的进步，如今产后抑郁症比以往任何时候都得到更多的认识和理解。尽管围绕这种疾病的污名并没有完全消除，但许多曾经默默忍受痛苦的新妈妈正在寻求帮助，并说出自己的经历。

但是，并不是唯一的一群女性可能会受到产后抑郁症的影响：新爸爸也可以为此而挣扎。父亲不会像新妈妈那样以相同的方式或以相同的速度遭受抑郁症的困扰，因此将大部分注意力都转移到女性身上是有道理的。但是，一项新研究揭示了可能有多少男性，以及其中的一些原因。

今天发表在《美国医学会杂志》上的这项研究调查了新西兰3,532名男性的抑郁症筛查情况。和他们的伴侣怀孕之后。约有2.3％的男性在伴侣的三个月中有抑郁症状升高，而在其婴儿9个月大时，这一数字上升到4.3％。

这些比率低于女性的产后抑郁症，作者先前在新西兰报道为8％。 （据估计，在美国，受影响的新妈妈占11％至20％。）与普通人群的抑郁症发病率没有太大差异。作者指出，过去一年中约有2.6％的男性患有抑郁症发作。

但是研究结果确实突显了一个非常真实的现象，在重大生活事件中有关心理健康的讨论中通常没有包括这一现象。盖尔·萨尔茨（Gail Saltz），医学博士，卫生部的特约心理学编辑，着《不同的力量》（The Power of Different）。怀孕和分娩。萨尔茨博士说，男人不是这种情况，但对他们来说仍然是一个脆弱的时刻。

“快乐的事情，比如生孩子，仍然会给每个参与者带来压力，”萨尔茨博士说。 “增加了责任感，成为提供者，关系的动态变化。而且，当婴儿出生时，你们俩都有睡眠不足的问题。”她说，这些事情可能会加起来，并且会堆积在男人生活中已经存在的其他压力源上。

这项新研究发现，在伴侣怀孕期间处于沮丧状态的男人更有可能报告身体状况不佳，压力很大。婴儿出生后感到沮丧的男人也更有可能报告说，他们失业了，并且在他们的婴儿9个月大时就不再与伴侣有了关系。

研究作者指出有鉴于此，虽然对新西兰的新母亲进行了产后抑郁症评估，但没有推荐给新父亲的建议。在美国，美国妇产科学院还建议在围产期至少对女性进行一次筛查。如果其中之一出现症状，将提供帮助和社会支持。” “我们的研究表明，以家庭和夫妇为基础的，着重于改善男女关系质量和减轻压力的干预措施可能会使处于危险中的人受益。”

Dr。Dr.萨尔茨同意。她说：“新父母确实会以相当高的速度经历抑郁和焦虑，我们都应该努力了解自己和亲人的体征和症状。” “当某人看不见自己时，您也许可以看到他们的情况。”