COVID-19期间的感恩节聚会：专家希望您今年记住三件事

谣言是真实的：对于许多人来说，感恩节今年看起来将大不相同，其中包括美国对COVID-19大流行最有影响力的声音：安东尼·福西博士。

最近美国国家过敏和传染病研究所所长Fauci博士在接受CBS新闻采访时透露，他也将在假期期间采取必要的预防措施保护自己和家人。

'我的感恩节福西说，今年的情况将大为不同。 ``我很想和我的孩子们一起度过，但我的孩子们在全国三个不同的州，要让他们到达这里，他们所有人都必须去机场，乘飞机，与公众旅行运输。'因此，Fauci说他和他的孩子们决定在假期不亲自见面。

根据专家的说法，这是正确的方法。 UCLA Fielding公共卫生学院流行病学教授Anne Rimoin博士，MPH，“随着整个美国的病例数继续增加，在我们临近假期时保持警惕以防止冠状病毒传播非常重要，”告诉健康。

但重要的是要记住，在感恩节这一天，一个尺寸并不适合全年。尽管每项活动都需要更多的计划和预防措施（餐桌旁的人数将减少很多），但传染病和公共卫生专家以及疾病控制与预防。

感恩节前后的这段时间通常是旅行最忙的时间之一，但今年CDC表示，留在家中是保护自己和他人的最佳途径。出行大大增加了您接触COVID的机会，然后将病毒传播给您看到的任何人。

如果您必须出行，疾病预防控制中心敦促您意识到这种危险。可以乘坐飞机，火车或巴士进行飞行，驾驶或旅行。目前，有很多因素会影响任何旅行的安全性：旅行时间长短，停留次数以及周围的人是否正在采取安全预防措施，例如远离社会和戴口罩。美国疾病预防控制中心（CDC）还说，机场，汽车站，火车站和休息站也是您容易感染该病毒的地方。

在任何类型的旅行中保护自己的最佳方法要做的是戴上口罩，与不属于直系亲属的其他人之间保持至少六英尺的物理距离，经常洗手（避免触摸脸部，眼睛或嘴巴），避免与任何人接触。

理想情况下，今年，您将可以与直系亲属或有社交距离的豆荚中的人共进感恩节大餐，疾病预防控制中心建议您与目前与您同住的人选择较小的晚餐。 “您添加到聚会中的每个人，都会增加参加会议的每个人的感染风险，” Rimoin说。

这并不意味着您必须将其他家庭成员排除在庆祝活动之外：CDC还建议尝试通过虚拟路线与直系亲属以外的任何人共进晚餐。不幸的是，这可能意味着如果您的儿子或女儿在另一个州去很远的学校，与他们一起在大学宿舍里进行缩放，或者将准备好的盘子丢给奶奶。

如果您坚持要较大的家庭聚会时，有更安全的选择：例如，在假期前进行测试和隔离可能看起来很极端，但这并不是正常情况。 “如果您的家庭是多代人，或者包括可能患有潜在疾病或处于其他高风险类别的个人，则参加活动的每个人都应考虑隔离两个星期，以限制感染机会。” Rimoin说。

疾病预防控制中心还建议与您的直系亲属以外的人举行更大的聚会。与其给客人提供服务的机会，不如提前补餐。 Rimoin说：“通过预先包装每个人的餐食来避免自助餐，这样每个人都不会共享汤匙和馅饼罐头。”

根据疾病预防控制中心（CDC），风险最高的事件包括涉及大量人群的所有事件。对于感恩节来说，这意味着要去黑色星期五在拥挤的商店购物，参加或观看拥挤的比赛，参加户外运动活动（甚至是小型活动）或参加内部举行的大型拥挤活动-您今年应该避免的所有事情（疾病预防控制中心说，特别是当涉及酒精时，可以进一步降低抑制作用。

相反，CDC建议您选择所有这些事件的更安全的本地版本。在家观看体育赛事或游行活动是在现实生活中做任何事情的更好选择（即使今年梅西百货的感恩节游行也仅在广播中播放）。利用在线黑色星期五交易而不是亲自参加交易会大大降低您与COVID-19某人接触的风险。

不过，今年您选择庆祝社交距离遥远的感恩节，重要的是要记住，这些建议不仅可以保护您和您的家人，还可以保护您的社区和整个美国（以及世界），以帮助减缓COVID-19的传播。因此，即使在庆祝时，也要记住，仍然必须继续练习社交疏散，在您不在家庭中（或在家庭之外的其他人周围）戴着口罩，并且要严格按照CDC进行卫生

不要忘记：感恩节仍然可以帮助感激所爱的人以及您所感激的其他一切。 “在这场大流行中，我们看到了许多善举，没有比感恩节更好的一天了，它继续显示出我们以新的方式关心我们，” MPH的Carol A. Winner于2017年创立了Give Space个人疏散运动，他对他说。 健康。如果您对今年的感恩节感到非常沮丧，请谈论一下。获胜者建议通过分享家庭想法来制定计划，以备将来的节日庆祝活动，这是激发2021年希望和热情的好方法。