性高潮不应该痛苦-这是找到救济的方法

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性高潮总是很愉快，对吗？其实是错的

对于某些人来说，性高潮甚至“还算不错”。他们非常痛苦。痛苦的性高潮被官方称为“性高潮症”，任何人体解剖学都可以经历。

正常吗？

“不，经历痛苦的​​高潮并不正常或不健康，” OCS骨盆底治疗师Julie Gillespie PT，DPT和加利福尼亚州洛杉矶市的Gillespie物理疗法部说。

但是，性欲减退并没有像您所相信的那样缺乏研究和信息。

目前，尚无确切的数据说明有多少人经历了性高潮。

但是，新泽西州专业妇女健康中心的董事会认证泌尿科医生，女性骨盆医学专家迈克尔·英格伯（Michael Ingber）怀疑，大约有10％的人在一生中的某个时候会经历这种情况。

也就是说，痛苦的性高潮不是您需要吸收和处理的东西。 “对痛苦的性高潮有补救措施，”吉莱斯皮说。

为什么会发生

可导致某人性高潮的事情和可能导致性高潮痛苦的事情之多。

这包括身体，情感，心理和心理因素-有时是两个或多个因素的组合。

例如，正如OB-GYN和astroglide的常驻性健康顾问Angela Jones所解释的那样，骨盆底肌肉功能障碍是痛苦性高潮的主要原因之一。

就像有人一样可以保持其他肌肉的压力-想想：肩膀，脖子，下背部-有人很可能在盆底肌肉中保持压力和张力。

如果某人在性阴性家庭或社区中长大，性高潮的疼痛也可能与周围的内在羞耻感相关：

• 手淫
• 伴侣性爱
• 婚前性爱
• 性取向

阴道或外阴性高潮

嘿，外阴主人！是否曾因内部（阴道）或外部（外阴）刺激而感到疼痛？以下是一些常见的原因和解决方案：

更常见的原因有哪些？

正如安吉拉（Angela）所说，“导致痛苦的性高潮的事情确实还在不断发生。 ”下面只是其中的一些。

在外阴拥有者中，最容易导致性高潮的原因是骨盆底功能障碍。

作为复习：骨盆底肌肉位于-您猜对了！ - 骨盆。它们从耻骨（在前面）到尾骨（在后面）并且从一侧到另一侧。

它们将骨盆底器官（子宫，膀胱和肠）固定在适当的位置。

在性高潮期间，这些肌肉收缩很快。有时，由于这些肌肉抽筋，在性高潮时会发生疼痛。

“有时，在已经紧张，紧绷的骨盆底肌肉的患者中，性高潮会使这些肌肉变得更加紧绷，这很痛苦，” Ingber说。

有时候，专门研究性功能障碍，疼痛和失禁的DPT希瑟·杰夫科特（Heather Jeffcoat）着有《无痛性行为：您应得的性生活自我治疗指南》的作者，肌肉收缩会导致神经受累，从而导致性高潮时疼痛。”哎哟。

子宫内膜异位症发生在子宫组织在子宫外生长时。骨盆疼痛是最常见的症状之一，性交或性高潮时的疼痛不算太远。

如果患有子宫内膜异位症，您还可能会经历：

• 肠痛运动或排尿
• 痛苦，沉重的时期
• 下背部疼痛

PID是生殖器官的炎性感染。它通常在未经治疗的性传播感染（STI）扩散到子宫，输卵管或卵巢时发生。

PID也可能导致：

• 性交时流血
• 发烧之间的性别
• 发烧
• 排出物，气味或味道的变化

未经处理的时间越长，引起并发症的可能性就越大。尽早抓住它，一疗程的抗生素应立即清除它。

卵巢囊肿是充满液体的囊，可出现在卵巢内或卵巢上，这可能会在渗透过程中引起疼痛，尤其是深度渗透。

他们通常会在几个月内自行消失。

子宫肌瘤并不总是会引起症状。

但是在某些情况下，渗透会导致疼痛，便秘或下背部酸痛发作。

有时候，即使在最初的原因得到纠正后，人们在性高潮中也会感到疼痛。

“如果期望疼痛，则身体上的疼痛会更多，因为您的肌肉会警惕这种痛苦，” Jeffcoat解释说。 “有时候痛苦变成一种自我实现的预言。”

