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您期望饰面能持续多久?

寿命 适用性 饰面与牙冠 寿命因子 底线 牙齿贴面基本上是薄薄的贝壳,贴在牙齿的前部,使它们看起来均匀而无损。它们可以掩盖牙齿中的瑕疵,并改善您的笑容。 在决定 …

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您未意识到的7项日常活动可能会使您的干眼症变得更糟

吊扇和空调 吹风机 烟草 极端温度 强风 让窗口朝下骑 使用计算机 概述 如果您患有慢性干眼症,则可能会发痒,抓痒,定期流泪。 虽然您可能知道这些症状的一些常见 …

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您正变得健康,但首先要减肥?

遗传学 性爱 年龄 锻炼 重要 内脏脂肪

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您正在为冬季暴风雨做准备的10个最严重的错误

纽约和波士顿等城市正在为2015年的第一次大雪做准备,这可能是历史上最大的降雪之一。如果您处于冬季暴风雨警告下,则可能已经蓄积了食物和水,但是您是否真的做了一切 …

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您正在做的5个最糟糕的伸展错误

以正确的方式拉伸时感觉很好,并增加了灵活性。但是如果准备不当或拉伸不正确,可能会导致受伤和僵硬,这与您想要的结果完全相反。避免这些常见的错误,以确保安全,无痛苦 …

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您正在做的5大沙拉错误

我几乎每天都吃某种沙拉。我非常期待这是必不可少的主食,我喜欢将其混合在一起。有时候,我会把青菜配上加仑子,黑豆和鳄梨酱,另一些则涉及烤蔬菜,藜麦和杏仁,或者烤鹰 …

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您正在清理耳朵的5个错误

好吧,Earwax非常棒,所以难怪我们大多数人都会定期购买棉签。但这有一个问题:每次尝试除蜡都会使您的耳朵和听力处于危险之中。 为什么?伊坎医学院耳鼻喉科临床助 …

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您每天应该喝多少水? 专家称重

就生活而言,饮用水是不可转让的。但是,尽管我们大家都知道我们必须喝水以保持身体的机能,但我们似乎并不能就需要多少水达成共识。 真相?进水量并非完全适合所有处方。 …

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您每天需要多少卡路里?

由Tina Haupert 在我的个人博客Carrots'N'Cake上,我经常收到有关减肥时消耗的卡路里数量的问题,读者们通常在他们听到我的回答时会感到惊讶。 …

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您永远不会猜到这些巧克力奇亚冰棍是用白豆制成的

我喜欢创建包含意外成分的食谱。这就是为什么我为最新书《 Slim Down Now》开发和测试食谱的过程中获得如此多乐趣的原因。如果您对烹饪中的“豆类”一词不熟 …

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您永远不会猜测这些别致的办公室裤来自Lululemon

如果像其他同事一样,您想知道我的可爱裤子在哪里买的,您可能会惊讶地发现它们实际上是我们最喜欢的运动服品牌之一。是的,真的:TheLululemon On The …

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您永远不应在线购买的4种健康产品

无论您需要什么,都可以在线获取。可以说,这可以使保健品的购物略显粗略。 “向您出售某些产品的人并不关心您的健康,而只是想要钱。贪婪伴随着许多欺诈行为,”洛约拉大 …

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您浴室中的11件东西现在要扔掉

请不要误解我们,我们所有人都是为了尽可能地无浪费地生活。我们知道告别您几乎没有使用过的东西有多么困难,但是有时候您只需要在浴室里扔掉物品-空还是不空。 这使我们 …

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您烦人的秋季过敏症状可能根本不是过敏

如果您早上醒来时会流鼻涕,并且咳嗽会持续一整天,这可能是因为您对秋天过敏,或者是早感冒。 但是当您如果症状持续存在并且对抗组胺药或感冒药无反应,请考虑以下问题: …

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您现在可以做7件准备比基尼季的事情

现在春天即将来临,是时候开始考虑泳衣季节了。 您只是有点发疯了吗?如果您做了一些暑假前的计划,准备穿比基尼,就不必担心穿上泳装。我保证它将没有压力!如果您现在开 …

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您现在可以在Nordstrom Rack享受Ivy Park,Sweaty Betty,Nike等产品高达73%的折扣

信不信由你,得益于Nordstrom Rack的无与伦比的选择,您不必花很多钱就可以得到自己喜欢的设计师运动服和休闲用品。该零售商为运动服中的一些顶级品牌提供了 …

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您现在可以在难得一见的地方得分一吨舒适的鞋子,最高可享受75%的折扣

不舒服的鞋子会导致很多问题。我们正在谈论水泡,弓酸痛,脚趾被捏等。然而,我们愿意以时髦,时尚的鞋类为名牺牲自己的脚吗?每个人都够了。今年,我们一直坚持舒适的踢腿 …

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您现在可以视频呼叫医生了,但是您可以吗?

在这样一个世界上,您可以管理自己的钱,订购飞机票并通过电话购买几乎所有东西,去医生办公室可能是您仍然面对面做的唯一事情之一。在大多数情况下,这是有充分理由的。毕 …

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您现在可以鼻塞巧克力,但医生对此并不满意

有很多方法可以提高咖啡因诱导的能量:当然,还有咖啡,巧克力,苏打水和能量饮料。还有咖啡因的非常规来源-能量补充剂,口香糖,薄荷糖,可食用粉末,甚至是粘贴的贴剂, …

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您现在需要的七种疫苗

去年3月出生的三个月前,密歇根州戴维森市的牙科保健师戴安娜·辛普森(Diana Simpson)开始不受控制地咳嗽。她的喉咙和胸部的疼痛难以忍受。她记得:“这让 …

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您的“天然”减肥药可能会危害健康

减肥补品的名称说明了这一切:7天草药减肥,2天减肥,甚至24小时减肥。这些只是被吹捧为减磅,超快速减磅的自然方法的几十个不同品牌中的三个。 但是,根据美国食品药 …

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您的“第六感”可能会在开车时确保您的安全-发短信时除外

无论是孩子们争吵在后座,工作压力还是手机不断鸣叫,无数的事情都会在您开车时分散您的注意力。但是,某些干扰比其他干扰更危险吗? 这就是休斯敦大学和德克萨斯农工大学 …

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您的6周超声检查:可以期待的结果

您的6周超声检查:会发生什么 早期扫描的原因 心跳问题 准备好 风险 外卖 当您的医生安排您进行6周超声检查时,正常反应很激动,有些害怕。 但这很令人兴奋,因为 …

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您的Apple Watch Series 4有了一些令人难以置信的新健康功能

当苹果几个月前推出Apple Watch Series 4时,我们很高兴听到它将包含一些下一级的健康功能。现在,这些功能已正式启动,并且可供Apple …