根据我们的健身编辑的说法，最适合每次锻炼的运动鞋

如果有人知道运动鞋，那就是健康的高级健身编辑Rozalynn Frazier。无论是为我们的月度装备奖研究产品，还是为耐克的新跑鞋做评论，罗兹的工作都需要她不断测试最新的运动鞋（幸运的是！）

在她的一次性用品上有如此多的凉鞋，严肃的运动鞋头如何决定要保留哪双呢？我们邀请了六届马拉松运动员参观我们的健身壁橱，并向我们展示了她最喜欢的运动鞋，包括在臭名昭著的Tone House（她最喜欢的纽约运动工作室之一）上课之后进行的每种运动。观看上面的视频，了解Roz目前处于“高旋转”状态的运动鞋的完整概要，然后继续阅读几对，我们将不胜枚举

这双鞋在中底具有“助推技术”，可帮助您迈出每一步。罗兹说：“你想把它想像是蹦床一样的春天。” “这很有弹性。”她还喜欢针织鞋面紧贴足弓，以实现更个性化的合身。另外，面料的一部分是由从海洋回收的废物制成的。已售出。

Roz非常喜欢Brooks Ghost模型，因此她在参加少数几次（共20场）马拉松比赛时就穿上了鞋子。 7月，最新版本的Ghost 10将面市。罗兹谈到即将推出的车型时说：“这有点长毛绒。” “稍微软一点，轻一点。”在此之前，您可以购买Ghost 9。

如果她正在进行HIIT（例如Tone House），新手训练营锻炼或举重，这些交叉训练机将是Roz的首选。她说，它采用了Zoom Air技术，因此将非常快速且响应迅速。我有三种不同的配色。即使在最激烈的汗水运动中，粗细的皮带也能固定脚部并绑紧鞋带。

这款耐用的运动鞋基本上是为CrossFit制造的。根据Roz的说法，当您进行跳箱动作或攀登绳索时，坚固的质地不会磨损，而紧身的鞋跟会在您低蹲时将您锁定。她说：“这将是真正耐用的，因此您可以感觉自己可以征服锻炼，而不必弄乱鞋子，不弄乱脚。” ”而且我只是觉得这很酷。看看颜色吧！'

'我喜欢这些是因为金脚趾，'罗兹说。金属质感的细节使这对时尚流行。罗兹（Roz）在大街上或办公室里摇晃着这些东西，在它们的身上增加了穿着整齐（但仍很舒适）的边缘。