225磅减重编辑器的食品储藏室:善良,罪恶和尴尬!

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通过Shaun Chavis
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在接下来的几周里,我以为我会分享厨房里的东西和我吃的东西。我绝对不是任何人都可以效仿的榜样-只是因为我是减肥编辑,并不意味着我可以避免垃圾食品的渴望。大多数时候,我会保持平衡,但是我当然有改进的余地。我试图在大多数晚上从零开始做饭,但是如果我要到8点才在办公室里做饭,我很可能会屈服于Whole Foods的热吧。


这是一项艰巨的工作,但我尝试平衡自己的内在营养与营养知识。要查看斗争情况,请浏览我的厨房和柜台。我保留了所有原样,减去了一些已经过时的物品。让我们先从柜台开始。

最上面的两个架子:刺山柑,油,鱼露,意大利栗子蜂蜜,一罐辣椒,一盒金色葡萄干,苹果醋,红酒醋,三个瓶香醋,卡瓦醋,德国醋,南瓜子油,开心果油,核桃油,糖,凤尾鱼,由前烹饪灯测试厨房专业人员制作的烧烤酱,无花果醋和一瓶绝对伏特加(10)香草豆浸在里面。 (自制香草精!)

第三层:主食。素肉汤,豆类,鹰嘴豆,金枪鱼罐头(非常适合在短时间内吃晚餐),全谷物玉米粉和速食玉米粥。

底架:一袋本地生产的玉米粉,棕色糖,farro和几种大米-印度香米,Arborio和西班牙大锅饭。


另一面:最左边的杏仁酱。那个带红色盖子的小罐子?我把香草豆刮了一下,变得有些花香。 (它是香草味的鸢尾,在新鲜的菠萝,西瓜,干贝和其他海鲜以及烤土豆上都很棒。我听说在爆米花和冰淇淋上也不错,但我还没有尝试过。)

下一个架子:枫糖浆(用来在甘薯上做格兰诺拉麦片或细雨),用于烘烤的松饼糖,更多的醋和一小包贾斯汀的坚果黄油。

第三层货架:山核桃,面食,番茄干,黑豆,a菜,小米,松子,小扁豆。

下层货架:寿司饭,燕麦片,自制香草糖,两种不同类型的红糖和


顶级食品储藏室:几罐豆,包括cannellini和三罐沙丁鱼。

现在不那么美味了。最底层的架子是我的罪恶感实现。除了几种茶和一盒荞麦面之外,这个架子上的其余部分(没有开玩笑)充满了可可和热巧克力。

这是我对巧克力的痴迷之极!我知道这是有罪的,但是这是最难放弃的减肥方法。从左到右,分别是两罐Schokinag热巧克力,一小罐我在蒙特利尔买的五香热巧克力和三罐MarieBelle热巧克力,每种都有不同的风味。 Schokinag顶部的白色袋子是MarieBelle笔芯!然后是可可豆粒,三罐Scharffen Berger可可粉和一罐Ghirardelli可可粉。我只能说,现在我喝的热巧克力比住在波士顿的时候少。毕竟,阿拉巴马州很少有热巧克力之夜。下周,我将准确发布我的饮食,包括热量和营养指标。同时,如果您有我错过的任何食品储藏必备品,请告诉我。我一直在寻找新产品。




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