胰岛素对身体的影响
胰岛素是胰腺产生的天然激素,可控制人体使用和储存血糖(葡萄糖)的方式。就像钥匙一样,它可以使葡萄糖进入您体内的细胞。
胰岛素是新陈代谢的重要组成部分。没有它,您的身体就会停止运转。
进食时,胰腺会释放胰岛素,从而帮助身体从葡萄糖中获取能量,葡萄糖是碳水化合物中的一种糖。
在1型糖尿病中,胰腺不再能够产生胰岛素。在2型糖尿病中,胰腺最初会产生胰岛素,但人体细胞无法充分利用胰岛素。这就是所谓的胰岛素抵抗。
不受控制的糖尿病会使葡萄糖在血液中积累,而不是分配给细胞或储存。这实际上会对身体的每个部位造成严重破坏。
血液测试可以迅速表明您的血糖水平过高还是过低。
糖尿病的并发症包括肾脏疾病,神经疾病损害,心脏问题,眼睛问题和胃部疾病。
1型糖尿病患者需要胰岛素治疗才能生存。一些2型糖尿病患者还必须接受胰岛素治疗,以控制血糖水平并避免并发症。
如果您患有糖尿病,胰岛素疗法可以完成您的胰腺无法完成的工作。可以使用以下类型的胰岛素:
- 速效胰岛素在15分钟内到达血液,并持续工作长达4个小时。
- 速效胰岛素进入胰岛素在30分钟之内可进入血液,最多可工作6个小时。
- 中效胰岛素在2到4个小时内进入您的血液,有效约18个小时。
- 长作用的胰岛素会在数小时内开始起作用,甚至可以使葡萄糖水平保持约24小时。
胰岛素注射部位
通常将胰岛素注射到腹部,但是也可以将其注射到上臂,大腿或臀部。
注射部位应在相同的大致位置内旋转。在同一位置频繁注射会导致脂肪沉积,使胰岛素输送更加困难。
胰岛素泵
有些人使用的是定期注射小剂量胰岛素的泵,而不是频繁注射
该泵包括一个小导管,该小导管放置在腹部皮肤下方的脂肪组织中。它还有一个储存胰岛素的储存器和将胰岛素从储存器传输到导管的细管。
需要根据需要补充储液器中的胰岛素。为避免感染,必须每2至3天更换插入部位。
在胰腺中产生
进餐时,食物会流到胃和小肠,分解成包括葡萄糖在内的营养物质。营养物质通过血液吸收和分布。
胰腺是位于胃后面的腺体,在消化过程中起着至关重要的作用。它会产生分解食物中脂肪,淀粉和糖的酶。它还会向您的血液中分泌胰岛素和其他激素。
胰岛素在胰腺的β细胞中产生。 β细胞占胰腺激素细胞的约75%。
胰腺产生的其他激素是:
- 胰高血糖素,如果血糖过低,它会提醒您的肝脏升高血糖
- 胃泌素,刺激胃中胃酸的产生
- 淀粉样蛋白,有助于控制食欲
能量的产生和分布
胰岛素的功能是为了帮助将葡萄糖转化为能量并将其分布在您的全身,包括中枢神经系统和心血管系统。这可能会导致威胁生命的并发症。
肝存储
胰岛素可以帮助肝脏从血流中摄取过量的葡萄糖。如果您有足够的能量,肝脏会立即存储您不需要的葡萄糖,以便以后将其用于能量。
反过来,肝脏会自己产生较少的葡萄糖。这样可以控制您的血糖水平。两餐之间肝脏会向您的血液中释放少量葡萄糖,以使血糖保持在健康范围内。
肌肉和脂肪存储
胰岛素帮助您的肌肉和脂肪细胞存储额外的葡萄糖因此它不会淹没您的血液。
它指示您的肌肉和脂肪组织细胞停止分解葡萄糖,从而帮助稳定血糖水平。
然后这些细胞开始产生糖原,葡萄糖的储存形式。当血糖水平下降时,糖原为您的身体提供能量。
当您的肝脏不再拥有糖原时,胰岛素会触发您的脂肪细胞吸收葡萄糖。它以甘油三酸酯的形式存储,甘油三酸酯是血液中的一种脂肪,以后可以用作能量。
平衡的血糖
血糖或葡萄糖被人体用于能源。当您进食时,它是由您消耗的许多碳水化合物产生的。立即使用葡萄糖或将其储存在您的细胞中。胰岛素有助于将血液中的葡萄糖保持在正常范围内。
它是通过将葡萄糖从血液中取出并转移到整个身体的细胞中来实现的。然后,细胞利用葡萄糖作为能量并将多余的葡萄糖储存在您的肝脏,肌肉和脂肪组织中。
血液中的葡萄糖过多或过少都会导致严重的健康问题。除糖尿病外,它还会导致心脏,肾脏,眼睛和血管问题。
健康细胞
人体各个部位的细胞都需要能量来维持健康。胰岛素提供细胞所需的葡萄糖。
没有胰岛素,葡萄糖就会留在您的血液中,这会导致危险的并发症,例如高血糖症。
除了葡萄糖,胰岛素还有助于氨基酸进入人体细胞,从而增强肌肉质量。胰岛素还可以帮助细胞吸收钾等电解质,从而保持体液水平。中枢神经系统和心血管系统-吸收葡萄糖。胰岛素是循环系统的工作。
只要胰腺产生足够的胰岛素并且您的身体可以正确使用它,血糖水平就会保持在健康范围内。
血液中的葡萄糖积聚(高血糖症)可引起神经损伤(神经病),肾脏损伤和眼部疾病等并发症。高血糖的症状包括口渴和尿频。
血液中的葡萄糖太少(低血糖症)会使您感到烦躁,疲倦或困惑。低血糖会导致意识丧失。
酮控制
胰岛素帮助您的细胞利用葡萄糖获取能量。当细胞无法使用多余的葡萄糖时,它们开始燃烧脂肪以获取能量。此过程会形成危险的酮类化学物质堆积。
您的身体试图通过尿液清除酮,但有时无法跟上。这可能导致威胁生命的疾病,称为糖尿病酮症酸中毒(DKA)。症状包括口臭,口干,恶心和呕吐。
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!