种族与医学：种族主义如何慢慢消除黑人的健康

我只有耐力。这是我祖先传承的。

一个亲戚问我是否观看了有关黑人生活的最新系列“开放季节”的完整视频：对雅各布·布莱克，布雷娜·泰勒和乔治·弗洛伊德的暴力等等。

事实是，我没有足够的精神或情感承受力来观看这些视频。

我只是想保持身体健康，所以我不会损害自己的免疫系统，不会感染威胁人类呼吸系统的威胁生命的病毒。同时，具有讽刺意味的是，“我无法呼吸”的口号反响了黑人生活问题运动的复兴。

我想观看这些视频以摆脱麻木，甚至出去抗议。不幸的是，保持健康不会让我以这种方式出现。

有时我会躺在床上试图入睡足够长的时间，以错过没有触发警告的无尽恐怖新闻周期。我不知所措和生气，眼前没有正义。

但是，我仍然感到自己被这个循环所累，就像真的没有逃避种族主义社会一样。我只有耐力。这是我祖先传承的。

在这场大流行期间，我们所有人都致力于保护我们的身体和心理健康；但是，应对这场危机对非洲裔美国人而言尤其困难。

COVID-19对黑人社区的影响不成比例。黑人更有可能是前线工作的重要工人，并且因COVID-19住院和死亡的风险更高。

最重要的是，黑人仍在为制止系统性不公正而战。这一切都有助于强化美国如何看待微不足道的黑人生活。这种现实的重担远不止于累赘，而且还在恶化。

密西根大学健康行为与健康教育教授Arline Geronimus命名为黑人斗争，该词在1992年提出了“风化”一词，以最佳地描述正在发生的事情。

杰罗尼莫斯（Geronimus）的研究发现，成年人的一系列生物系统在健康方面存在种族不平等现象。这项研究还发现，这些不平等现象不能用贫困中的种族差异来解释。

杰罗尼莫斯与Healthline谈起了她的工作。

“风化是……您的身体在发生什么变化种族主义社会。我将其命名为风化是因为我将其视为捕捉其作用的一种方式。” Geronimus说。 “当黑人必须表现出……在种族主义社会中的应变能力时，就会发生风化。”

风化有多种发生方式，从一代人传给下一代人的伤害，到工作场所的不平等，乃至面对日常偏见。

这些因素导致一定程度的弹性，导致黑人的健康受到侵蚀的速度比白人的健康速度要快得多。

不幸的是，世界上所有的自我保健活动，健康饮食和冥想活动虽然有益，但并不能消除生活在种族主义社会中的影响。

一个案例研究

Geronimus分享说，她在1970年代末是普林斯顿大学的学生时，自愿参加了新泽西州特伦顿市的计划生育组织。

杰罗尼莫斯（Geronimus）用她在计划生育中的时间作为案例研究，说明了黑人如何应对各种各样的社会问题。她花了30年的时间研究每天的环境压力如何在脆弱的人群中发挥作用。

在那里，她开始注意到黑人少年同事正遭受白人同伴很少经历的慢性健康状况的困扰。

在研究生学习期间，她想到了风化的概念。

当她第一次创造这个名词时，遭到了学术界的反对。他们认为，由于不健康的生活选择和遗传因素，黑人社区的健康状况较差。

随着时间的流逝，遗传学和压力科学得到了更好的理解，并且Geronimus的“风化”假设得到了证实。

在计划生育期间，Geronimus讲述了文化气候。

“有一个想法，就是您可以用药来对抗贫困。好吧，“黑豹”等人指出这是种族灭绝的说法，更不用说那不是事实。她说：“这不是根本原因。”

更多有害的神话

与青少年怀孕有关，“超级掠夺者”一词由约翰·迪卢利奥（John Dilulio）于1995年提出，当时的普林斯顿大学教授。

DiIulio用这个术语来描述一个少年犯，他如此冲动，如此无情，以至于可以不加思索地杀死，强奸和残害。

尽管该理论被否认，但损害已经造成。

超级掠夺者理论被嵌入社会政策中，并被执法部门用来针对黑人青年。最终导致更长的徒刑。

所有这些都增加了关于黑人，种族主义定型观念和负面舆论的现有神话。在更加敌对的环境中，黑人经历了更多的风化。

Netflix上的“当他们看到我们时”系列节目很好地说明了这类神话可能造成的危害，如何利用它们操纵舆论以及它们如何破坏黑人的幸福感。

了解种族主义的含义

“人们不了解系统的种族主义，不是现在就了解，但是至少他们知道这个词。人们认为人们贫穷是因为他们有太多孩子。

随着“黑色生活问题”运动的出现，每个人突然都在谈论多样性，公平和包容。

“风化从根本上来说是关于股权和包容性的部分，” Geronimus说。

许多工作场所在多样性方面都表现出色，但是他们还没有弄清楚公平和包容性因素。

不幸的是，代表并不总是等于更公平的环境。当黑人参与决策过程，他们的经验没有被最小化以及人们愿意进行不舒服的交谈时，就会实现真正的公平。

最重要的是，从健康的角度来看，大多数工作场所都没有在谈论为什么公平和包容如此重要，这是必不可少的。

重要的对话（更重要的是行动）继续被推迟，甚至由于解决方案构建的必要而被驳回。

保护自己

尽管Geronimus指出她指出，个人没有任何明确的方法来保护自己不受风吹雨打，她指出，继续保持立场会有所作为。

“我建议采取反对的目光，并了解正在发生的事情是不正常。我认为，在一定程度上，某些人可以继续抗议并推动最终将是有益的系统性变革。”她说。

她还建议那些与种族主义作斗争的人不要自己负担。

“我确实认为，睁大眼睛尝试理解自己没有错，对自己承担全部责任不负有责任，如果不能，您想要的，” Geronimus说。

扭转趋势

抵御力不应该涉及因无休止的争取正义而带来的健康后果的减少。

公司，机构，朋友和同事必须切实将其关于反对种族主义的口头声明付诸实践。

黑人健康长期处于危险之中，我们再也承受不了侵蚀的风险了。

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