防晒霜与防晒霜：有什么区别，哪个更好？

如果只带一件东西去海滩，那必须是防晒的。但是，当您在药房停下来积蓄并开始阅读产品标签时，您会注意到有两种类型：防晒霜和防晒霜。两者之间有什么区别，一个优于另一个吗？ 健康告诉皮肤科医生，以帮助我们解读精美图案并阐明其利弊。

防晒霜，其中包含有机化合物，如甲氧基肉桂酸辛酯，水杨酸辛酯和细囊，伦敦的皮肤科医生克里斯蒂娜·皮索马达基斯（Cristina Psomadakis）告诉健康。它依靠化学反应吸收紫外线并将其转换为热量，然后从皮肤释放出来。

，防晒霜包含矿物质成分，例如二氧化钛或氧化锌，可物理阻挡紫外线。因此，防晒霜和防晒霜的主要区别在于它们保护皮肤免受紫外线伤害的方式。之所以这么称呼Sunblock，是因为它实际上通过形成物理屏蔽层来阻挡紫外线，而防晒霜中包含的化学物质会在您的皮肤吸收之前吸收紫外线。

防晒霜和防晒霜也具有不同的应用方法。由于防晒霜仅在被皮肤吸收后才起作用，因此需要擦拭。但是您可以将防晒霜涂在上面，因为它起到了物理屏障的作用。但是，由于紫外线会照射到皮肤的任何裸露部位，无论大小如何，都必须均匀涂抹防晒霜。因为不使用防晒霜，所以通常在皮肤上留下白色的斑点，而防晒霜则完全消失。

通常，防晒霜旨在防止UVA射线对皮肤的伤害。但是，防晒霜的配方可以阻止由引起晒伤的UVB射线造成的损害。但是，许多防晒霜和防晒霜都会使这两个盒子打勾，有助于防止皱纹和晒伤。

如果正确使用，防晒霜的副作用应降至最低。选择适合您的皮肤类型的产品很重要，特别是如果您的皮肤很敏感。马里兰州的皮肤科医生Rhonda Q. Klein医师对《健康》杂志说：“就像涂在皮肤上的任何东西一样，都有可能出现刺激或皮肤反应。”

“某些防晒霜含有油脂，会引起痤疮，”纽约市皮肤科医生Deborah Jaliman医师对健康说。 “如果您的皮肤非常敏感，其他人可能会刺痛或引起瘙痒。”

Psomadakis博士说，两种类型的防晒都有其优缺点。她建议对皮肤或皮肤状况敏感的人使用防晒霜，因为化学防晒霜中的某些成分可能会引起刺激或过敏反应。但是最终，最好的防晒产品是您喜欢使用并可以满足您需求的产品。

博士。克莱因（Klein）使防晒霜具有优势，因为它不含任何会刺激皮肤的化学成分。她说：“由于物理防晒霜位于皮肤表面，因此即使最敏感的皮肤类型也能很好地耐受。”

所有防晒霜和防晒霜均带有SPF（防晒系数）。美国皮肤科学院建议使用至少30的SPF，它可以阻挡97％的UVB射线。但是请记住，虽然较高的SPF数量会阻挡更多的太阳UVB射线，但是没有防晒霜可以阻挡100％的阳光。 （13.86美元； amazon.com）。她说：“它含有很高浓度（18.75％）的氧化锌，可以防水40分钟，而且没有香味，因此对具有香味敏感性的人来说非常有用。”最重要的是，它含有保湿的葵花籽油和抗氧化剂维生素E.Jaliman博士建议使用EltaMD UV物理广谱防晒霜（26.40美元; dermstore）。 com）。她说：“它含有高浓度的氧化锌和二氧化钛，并提供UVA和UVB保护。”

请记住，防晒霜不仅适合您的身体，而且皮肤科医生建议您全年都应佩戴防晒霜，不仅要在太阳下山的时候佩戴。 （云可以阻挡一些紫外线，但不是全部）克莱恩博士最喜欢日常使用的是ISDIN Eryfotona Actinica（55.00美元； amazon.com）和EltaMD UV纯广谱（21.20美元； dermstore.com）。 >