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装修房屋是一门艺术。家具，颜色，艺术品，照明-您希望所有这些元素都达到完美的和谐平衡。

但是，和谐的空间不仅意味着拥有合适的窗帘或完美匹配的亚麻布，还意味着更多。一个和谐的空间应该让人身心愉悦。最重要的是，和谐的空间应减少焦虑并带来内在的和谐，这就是中国古代风水习俗的发源地。

“任何重大的能量失衡都会导致压力，”纳塔利娅·凯琳（Natalia Kaylin）说。是位于马萨诸塞州的风水顾问。她解释说：“如果您感到压力大，动力不足，或者精力不足且睡眠方式中断，则很有可能是您的环境可能是其中的一个因素。”

Kaylin说，减少这种情况的关键压力在于在阴阳之间（在中国哲学中讨论过的两种相反的力量）以及由水，木材，火，土和金属组成的五个元素之间建立平衡。例如，阳度过多的房屋（例如，亮度过多，直线过多，尖锐的线条过多）会产生压力环境。同样，太多的火元素（深红色和三角形）也会起到同样的作用。

那么，如何使您的居住空间成为一个更加和平，无压力的环境？室内装潢设计师和风水爱好者Vanessa Deleon建议您考虑重新设计。她说：“错误设计的空间只会在您的生活中引起更多的焦虑和压力。” Deleon还解释说，颜色，家具摆放甚至凌乱都是影响因素，因此家庭中的每个房间都可以从风水改造中受益。

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正如凯林（Kaylin）所言，“一个人的能量更加开放，因此在卧室里非常脆弱。”顾问的建议是将家具，尤其是书本和书架，最小化。凯林解释说：“卧室里的太多事情等于压力。”他补充说，同样的规则适用于电子设备。如果您无法完全摆脱卧室中的电子设备（例如手机或闹钟）的影响，则至少在睡觉时不要将其放在头部之外。

另一个重要因素是您放置的位置台。凯琳（Kaylin）和德莱昂（Deleon）认为，应该将其放置在您的背部靠在坚固的墙壁上而不是带有窗户的墙壁的地方。永远不要将背对着门坐着，因为这是一种使压力进入工作区的简便方法。

最后，摆脱房间里的荧光灯。 Kaylin警告说：“微弱的嗡嗡声，不自然的频谱和下意识的闪烁都会使人感到不安和错位。

在您的居住空间中摆设正确的家具尺寸和形状对于减轻压力和疲劳起着重要的作用。促进和平。凯林说：“家具必须与房间的大小成正比。”他解释说，太大的家具会中断良好能量的流通和循环。她建议尽可能选择具有圆形或曲线形设计的家具。凯林说：“我们仍然是大自然的一部分，与更有机，自然和弯曲的形状息息相关。” “它们比直线，尖锐的线条更自然。”

最后，不要过度装饰您的空间。根据专家的说法，过多的装饰，尤其是过多的小物件，如照片和装饰物品，会“造成混乱”。将您的装饰品摆放到“营造出温暖的情感反响”的物品上，例如度假照片或舒缓的绘画。尽量为植物等自然物体腾出空间。专家说：“我们是自然界的生物，但在我们的基因中仍然与自然有很深的联系。”

如果这种设置对您的家来说仍然不现实，Deleon建议您将电器移到炉子上与水槽，洗碗机或冰箱不直接相对。她说，火与水的冲突并不好。而且，如果这也不可能，她建议您随时保持冰箱和橱柜的库存。德莱恩说：“这意味着财富和丰富。”但是最重要的是，请记住您的家庭和个人品味是独特的，因此可能需要一些时间才能找到最适合您的产品。凯琳说：“准备将房间的颜色更改为更轻松的调色板，并移动几件家具，以实现最简单，最和谐的流程。”换句话说，不要害怕进行试验-试用这些风水技巧确实没有什么害处。

如果它们激发出一点内在的和谐，那就如此吧。

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本文最初出现在magazine.foxnews.com