取消此操作需要重新训练身体和大脑，以使性高潮令人愉悦，而不是痛苦。

您有什么可以自己寻求救济的东西吗？

奇怪的是，有一种潜在的疾病需要治疗。延迟寻求专家意见可能会加剧您的症状或导致其他并发症。

此外，寻求专家意见可能会完全消除您痛苦的性高潮。

阴茎高潮

以下是造成阴茎高潮痛苦的五个常见原因：

更常见的原因有哪些？

有各种各样的情况会导致阴茎痛的人射精。

射精过程中出现灼热，刺激或刺痛？可能是未经治疗的性传播感染。

这是细菌性传播感染的常见症状，包括：

• 淋病
• 衣原体
• 滴虫病
p所有细菌性传播感染都可以通过正确的抗生素完全治愈，并且可以控制所有病毒性传播感染，例如疱疹。

“阴茎切除者具有与阴道所有者相同的骨盆底肌肉，” Ingber解释说。

“因此，在性高潮时，射精时，骨盆底肌肉的节律性收缩会引起疼痛，在某些情况下还会引起神经撞击，”他说。

在出生时被分配为男性的人中，前列腺是位于膀胱下方的四分之一大小的腺体，朝向阴茎。

有时，由于细菌，感染或慢性疾病，该腺体发炎。这被称为前列腺炎，它可以使射精痛苦。

前列腺也可以成为癌症的部位。

前列腺癌通常是无症状的，但是当有症状时，痛苦的射精是很常见的。

值得一提的是：一些阴茎拥有者在进行前列腺癌根治术或接受放射疗法（前列腺癌的两种常见治疗方法）后会经历痛苦的​​性高潮。

是的。其中一种可能会在射精管（也就是精液出来的地方）内发育。如果管道阻塞了？哎呀！

您有什么可以自己寻求缓解的东西吗？

如果阴茎性高潮使您感到痛苦而不是愉悦，请与医疗人员联系。

鉴于癌症是可能的原因之一，这种痛苦不是您应该忽略或尝试自行治疗的。 K？

肛门性高潮

作为重温，在任何形式的肛门刺激后（无论是舔，塞，穿透，按摩还是指法）都会发生肛门高潮。而且，像其他高潮一样，它应该是令人愉快的！

更常见的原因有哪些？

以下是肛门高潮令人痛苦的两个最常见原因，即使

对后面的人来说再一次：肛交不应该是痛苦的。

还记得上面说过的骨盆底肌肉到骨盆后部的距离吗？哭泣，有时盆底肌肉会在肛门管周围抽筋。

结果等于肛门高潮时的疼痛。

FYI，官方医学术语是proctalgia fugax。

盆底过度活动会导致阴道神经损伤，也可能导致肛门神经损伤。

“阴部神经的一个分支称为直肠下分支，” Jeffcoat解释说。 “如果阴部神经受压或撞击，会在肛门高潮时引起疼痛。”

您有什么可以自己寻求救济的东西吗？

是您自己的吗？否

在骨盆底治疗师，直肠科医生或妇产科医师的帮助下？哎呀！

吉莱斯皮指出，根据她的经验，人们不太可能因肛门性交而出现性高潮时出现疼痛。但是她说不应该这样！

“骨盆底治疗师和专家在这里为您提供帮助，而不是判断您，”她说。 （我们喜欢听听！）

什么时候去看医生

一次痛苦的性高潮是否值得去看医生？杰夫考特说不。

“如果您的膝盖受伤一两天，您将不会立即致电骨科专家。” “这是相似的。”

一次性高潮可能并不代表更大的问题。

但是-这很重要！ Jeffcoat说：“即使您再经历一个月的痛苦，也要经历第二次痛苦的性高潮。” “这表明事情正在酝酿之中，您应该在情况恶化之前得到评估。”

您的第一步是妇科医生或初级保健提供者。他们将能够确定疼痛是否是由任何潜在的感染或疾病引起的。

Jeffcoat建议您去pelvicpain.org查找提供者。 “名单上的大多数人都接受过这种疼痛治疗的高级培训。”

如果您没有骨盆底问题，他们很可能会建议您与性治疗师或躯体性专家合作。

底线

请记住：您（是的，您！）应该得到充满乐趣的性生活。