预防红酒弄脏牙齿的最简单方法

从一个夏日欢乐时光跌跌撞撞地回家后，我瞥了一眼镜子里的自己，立即感到恐惧。我喝了四杯红酒，使牙齿变成了勃艮第红葡萄酒，那是一场灾难。我刷了又刷，但造成了伤害。当晚与我互动的每个人都看到我的酒渍牙齿“ 令人尴尬”。痴迷红葡萄酒的女孩做什么？我应该在日期订购伏特加汽水吗？在办公室度假聚会上喝啤酒？冬天寒冷的夜晚喝白葡萄酒吗？用雪儿·霍洛维茨（Cher Horowitz）的睿智和永恒的话来说，“我不这么认为。” 为了纪念我对红酒的热爱，我以寻找最佳技巧来保持牙齿最高洁白为我的使命，同时仍然享受着一杯赤霞珠。

纽约市美容牙医Lauren Becker避免出现红色笑容的最佳方法是确保牙齿无牙菌斑。 ``无论您喝什么或吃什么，在牙医诊所进行例行清洁以及刷牙和用牙线清洁（每天最好用电动牙刷清洁两次）都是确保牙齿闪耀的可靠方法。当您知道自己将要喝红酒时，请尝试不超过一个小时的时间刷牙。喝得太近可能会改变口味（想想：刷牙后早上去OJ！），但是过早刷牙会导致酸性酒渗透到牙齿的毛孔中，并实际上腐蚀牙釉质。”贝克尔博士

自然，我立即出去买了电动牙刷ISSA Mini（119美元； net-a-porter.com），在喝酒前一个小时我刷了牙刷。然后，以研究的名义，我和室友分了瓶赤霞珠。几个小时后，我照照镜子，发现我的牙齿仍然是白色的。“红酒没有像以前那样弄脏它们。

我决定在刷牙时也测试一些技巧。之前或之后是不可能的。这是我发现的东西：

我在第一次约会时就使用了这个技巧，并确保订购一杯黑比诺和苏打水。起初我可能会像漱口水一样积极地冲打苏打水，但我很高兴地说这个技巧奏效了。最难的部分是要一直记住喝苏打水，但是如果这样做，这也可以避免红葡萄酒的宿醉。

这个想法来自 Real Homewives 我>。我选择在沙发上进行测试，发现用吸管工作时，我觉得以这种方式喝酒有点荒谬。我想说这是最不实用的黑客手段之一，但在与亲密朋友进行的赛前游戏中，或者在与其他承诺无论您长什么样的人都爱您的重要人物共进一夜的情况下，都可能有用。

有效在清除酒渍时，我不确定这是否应该成为您的新选择。根据贝克尔博士的说法，“酸橙和葡萄酒一样，也很酸，会腐蚀掉牙齿的珐琅质外层。绝对不要！'

由于葡萄酒和奶酪是梦dream以求的团队，因此这几乎不算是把戏，但喝红酒的同时吃奶酪确实有助于防止色斑。贝克尔博士解释说，奶酪不仅比保持牙齿洁白还具有更多益处，“奶酪中的钙含量很高（尤其是较坚硬的奶酪），而钙有助于增强牙齿。由于它的蜡质稠密性，还可以帮助治愈牙齿的毛孔，并可以作为红酒染色的防御屏障。证明葡萄酒和奶酪确实完美地结合在一起。

这些方便的小抹布是神奇的。它们装在一个小包装中，可以很容易地放入钱包中，“非常适合约会场合或特殊场合。”贝克尔博士说要当心；这些湿巾可能有点磨蚀。有时，即使是餐巾纸也能一劳永逸地完成工作。 （Wine Wipes，8美元； amazon.com）

本文最初出现在MIMIchatter.com上。

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