缓解压力的最佳床垫

• 床垫如何提供帮助
• 我们如何选择
• 我们的选择
• 如何购物
• 外卖

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。

如果您曾经因背部，臀部或肩膀酸痛而醒来，您可能会怪罪于床垫。太硬或太软的床垫都会加重压力点，这些压力点是您躺着时身体感到最大压力的部位。

这些可能会因您的睡眠方式而异。例如，如果您侧卧睡觉，您的臀部和肩膀可能会承受更大的压力。

幸运的是，有床垫可以帮助您。为了让您开始搜索，我们为压力点整理了10张最好的床垫，使您可以轻松休息。

床垫如何影响压力点疼痛？

正确的床垫可以最大程度地减少压力点，并提供更大的支撑面积，避免在较小的区域施加过大的压力，”内华达州里诺的脊骨治疗医生Lynelle McSweeney博士解释说。

“没有一个适合所有人的最佳床垫”，麦克斯威尼说。 “诸如个人身高，体重，年龄，体温和偏爱的睡眠姿势之类的东西都在床垫舒适度对您的意义中起作用。”

仍然，最好的压力点床垫为您提供良好的支撑身体，即使躺下也能保持良好姿势。无论您如何睡觉，床垫都应与您的身体保持一致，以保持压力点的支撑并使脊柱保持中立。

我们如何选择

要创建此列表，我们研究了床垫材料和消费者评论。我们所有的首选产品都符合联邦安全要求。

我们还优先考虑提供试用期的品牌，因为弄清您是否真正喜欢床垫的最佳方法是在上面睡觉。

定价指南

我们比较了标准大号床垫的价格。价格取决于床垫的大小和制造商。

• $ =低于$ 1,000
• $$ = $ 1,000– $ 1,500
• $ li $$$ =高于$ 1,500

压力点最佳床垫

所有卧铺的最佳混合床垫

价格：$$

Saatva Classic是结合了螺旋弹簧系统和记忆泡沫的混合床垫。枕头顶部由CertiPUR-US认证的柔软泡沫制成，可减轻臀部，背部和肩膀的压力。

该床垫提供三种坚固性选择和两种高度。无论您偏爱的睡眠姿势，都可以轻松找到合适的选择。

Saatva Classic由再生钢和有机棉制成。该公司提供180天的免费试用期和免费的白手套送货服务。

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最佳挥霍性最佳混合床垫

价格：$$$

无论您喜欢哪种睡眠方式，Casper Wave混合床垫都旨在减轻疼痛和痛苦。

凝胶吊舱的位置比单独的泡沫提供更多，可以保持适当的脊柱对齐并防止下沉。混合设计将三层穿孔泡沫与弹簧结合在一起，以产生升力和气流。此外，床垫套最多由121个回收瓶制成。

评论员将在Casper Wave Hybrid上睡觉与在云上睡觉进行了比较。该公司提供100天的试用期和10年的有限保修。

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最佳的热枕泡沫床垫

价格：$$

花蜜郁郁葱葱的床垫是热枕的理想之选。散热盖可散发人体热量，而经CertiPUR-US认证的凝胶涂层记忆海绵有助于调节人体温度。该公司表示，这种泡沫的密度比大多数泡沫高，这可能有助于减轻压力点。

Nectar提供了365晚的家庭试用，并且只要您拥有床垫，床垫就可以得到保证。

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最适合积极生活方式的泡沫床垫

价格：$

Zoma床垫旨在缓解压力减轻痛苦，使您睡个好觉。凝胶层可缓冲并贴合您的身体，而不会产生“下陷”感。高密度的底座将您的臀部和肩膀支撑在正确的脊柱上。

生活方式活跃的评论者，包括私人教练，健身爱好者和建筑工人，对他们在Zoma上享受的恢复性睡眠赞不绝口。

床垫在美国使用CertiPUR-US认证的泡沫制成，其制造过程超过《清洁空气法》的标准。它具有免费送货，100天免费试用和10年保修。

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最佳可翻转混合床垫

价格：$$

您可以在Idle Hybrid的两侧交替使用，以延长床垫的使用寿命。选择床垫两侧的牢固度，无需额外费用。如果您不确定哪种方法最适合您，则公司会根据您偏爱的睡眠姿势和身体类型提供建议。

