专家称正确的方式告诉别人您患有性病

性传播感染（STI）可能危害您的健康。但是它们也弄乱了你的头。测试阳性会使您感到单身孤单，使您严厉地判断自己，并质疑自己做错了什么。

但是，这种自欺欺人的行为没有任何根据。性传播感染非常普遍，尤其是那些终生性传播感染，例如生殖器疱疹和HPV（人乳头瘤病毒）。疾病控制与预防中心报告说，在14至49岁之间的六分之一以上的人被诊断出患有其中一种或两种病毒。 HPVi是美国最常见的性传播感染，每年有1400万新病例。

通常，大多数诊断为STI的人都将其保密。根据最近的一项调查，有72％的感染者没有通知伴侣。如果您的性传播感染已通过衣原体或淋病等药物治愈，并且已经过去，那么这不是问题。但是疱疹和HPV不能从技术上治愈，因此至关重要的是，要让合作伙伴知道您是否检测过阳性。虽然疱疹通常不会导致更大的健康问题，但HPV可能会导致健康问题。某些类型的HPV可能导致生殖器疣，而另一些类型的则可能导致子宫颈，头部，颈部，肛门和阴茎癌。

难以接受诊断；告诉潜在的新伴侣可能是您有史以来最艰难的对话之一。我们征集了专家的建议，以使如何尽可能地避免这种尴尬的谈话。

在与您的新伴侣变得亲密之前，最好保持整洁。亲自做；这不是您要在文本中触发的信息。总部设在洛杉矶的妇产科医生，《 She-ology：权威指南》的作者雪莉·罗斯说：“在约会或晚餐时，当你觉得这段关系正朝着性亲密关系发展时”进行对话。对妇女的私密健康的影响。期。

或者考虑更中性的设置，例如散步。当人们彼此面对时，人们往往更乐于讨论困难的事物，而散步则提供了一种空间感。它使潜在的合作伙伴有机会回答“我需要对此进行更多思考”或“我认为这不适合我，谢谢您对我的诚实，” Sari Cooper的创始人兼董事解释道。

如果您患有疱疹，请确切地说：“我患有疱疹”或“我被诊断出患有疱疹”。接下来，罗斯博士建议您解释一下，您现在没有任何活动性病变，因此您不太可能传播该病毒。如果您服用抗病毒药物来预防疾病爆发，请这样说，并补充说，只要您服用药物，使用避孕套，并在爆发或感觉到性病发作时避免任何性行为，就可以选择伴侣

如果您没有将病毒传播给以前的任何合作伙伴，请告诉他们，并告诉他们您多久爆发一次。最后，“我想与您分享这些信息，以免您被误导。”

关于HPV，请说在妇产科医生办公室进行例行检查时，您对HPV的检测呈阳性。解释一下，几乎每个人都被认为会在生命的某个时刻感染HPV，并且在大多数情况下，一个人的免疫系统会抵抗这种病毒，并且他们最终呈阴性反应-尽管即使在呈阴性测试结果之后，您仍然可以传播该病毒。 （“如果未来的子宫颈癌在没有HPV的情况下是完全正常的，那么您仍然有可能传播给您的伴侣。” Ross博士说。）并补充说，使用避孕套可以进一步降低这种风险，但他们知道这一点很重要。

Ross博士说，如果神经使您变得最好，请尝试创建一个STI脚本，以自信和令人放心的方式帮助您表达想要的内容。她补充说：“您准备得越充分，声音就越好，伴侣就可以更好地获取信息。”

说完之后，请深呼吸，让伴侣有时间做出反应并提出问题。如果他们问有关药物或传播率的问题，而您不知道答案，请不要提出疑问；将他们定向到资源（例如此或此），以便他们可以自己学习更多。

一旦您回答了他们的问题并向您的伴侣保证您正在采取预防措施，请成为一个善解人意的倾听者。库珀说，如果此人有更多疑虑，“建议您与您的医生预约一对。”

数百万人发现伴侣患有性病，即使如此，他们也接受这一事实。并继续这种关系-建立在信任和诚实之间的关系。但是，令人遗憾的是，巨大的污名仍然围绕着性传播感染，因此您的伴侣的反应可能不会那么好。如果他们没有以成熟和敏感的方式做出反应，让您感到as愧，或者说这是彻底的交易破坏者，那么这不是您的合适人选。

“如果他们选择终止恋爱关系，那不是因为你，而是因为他们的恐惧，”佛罗里达州西棕榈滩的心理学家和认证的性治疗师，现代性疗法联合主任雷切尔·尼德尔说 研究所。 不要个人做出反应，要保持乐观，因为会有其他人做出更积极的反应。 添加针头：“记住，您不是您的性传播感染。”