皮肤科医生说，保护头发和头皮的5种最佳护发素

晒伤本质上是夏天的消遣仪式，正确使用典型的防晒霜通常可以解决问题。 （是的，这意味着您需要重新申请！）但是，当您在糊状白色乳液或粘性喷雾剂中打滑身体以防止灼伤和色素沉着（如黄褐斑）时，最容易错过的地方就是头皮。输入：头发防晒霜，用于保护头皮和发束免受阳光的伤害。

由于头皮是人体的最高点，因此它首先与太阳接触，直接受到紫外线辐射，这意味着，它比身体的其他部位更容易燃烧。另外，您会在头皮或发际线上使用SPF的可能性很小，因为无论如何谁都想要油腻的发丝？

坏消息：研究表明，头皮黑素瘤是一种皮肤癌，存在，如果发现得太晚可能会特别危险，这给了您另一个让头皮遮盖的理由。虽然头皮的皮肤癌不像身体其他部位的皮肤癌那么常见，但是由于您的头发被掩盖了，通常会在稍后阶段被诊断出来（这可能是致命的），位于纽约的Debra Jaliman，MD皮肤科医生，以前曾告诉健康。

如果您的头发浓密浓密，您可能会觉得自己没事，但请三思而后行。纽约市纽约大学朗格尼医学中心皮肤科医生阿里埃勒·纳格勒（Arielle Nagler）医师说：“即使满头的头发，头皮也有被晒伤的危险。”面试当然，那些秃顶，顶头不整齐或头发稀疏的人更有可能在头皮上患上皮肤癌，但是需要对每个人采取相同的安全措施，因为发际线和部位容易燃烧，贾利曼博士

因此，您显然需要保护头皮，但不要忘记，实际的头发也可能会因紫外线而变干变脆。根据克利夫兰诊所的说法，日晒会导致表皮受损（翻译：它会破坏每根发束的外皮）。更不用说，太阳伤害可以是开叉，毛躁，变色和头发稀疏的形式，类似于您最喜欢的卷发夹或熨斗对头发造成的伤害。 kes使用SPF或至少一顶帽子来保护头发的更多理由。

找到足够喜欢使用的头发防晒霜是关键。如果您购买的东西只会使油条变得一团糟，那么很可能会将其放在沙滩袋的底部或扔进垃圾桶。选择防晒粉，可以吸收油脂，不会造成任何不必要的堆积。贾利曼博士在接受《健康》杂志采访时说，慕斯配方可以应用于头发和头皮，并且比传统的防晒霜油腻地少。最后，在头皮和头发上使用喷雾防晒霜时要小心，因为这种产品最终散布在空气中的数量是皮肤上的数量的多倍。

因为您绝对不想将防晒霜按摩到您的头发（*睫毛*），请尝试使用这些经皮肤科医生批准的防晒霜，以保护您在今年夏天及以后的美好时光。

这种粉末SPF不仅可以定妆，还可以在炎热的海滩上为头发和头皮的裸露部位提供无缝，隐形的保护。耶鲁大学皮肤病学副教授蒙娜·高原（Mona Gohara）博士喜欢这种防晒霜不仅可以保护她的头发，而且可以“起到吸收油脂的干性洗发水的作用。”

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伊坎医学院皮肤病学副教授安格拉·兰姆（Angela Lamb）是这种矿物粉的粉丝，这种粉末的确能与之匹敌任何肤色，轻松覆盖头皮和头发部分。 SPF 25可以遮盖强力的UVA和UVB射线，足以引起头皮晒伤。

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Supergoop的打好的防晒慕斯非常轻巧（阅读：不会压扁您的发lock或使它们看起来或感觉不油腻），并且只需用指尖即可轻松将其涂在头发和头皮上。由于它富含抗氧化剂并且具有SPF 50防护，因此它获得了Jaliman博士的认可。

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这种快速干燥的发雾可以增加健康的水分，同时还可以使用SPF 30保护头发和头皮，这是多位皮肤科医生推荐的。是纽约的皮肤科医生，是美国皮肤科学院院士，她喜欢这种产品的“轻巧和新鲜气味”，同时又能防紫外线。

纽约市西奈山医院皮肤科的化妆品和临床研究主任，医学博士Joshua Zeichner坚信不油腻，因为它不会使头发感到沉重或油腻。 Zeichner博士补充说：另一个好处是：“我喜欢它有一个特别设计的喷嘴，可以沿着额发际线和部分进行精确的输送。”要购买：Sun Bum SPF 30头皮和头发喷雾 （15美元； target.com）

这是贾利曼博士的必修之选，这种干燥油中掺入有机Nyamplung油以及金芯，无花果和芦荟提取物，可保湿和保护头发和头皮。 来自阳光，盐水和氯气。 该配方具有防水功能，让您可以在游泳池或海洋中畅游，而不必担心防晒霜会融化。 Jaliman博士还喜欢它的轻巧性，可以防止可怕的油性发质，这是一个巨大的胜利。

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