我们爱杰西卡·比尔（Jessica Biel）的另一个原因：“我喜欢我的作弊日，我变得很棒”

杰西卡·比尔（Jessica Biel）昨天再次前往Reddit为粉丝们进行“请问我”环节，再次证明了她是我们的#womancrusheveryday。这位女演员现在有很多话要说。首先，她的新节目《罪人》本月初在美国首映。

“但我也想谈谈你的想法！” Biel在她的开篇帖子中告诉Reddit用户。

她做到了。粉丝们探究了这位35岁的年轻人，从她的音乐喜好（* NSYNC还是Backstreet Boys？）到她对外星人的立场，一应俱全。但是，自然而然的是，她对她健康生活方式的透露最着迷。

比尔，丈夫贾斯汀·汀布莱克（Justin Timberlake）和他们两岁的儿子西拉斯（Silas）是一个典型的星期六吗？她回答说：“早起，在家吃早餐……也许可以去公园玩耍。” “每个人都在午睡时间小睡。也许是下午的演出日期。然后妈妈和爸爸出去约会。 ：）”

当贝尔不挂在她可爱的小鸟上时，别尔至少要安排出汗的时间并吃得好-至少在大多数时间都是如此。

在瑜伽和巡回训练之间来回走动。”比尔告诉Redditer，她询问了她的锻炼程序。这位著名的健康妈妈补充说，她喜欢Yogaglo.com，这是一项每月会员服务，可让您随时随地练习。她补充说：“我根本不隶属于他们，只是认为他们是一个非常好的资源。”

在洛杉矶创立了儿童友好餐厅Au Fudge的比尔也表示，她没有“不要遵循任何特定的饮食计划。

“我的饮食确实没有做任何特别的事情，”她写道。 “我尝试吃真正干净的水果，蔬菜，鱼等。不要误会我的意思，我喜欢作弊的日子，而且我会变得大。”传道。

关于贝尔如何让儿子西拉斯吃他的蔬菜，比尔说她偷偷摸摸。 “我把蔬菜藏在鸡蛋，乳蛋饼，炖汤，冰沙里……我尽可能地把蔬菜藏起来。”

尽管这些举动使她听起来像是天生是妈妈，但Biel承认她并不总是梦想有孩子。当一个评论者问：“您如何确定要生孩子了？”这位女演员说她并没有长大后以为自己会建立一个家庭。 ，“ 她回答。 “有一天我刚醒来，就知道这是我想要做的，这是有史以来最艰难，最伟大的事情，我不会为世界而放弃。”