该床垫背后的公司空闲睡眠提供终生保修，并且18一个月的家庭试用期，免费送货和退货。

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最适合情侣的混合动力床垫

价格：$$

WinkBed旨在消除肌肉紧张，使您的脊椎对齐并减轻关节压力，旨在改善您的夜间睡眠。

混合设计结合了稳定的凝胶泡沫和钢制袋装弹簧。这意味着即使您与卧床不起的卧铺共享床铺，也不会进行运动转移。

所有材料都是环保的，并且在美国采购。 WinkBed使用全天然防火屏障，不含任何化学物质或添加剂。

该公司提供终生耐用性保修和120天的试用期。

在线购买WinkBed。 / p>

最适合侧睡的泡沫床垫

价格：$

簇绒和针薄荷床垫专门设计用于缓解压力。它由两层经过CertiPUR-US认证的自适应泡沫制成，以提供支撑和舒适感。冷却凝胶珠在压力下堆叠以提供额外的支撑。

虽然泡沫床垫因不舒适地发热而著称，但薄荷床垫是用石墨制成的，可以排出人体热量。评论者说，该床垫既柔软又坚固。

薄荷床垫已达到GREENGUARD金牌认证和Intertek的Clean Air认证标准。它还获得了“家长测试”父母认可的印章。

您可以尝试簇绒＆amp;针叶薄荷床垫可使用100天，并具有10年保修。

购买簇绒＆amp ;;在线上的Needle Mint床垫。

所有卧铺的最佳泡沫床垫

价格：$$

此床垫由CertiPUR-US认证的泡沫底座制成。通过适应身体和睡眠位置来消除压力点。更重要的是，它的透气性可帮助您整夜保持凉爽和舒适。

紫色床垫是在美国制造的，具有低变应原性和无毒材料。评论者通常说这是支持和舒适的。

该公司提供100天的试用期和10年保修，并提供免费送货和免费退货。

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最佳奢侈品适用于所有卧铺的混合床垫

价格：$$$

Leesa Legend具有两层袋装弹簧和用于支撑臀部和肩膀的微线圈，以及四层经过CertiPUR-US认证的内存舒适的泡沫。中等硬度的泡沫材料的顶层提供身体轮廓，减轻压力。

低变应原性表皮由有机棉和美丽诺羊毛制成。美利奴羊毛自然吸湿排汗，有助于全年保持舒适的睡眠温度。

Leesa使用了一些可回收材料，包括可回收的钢以及由水瓶制成的聚酯。

床垫的设计旨在提供舒适性，无论您处于什么姿势都可以支撑。说“ Leesa Legend”柔软但在所有合适的地方都可以支撑。

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最佳有机床垫

价格：$$

鳄梨床垫从上到下均采用GREENGUARD金牌认证材料，可谓既环保又环保。

该无毒床垫由乳胶泡沫和天然羊毛缓冲制成。鳄梨绿色床垫代替化学阻燃剂，使用有机的，符合道德规范的全球有机纺织品标准（GOTS）认证的羊毛达到了联邦安全标准。

该公司提供1年试用期，以及免费送货和退货。

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如何购买床垫

寻找适合您的体型和首选睡眠姿势的床垫很重要。

考虑坚定性和支持

您还需要考虑自己的坚定性偏好。虽然这是相当主观的，但是如果您不确定哪种感觉最适合自己，请考虑购买中等硬度的床垫。

一项研究回顾发现，中等硬度的自我调节床垫在舒适性，睡眠质量和脊柱对齐方面最好。

寻找能够提供良好支持的东西也很重要-特别是在处理压力点时。寻找明确设计的选项，以在支撑脊椎的同时最大程度地减少肩膀和臀部的疼痛。

购买前先试

测试床垫的最佳方法是在床上睡觉，这就是为什么许多著名的床垫公司都会提供某种无风险的试用期的原因。 无论您是在线购物还是在商店购物，都需要检查试用期详细信息，送货和退货费用以及保修。

并留意特价商品-许多在线公司都像零售商店一样在假期期间提供销售。

阅读客户反馈

如果您购物 在网上，浏览评论也是一个好主意，以便更好地了解人们在试用床垫后的真实想法。 对您的整体健康有深远的影响，而旨在减少压力点疼痛的床垫可以带来很大的不同。

虽然床垫的坚固性是个人喜好，但重要的是要寻找能为您的身高，体重和睡眠习惯提供有针对性支持的床垫。