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饮食趋势来去去去，但纤维永远存在。与古旧饮食计划和原始食物用餐计划不同，高纤维饮食不会引起健康专家的太多争论，《柳叶刀》杂志上发表的新研究证实了这一原因。世界卫 …
“食物昏迷”是一种众所周知的现象。谁没有在感恩节的餐桌上坐下来，吃着红薯砂锅的重量，然后迅速在电视前入睡？
似乎饭后打sn睡的效果是真实的，但科学家仍然不知道到 …
HIIT –或高强度间歇训练–一直是嗡嗡作响的出汗方法，已有一段时间了。与传统的稳态训练课程相比，这些快节奏的训练可以在短暂的运动间歇中快速恢复，并在更短的时 …
多年来我一直在谈论减肥。但是我也已经为现实生活的人提供咨询了数十年，这就是我所知道的：成为头条新闻，引起嗡嗡声或变得时髦的因素并不总是在日常生活中出现。我已经与 …
这里是独家新闻：您吃的东西会影响您的便便。高纤维饮食（意味着大量的水果和蔬菜）可以使您保持规律，而低纤维饮食（主要由肉和奶制品组成）则可以帮助肠胃。
基本上，您 …
根据读者和评论，为28岁的10岁女孩提供了最好的礼物 寻找的东西 我们如何选择 我们的选择 快速浏览： $ 20以下的最佳礼品 $ 20– $ 50的最佳礼品 …
2018年是饮食狂潮的一年。多亏了Google，我们才能根据搜索频率准确地确定过去12个月中哪些饮食最受欢迎。这些数字告诉我们今年我们一直在吃什么？我们中的许多 …
我们知道四月的骤雨会带来五月的花朵，但没人会警告：十月和十一月的温度下降会导致十二月，一月和二月的嘴唇破裂？我想这可能有点老套，但问题是，寒冷的季节就要来了，我 …
头痛是最常见的疼痛类型之一-根据美国国家医学图书馆的说法，它们是如此普遍，它们是许多人失学或工作的主要原因。但是，尽管某些头痛（例如丛集性头痛和紧张性头痛）可能 …
无论您是忙碌的一个月，正在旅行还是只是忘记与发型师预约约会（现在他们都被预订了几周或几个月，就像是一样），可能很难找到时间和时间现金去沙龙。更不用说，随 …
当您感到不适时，您可能会与您的全科医生约好，后者可能会开药以帮助您康复。但是这些天来，有一些其他文档在采用其他更全面的方法。他们建议不要使用药物，而建议使用草 …
多达20％的美国女性一生经历痛苦的性交。作为每天治疗骨盆疼痛的骨盆底物理治疗师，我想这个数字并不会让我感到惊讶。
我所治疗的许多女性在看过许多医生并尝试过治 …
概述 格林-巴利（gee-YAH-buh-RAY）综合征是一种罕见的疾病，您的身体的免疫系统会攻击您的神经。通常，四肢无力和刺痛是最主要的症状。
这些感觉会迅速 …
我不介意看起来像格温妮丝·帕特洛（Gwyneth Paltrow）。谁不会因此，当她开始使用所谓的Clean Cleanse来促进减肥成功时，我就大加小心-固体 …
格温妮丝·帕特洛（Gwyneth Paltrow）的生活方式品牌“古普（Goop）”以其可疑的健康建议以及推广“保健”产品而闻名，这些产品的科学依据未能得到支 …
目前由杰拉德·布什（Gerard Bush）和克里斯托弗·伦茨（Christopher Renz）出演的令人惊叹的惊悚恐怖片《前羚羊》（Antebellum）中 …
概述 Graves病是一种免疫系统疾病，可导致甲状腺激素过度生产（甲状腺功能亢进症）。尽管许多疾病可能导致甲状腺功能亢进，但格雷夫斯病是一个常见原因。
甲状腺激 …
如果您是那种愿意在健身房里放松一下并在桑拿房中放松几分钟的人，请考虑停留更长的时间：干燥干燥的房间对您的心脏有益。
在 BMC Medicine 杂志上发表的一 …
概述 桥本病是一种免疫系统攻击甲状腺的疾病，甲状腺是位于亚当苹果下的脖子底部的小腺体。甲状腺是内分泌系统的一部分，分泌的激素可以协调人体的许多功能。
桥本氏病（ …
香料女孩Mel B最近透露，她的阴道内部被“刮掉”，以消除前夫Stephen Belafonte的所有痕迹。如果这个名词让您紧握双腿，那么您并不孤单。现在，世界 …
概述 Meniere病是内耳疾病，可能导致头晕（眩晕）和听力下降。在大多数情况下，美尼尔氏病只影响一只耳朵。
Meniere病可以在任何年龄发生，但通常始于成年 …
王室婴儿终于（我是说终于）来了，但王室一直在严格保护分娩的细节，而不是白金汉宫。街上有消息说，梅根·马克尔（Meghan Markle）要在家中分娩，但现在有谣 …
要说我们对梅根·马克尔（Meghan Markle）和哈里王子的订婚感到兴奋，这是一种轻描淡写的说法。现年36岁的马克尔（Markle）是一位才华横溢的女演员和 …
小阿奇·哈里森·蒙巴顿-温莎（说快五倍）只有11天大，但我们已经开始了解他的小皇室生活。今天早些时候，阿奇的出生证明被公开，并且证实了他出生在威斯敏斯特的波特兰 …
