2020年最佳ADHD博客

许多人将注意力缺陷多动障碍（ADHD）误认为是仅影响儿童的精神健康障碍。不对。这种疾病实际上也影响到许多成年人。

无论您是抚养或抚养多动症的儿童或青少年，还是成人多动症的成年人，这些博客都是一个很好的起点。他们挤满了关于ADHD的信息，个人故事，生活hack和可操作的技巧。

完全添加

Rick Green创立了Totally ADD，以解决生活中的耻辱感通过分享与之共处的人们的个人故事来讲述多动症。完全ADD可以解决有关ADHD，ADHD如何影响人际关系和拖延症的常见误解。特里·马特伦（Terry Matlen）对此很了解。因此，她开始了ADD Consults博客。她患有多动症，也是成年人的妈妈。特里（Terry）写了一本书，并创立了在线空间“分心女王”（Queen of Distractions），以提供团体指导，帮助患有ADHD的女性组织，整理和联系。在博客上，她介绍了如何以积极的方式和教育资源来重新定义ADHD，并邀请读者向她询问有关ADHD的任何事情。成年人可以在日常生活中管理自己的多动症，从做出新的诊断到在任务繁重时可以使用的提示和技巧。她的博客文章涵盖诸如ADHD与强迫症（OCD）之间的链接，过度思考以及将Kindle与ADHD结合使用的主题。

Edge Foundation

Edge Foundation知道很多才华横溢的学生难以充分发挥潜能。这就是为什么他们提供教练计划的原因，包括私人教练，学校教练和网络研讨会。他们的技术旨在帮助患有ADHD的学生或那些可能在童年时期经历过困难而难以集中注意力在课堂上的学生。该博客讨论了女孩注意力缺陷多动症（ADHD）和创造力，情绪退缩以及女孩注意力缺陷多动症（ADHD）的问题。

ADDitude

ADDitude是一个“没有判断力的区域”，充满了现实生活中的文章，日记条目和日常生活快照。这些故事是由患有多动症的成年人或患有多动症的孩子的父母撰写的。该网站提供从症状测试和专业资源到每季印刷杂志的所有内容。该博客涵盖了冲动性，激励多动症的孩子以及反欺凌资源等问题。

ImpactADHD

让多动症的孩子对任何父母都是一个挑战。 ImpactADHD旨在帮助父母找到在ADHD世界中需要的支持。无论您是在寻找克服挑战的技巧，还是在保持健康关系方面的指导，ImpactADHD都可以满足您的要求。

黑人女孩，钥匙丢失

RenéBrooks被诊断为一生中有3次ADHD。在25岁的第三次诊断后，她终于能够获得所需的治疗。作为黑人女孩的创始人，Lost Keys，René希望增强其他黑人女性的能力，并提供与ADHD和谐共处的秘诀和动力。

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